Массажер остеохондроз лечение в домашних условиях. Гимнастика при остеохондрозе шейного отдела позвоночника симптомы и лечение. 2018-11-20 23:38]

Признаки шейного остеохондроза у мужчин лечение Выглядеть красиво – естественное желание человека, поэтому каждый стремится сделать свое тело и внешность идеальной или хотя бы максимально приблизиться к этому. Но на пути к этой цели многие сталкиваются с рядом проблем со здоровьем или являющихся следствием перенесенных или связанных с профессиональной деятельностью заболеваний. В числе таких последствий образование холки на шее, более известной в народе, как бизоний, вдовий или бухгалтерский горб. Как избавиться от этой проблемы в домашних условиях – об этом и пойдет речь в нашем материале. Как правило, холка появляется на участке ниже шеи и выше лопаток, что часто встречается у женщин пожилого возраста. У некоторых представительниц прекрасного пола она занимает больший участок, захватывая шейную область и затрагивая внушительный участок спины. Также причиной образования такого горба может быть деформация в шейном отделе, возникающая в период менопаузы. Все это не только влияет на внешний вид и настроение женщины, но и отражается на ее самочувствии и здоровье. Существует мнение, что причиной образования холки являются нервные нагрузки, груз ответственности за других. Считается, что все это ведет к образованию застоя в шейном отделе. В народе говорят, что такие женщины стремятся все решать самостоятельно, взваливая все проблемы на свои плечи. Во мнении народа есть зерно истины – энергетический застой действительно имеет место быть, но вот причины несколько иные. Главной из них является постепенное разрушение мышечного корсета в течение многих лет: малоподвижный образ жизни, привычка сутулиться и проводить много времени перед телевизором, компьютером Здоровье позвоночника зависит от мышечного корсета, который его поддерживает, а значит он должен быть активным и мощным. А шейный отдел будет здоровым только при условии эластичности связок, сильных мышц и межпозвоночных суставов. Развитие холки является следствием длительной и неправильной нагрузки на шейный отдел, который не поддерживается мышечным корсетом. Теряется естественная линия позвоночника, выпрямляется передний изгиб и проблемы возникают по нарастающей, что ведет к увеличению холки, а впоследствии на поздних стадиях к этому добавляется еще множество других неприятностей. Для шейного отдела это одно из самых серьезных заболеваний: корешки нервов, которые отходят от спинного мозга, находятся в сдавленном состоянии, в результате чего происходит нарушение кровоснабжения мозга. Важно серьезно относится к этой проблеме с самого начала, иначе последствия нанесут ощутимый ущерб здоровью. Как уже было сказано, из-за сдавленного состояния артерии нарушается нормальное кровоснабжение мозга, воротниковой зоны. В какой-то момент, просто поворачивая голову, человек ощущает покалывания или пульсацию в области затылка, движения также могут сопровождаться характерным хрустом. При появлении одного из перечисленных симптомов необходимо сразу же приступать к решению проблемы во избежание негативных последствий. Чем раньше будет обнаружена проблема, тем быстрее и эффективнее она решается. Заболевания на ранней стадии всегда легче поддаются лечению. Существует множество способов лечения народными средствами, традиционная медицина также предлагает решение проблемы, но предупреждает, что с уже сформировавшимся уплотнением бороться гораздо сложнее. Благодаря массажу удается размягчить уплотнение, избавиться от головных болей, онемения рук. Для самостоятельного проведения массажной процедуры можно использовать домашний массажер: ручной или навесной. Последний можно закрепить на спинке стула, получится своего рода пассивный массаж, который можно делать даже при просмотре телевизора или работая за компьютером. Перед процедурой рекомендуется расслабляющая ванна с добавлением отвара ромашки и соды. Лечение артроза коленного сустава в екатеринбургеФорум о лечении артроза в санкт петербурге Самомассаж при шейном остеохондрозе может быть весьма эффективным, если знать как его правильно делать. Она поражает мышечные ткани, суставы, нервы, сосуды шейно-воротниковой зоны. В особо трудных условиях, когда нет рядом человека, который мог бы вам помочь на помощь придет самомассаж. Чувствуете локальную боль в шее при повороте головы? Не удивляйтесь, особенно, если ваша шея была подвержена травмам или вы ведёте малоактивный образ жизни. Нередко сопровождается острым защемлением нервных окончаний. Медицинские препараты, которые могут помочь при данном заболевании — преимущественно обезболивающие, поэтому и эффект от их применения краткосрочный. Симптомами могут быть: При этих симптомах необходимо обратиться к врачу. На более лёгкой фазе — вы можете делать массаж, и самомассаж в том числе, а так же физические упражнения, чтобы облегчить самочувствие, но при остром остеохондрозе шейного отдела — это не всегда рекомендуется. Риску заболевания могут быть подвержены не только пожилые люди, но и молодое поколение. Сидячая работа, большие физические нагрузки — могут спровоцировать появление шейного остеохондроза. Всё просто — займитесь тренировками, делайте гимнастику и зарядку. Запишитесь на прием к специалисту и сделайте массаж. Стоит отметить, что гимнастика при остеохондрозе шейного отдела позвоночника очень полезна, выполнять ее следует каждый день и тогда проблем с позвоночником будет значительно меньше. Всегда следите за осанкой, поменяйте подушку на ортопедическую и не забывайте разминать шею в перерывах между работой (например, будто у вас во рту карандаш и вы чертите им знак бесконечности). Это поможет вам как в профилактических, так и лечебных действиях. Давайте рассмотрим положительные стороны воздействия именно самомассажа на организм. Нервный фактор Воздействует на центральную и вегетативную нервную систему. Улучшается проводимость нервных волокон, ускоряется процесс их регенерации. С помощью проводимости нерва восстанавливаются нервные рефлексы органов и тканей. Гуморальный фактор Воздействует на выделение и ускорение процессов гистаминоподобных веществ (гистамина), гормона ацетилхолина. Гистамин улучшает работу сосудов, внутренних органов и тканей (особенно на надпочечники — повышает уровень адреналина). Ацетилхолин (посредник импульсов между нервными волокнами) расширяет мелкие артерии и улучшает работу мускулатуры скелета. Механический фактор Воздействует на обменные процессы в организме, мышцы, суставы, сосуды и капилляры. Для удобства выполнения процедуры можно использовать одну или две руки. Способствует уменьшению мышечной атрофии (дисфункция мышц), повышает работоспособность мышечных тканей. Улучшает кровообращение, приток крови к тканям и органам. Проделывать самомассаж шеи можно в положении стоя или сидя. Результаты мануальной терапии контролируются интенсивностью посещения врачебного (массажного) кабинета. В положении сидя — спина прямая, ноги согнуты в коленях, стопы на ширине плеч. В положении стоя центр тяжести тела разделите равномерно между ногами, стоя на ширине плеч. Самомассаж шейного отдела рекомендуется начинать с задней части. Перед началом необходимо разогреть поверхностные ткани и мышцы. Для этого, обеими руками, поглаживайте кожу сверху вниз. Ниже вашему вниманию представлен видео урок техники выполнения самомассажа шейно-воротниковой зоны. Применять терапию можно повседневно, особенно при малоактивном образе жизни, при статичной работе, чувствуете усталость или напряжённость мышц шеи. Направленное действие на пораженные участки при шейном остеохондрозе могут обеспечить такие современные массажёры, как: Также, для профилактики облегчения болей вовремя недуга, приобретают ортопедический матрас и подушку. Кроме мануальной терапии и вспомогательных средств рекомендуется также придерживаться диеты, выполнять простые гимнастические упражнения и зарядку для лечения остеохондроза шейного отдела. Эти вспомогательные элементы, в комплексе с лечением, принесут вам долгожданное облегчение. Самомассаж шейно-воротниковой зоны весьма эффективная процедура. Научившись выполнять ее правильно однажды — вам пригодится это на всю жизнь. К тому же вы сможете поделиться с близкими и родными данной полезной информацией. А физические упражнения составляют лёгкую разминку шеи и мышц. Не стоит перегружать себя силовыми упражнениями и «голоданием». Белье от артроза тазобедренного суставаПетр попов лечение остеохондроза В нашем современном мире львиная доля профессий сопровождается малой степенью подвижности. Практически каждый третий человек на Земле знаком с таким распространенным заболеванием, как остеохондроз. Проявление болей в шее или спине, нередко встречающийся остеохондроз поясничного отдела позвоночника – все это является следствием низкой двигательной активности, которая присуща большей части населения планеты. При появлении различных симптомов заболевания не нужно откладывать поход к доктору в долгий ящик, поскольку только он может назначить правильное, необходимое лечение. Это массаж, медикаментозное лечение, физиотерапия, а чаще всего – комплекс вышеперечисленных мероприятий. Нынешняя медицина не может ответить на важный вопрос: по какой причине развивается остеохондроз? Большинство ученых умов сходятся во мнении, что во всем виновато нарушение обмена веществ в комплексе с низкой двигательной активностью, которая часто встречается у офисных работников, просиживающих целые сутки перед экранами своих компьютеров. Оно же поражает водителей, лишь изредка покидающих сидения своих автомобилей. К сожалению, данная область медицины все еще не изучена и покрыта завесой тайны. Доктор, к которому обратился больной, обязательно, помимо медикаментозного курса лечения, зависящего от степени заболевания, предложит приобрести массажер. Современный рынок медтехники имеет широкий ассортимент различных массажеров: Инфракрасный ручной массажер улучшает активизацию кровообращения в шейном отделе позвоночника. Этот процесс помогает снизить степень боли при остеохондрозе. Если пациент хочет достигнуть лучших результатов, массаж должен проводиться в области вокруг позвоночника. Возможны проявления покраснения во время массажа, но это говорит об улучшении процесса кровообращения и значит, что процедуру можно прекращать. После того как процедура была окончена, шею желательно немного погладить. Его особенность состоит в способности добраться до различных труднодоступных мест шейного отдела позвоночника, чтобы произвести качественный массаж при остеохондрозе. Необходимо заметить, что данное устройство имеет самую низкую стоимость. Нефритовая головка данного массажера имеет особые лечебные свойства. Этим устройством очень удобно пользоваться, поскольку оно оснащено длинной ручкой, благодаря которой массаж шеи или спины легко проводить самостоятельно. При шейном остеохондрозе в массаже стоит обратить внимание на следующие моменты: Исходя из вышесказанного, стоит сделать вывод, что для оптимального лечения при остеохондрозе шейного отдела позвоночника необходимо обязательно обратиться к врачу, который сможет назначить единственно верное медикаментозное лечение этого заболевания. Он же порекомендует, какой именно массажер подойдет тому или иному пациенту. Артроз лечение озёрыАртроз межпозвонковых фасеточных суставов лечение Как известно, остеохондроз представляет собой хроническую патологию, обусловленную дегенеративно-дистрофическими изменениями в структуре позвоночника. К сожалению, остеохондрозом страдает 8 из 10 человек среди взрослого населения. Патология может начаться еще в молодости (20-25 лет), постепенно осложняясь все новыми проявлениями. В целом выделяют поясничный, грудной и шейный остеохондроз. Остеохондрозные поражения шейного позвоночного отдела характеризуются: Каждый из методов противоостеохондрозной терапии направляется на купирование болевого синдрома с последующим ее устранением, на нормализацию протекания позвоночных структурных процессов и на восстановление корешковой спинномозговой деятельности. Медикаментозная терапия остеохондроза основывается на нескольких направлениях: Поскольку противоостеохондрозная терапия носит комплексный характер, то она предполагает рационально-сбалансированное питание. Для пациентов с подобным заболеванием крайне важно ограничить потребление жидкости, соли, простых углеводов. Им нужно убрать из рациона: Особенно полезен для таких пациентов холодец или бульон, приготовленный на основе разваренных костей говяжьих или свиных ног. Такой бульон богат коллагенами, обеспечивающими костным и хрящевым тканям дополнительную прочность. Лечебная гимнастика играет не менее важную роль в терапии остеохондроза, мало того, она считается самым эффективным методом борьбы с разрушением костных и хрящевых клеток, способствует укреплению мышечных и суставных тканей, обеспечивает подвижность позвоночника и помогает в восстановлении поврежденных тканей. При выполнении упражнений ЛФК следует соблюдать несколько простых условий: Комплекс необходимых упражнений подбирается врачом в соответствии с состоянием пациента и степени развития остеохондроза. Массажные процедуры способствуют улучшению кровообращения, оказывают расслабляющее воздействие на мышцы пациента. Начинают массаж с легких поглаживаний, затем переходит в растирания, разминания. Массаж можно делать руками или с использованием специальных предметов вроде банок. Баночный массаж при остеохондрозе способствует снятию мышечного напряжения и активации метаболических процессов в пораженных тканях благодаря улучшению кровотока и лимфотока. Не меньшим терапевтическим эффектом обладает точечный массаж, предполагающий воздействие на активные позвоночные точки. Помочь в лечении остеохондроза может и народная медицина, в арсенале которой имеется множество рецептов различных растирок и компрессов. Благодаря народным средствам, усиливающим кровоток, удается снять боль и расслабить мышцы. В основе таких средств используются: Их сочетают со спиртом, йодом, скипидаром, что в результате обеспечивает раздражающее местное действие. Отлично избавляют от внезапной острой боли горчичные ванны (200 гр порошка на ванну воды). Неплохим дополнением к домашнему лечению остеохондроза будет использование ортопедических принадлежностей, обеспечивающих полное расслабление позвоночника во время ночного отдыха. Поэтому во время сна нужно занимать правильное и комфортное положение тела. Помочь в этом могут качественные матрасы и подушки ортопедического назначения. Благодаря использованию подобных приспособлений в течение ночи позвоночник будет полностью расслаблен, что обеспечит устранение симптоматики и улучшение состояния пациента. Остеохондроз грудного отдела позвоночника лечение народными средствами

Learn more

Массажер остеохондроз лечение в домашних условиях

Что это такое - Дарсонваль? Отзывы, где купить, дарсонвализация волос, кожи лица на Medside.ru

Должен выполняться только квалифицированным специалистом, после обследования у врача. Именно он дает рекомендации по восстановительному курсу лечения. При включении этой лечебной процедуры можно добиться большего эффекта, чем при выполнении . Массажные сеансы помогают в устранении боли, продлевают ремиссию, что предотвращает рецидив заболевания. Массаж шейно-воротниковой зоны способствует активизации кровотока в области развития патологического процесса, избавляет и ремиссии. К сожалению, оно ошибочно, так как пользы от такого лечения в период обострения не будет, если оно будет проводиться по стандартной методике. При обострении разрешаются только поверхностные растирания, поглаживания и разминания. При этом больной не должен ощущать чувства дискомфорта. Наличие острой стадии подразумевает тщательную проработку областей, не пораженных заболеванием: плеч и спины. В некоторых клинических случаях появление определенных симптомов остеохондроза больные принимают за другие заболевания и начинают самолечение, не задумываясь о том, что они спровоцированы развитием деструктивного процесса в шейном отделе позвоночника. Например, при принимают препараты для его понижения, но выраженного лечебного эффекта не наступает. Следует обратиться к врачу – он назначит обследование, которое поможет назначить действенное . Он сразу и объяснит больному, можно ли делать массаж в каждом клиническом случае. По рекомендации лечащего врача можно в домашних условиях делать самомассаж, который поможет улучшить общее самочувствие больного, без приема Сегодня нетрудно найти информацию о том, как делать массаж. Только такое лечение, выполняемое непрофессионалом, часто наносит вред здоровью. Вот почему лечащий врач рекомендует обращаться к квалифицированному массажисту. Он может подобрать технику выполнения в зависимости от симптомов и индивидуально. При лечении остеохондроза могут использоваться классические приемы массажа: поглаживание, растирание, разминание, выжимание и потряхивание. Перед началом проведения лечебного курса необходимо оповестить массажиста о наличии сопутствующих заболеваний, так как для выполнения лечебной процедуры есть противопоказания: При наличии неприятных ощущений в одной половине шеи, сначала массируется здоровая половина, потом постепенно переходят ко второй половине. При включении элементов и сегментарного массажа в области выхода затылочных нервов или другой области шеи можно добиться усиления положительного терапевтического эффекта. Опытный массажист отмечает, как себя чувствует больной по окончании процедуры, что помогает вносить изменения. Например, усталость или подавленность обуславливает необходимость уменьшения продолжительности и интенсивности массажных движений. Если нет возможности посещать массажиста, то можно проконсультироваться у специалиста, какие для шеи можно использовать для проведения этой лечебной процедуры дома. На рынке их огромное множество, и не все можно применять при патологии шейного отдела позвоночного столба. По его окончании делается непродолжительный перерыв, и курс снова можно повторить. А для закрепления достигнутых результатов после Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

#

Action

Массажер остеохондроз лечение в домашних условиях

Массажёры для шеи и спины в домашних условиях, какой лучше выбрать

Может быть использована для кварцевания помещений, местного (локального) кварцевания с трубкой - тубусом, лечения и профилактики самых разных инфекций, заболеваний верхних и средних дыхательных путей, суставов, укрепления иммунной системы у взрослых и детей. Солнышко Оуфк 01 может быть использована для улучшения общего состояния кожи и для придания коже здорового золотистого оттенка. Кварцевая лампа Солнышко ОУФк 01 оказывает воздействие на человека ультрафиолетовыми лучами определенной длины (ок. Подобное воздействие оказывает благотворное действие на состояние иммунной, нервной и эндокринной систем, нормализует обмен веществ и помогает в лечении и профилактике инфекций. ЛОР-заболевания – гайморит, синусит, ринит, боль в горле и др., заболеваний кожи –псориаз, акне, экзема и др., заболевания суставов –артриты, артроз, остеохондроз и т.д. заболевания органов дыхания –включая бронхиальную астму, бронхит и многих других заболеваний. Кварцевая лампа Солнышко Оуфк 01 может быть использована, чтобы компенсировать отсутствие солнца и стимулировать собственную выработку организмом витамина Д. ОУФк 01 - первая модель в ряду облучателей «Солнышко, и самая популярная среди них. Существуют подобные модели - например, облучатель ОУФд 01 (приставка «д» значит «детская»). ОУФд 01 имеет более совершенный дизайн, а необходимую замену лампы можно произвести очень легко и просто, чему способствют особенности конструкции корпуса ОУФд. Модель ОУФб 04 имеет большую мощность и рекомендуется для бактерицидной обработки больших помещений и для лечения серьёзных заболеваний кожи. Для местных облучений слизистой полости гортани и носа (кварцевания с тубусами) у совсем маленьких детей рекомендованы модели ОУФк 01 и ОУФд 01. При работе с кварцевой лампой важно следовать инструкциям врача и соблюдать режим работы облучателя, указанный в инструкции. Лампа должна стабилизировать свой свет в течение пяти минут после её включения, затем работать 10-15 минут, затем 15 отдохнуть. При неукоснительном следовании этим несложным рекомендациям кварцевый облучатель прослужит Вам длительное время. Если Вы хотите пользоваться облучателями дома, необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией, чтобы физиопроцедуры КУФ провести правильно без вреда для здоровья. В первую очередь помните про защитные очки для глаз, во время облучения ребенка или взрослого необходимо закрыть глаза, чтобы не повредить роговицу. Также аппарат КУФ для уха горла и носа может использовать для обеззараживания небольших помещений. Внимательно следуя инструкции, можно надолго защитить свою семью от вирусов, укрепить иммунитет и избавиться от вредных бактерий. Ольга В детстве, когда много болела часто проходила лечение аппаратом КУФ. Примерно год назад приобрела Солнышко ОУФК 01 своему ребенку, так как помню, что простуда быстро проходила. И действительно, ребенок быстрее выздоравливает и меньше болеет. Лампой можно не только лечить ушки, горло и нос, но и включать в комнате для удаления микробов в помещении. Василиса Куф Солнышко это необходимая вещь для семьи, где есть маленькие дети. У нас два ребенка, один заболевает и тут же второй принимает эстафету.. В общем бесконечный круговорот насморк-больное горлышко и т.д. Прочитав отзывы, я решила, что хуже уж точно не будет. За полгода использования аппарат куф могу отметить видимые улучшения, дети стали меньше болеть, а при появлении насморка иногда достаточно 2-3 дня посидеть у лампы.

Action

Массажер остеохондроз лечение в домашних условиях

Методы лечения шейного остеохондроза в домашних условиях

Межреберная невралгия является показателем раздражения или сдавливания корешков спинномозгового нерва в области грудной клетки. Для межреберной невралгии характерно усиление боли при глубоком дыхании и движении. Терапия межреберной невралгии носит комплексный характер. Важную роль в лечении, помимо народных и медикаментозных средств, играет лечебный массаж и физкультура, назначенные врачом, самомассаж и физиотерапевтические процедуры. Упражнения должны быть тщательно подобраны и исключать резких поворотов, наклонов. Лечебный массаж даёт превосходные результаты: мышцы расслабляются, уменьшается боль. Этот метод лечения также необходим для профилактики заболевания. Закончила Смоленскую государственную медицинскую академию по специальности: лечебное дело. Массаж проводят в первую очередь на спине, затем на грудной клетке, сначала на здоровой стороне, потом на больной. Массаж спины включает в себя элементы поглаживания, растирания, разминания. Можно выполнять обеими руками одновременно или попеременно. После проведения массажа на основную часть мышц спины переходят к области межреберий, где следует использовать элементы разминания, стараясь не допускать неприятных ощущений у пациента. Процедуру выполняют подушечками большого или среднего пальцев. Массаж поверхности грудной клетки состоит из выжиманий, разминания больших грудных мышц. Длительность одного сеанса массажа не менее 15 минут.

Action

Массажер остеохондроз лечение в домашних условиях

Лечение шейного остеохондроза в домашних условиях народными средствами: аппликатор Кузнецова

Наиболее часто это заболевание поражает шейный отдел позвоночника, поэтому многих интересует, как лечить шейный остеохондроз дома. Содержание статьи: Самомассаж Применение аппликаторов Лекарственная терапия Лечение мазями диета Народные рецепты При остеохондрозе шейного отдела в патологический процесс вовлекаются корешки шейных спинномозговых нервов, а также позвоночная артерия. Основные симптомы: Естественно, лечение шейного остеохондроза должен назначать врач. При подозрении на наличие этого заболевания следует обратиться к вертебрологу либо невропатологу, который назначит комплексную терапию, включающую прием лекарственных средств, физиотерапевтические процедуры, массаж, иглоукалывание, лечебную физкультуру и другие методы. Однако он не исключает проведения лечебных мероприятий в домашних условиях. Единственное условие – перед началом применения какой-либо методики или народного средства обязательно нужно получить одобрение лечащего врача, ведь в некоторых случаях самостоятельность может навредить здоровью. Лечение в домашних условиях должно преследовать те же цели, что и терапия в лечебных учреждениях. Это: Лечение заболевания дома - весьма заманчивая идея. Ведь в таком случае отпадает необходимость находиться весь период лечения либо систематически посещать лечебное учреждение. Правда, при выборе такого лечения следует настраиваться на постоянное систематическое выполнение всех процедур и методик для комплексного воздействия на все звенья патологического процесса. Самые популярные и эффективные методы лечения остеохондроза в домашних условиях: Польза от проведения массажа в некоторых случаях может быть более ощутимой, чем польза от применения медикаментов. Ведь во время массажа происходит расслабление мышц, за счет чего уходит боль, улучшается обмен веществ в тканях и нормализуется кровообращение. В некоторых случаях наблюдается также нормализация артериального давления без приема лекарств. Не нужно забывать, что для достижения положительных результатов необходимо обращаться к профессиональному массажисту. Главное при этом - придерживаться основных правил: Самый простой пример самомассажа шейного отдела позвоночника – растирание и разминание, а также поглаживание мышц шеи и области затылка. А такие специалисты не всегда хотят посещать больного на дому. При этом важным моментом является правильное положение тела. Одну ногу помещают на другую, локоть руки с той же стороны, что и закинутая нога, помещают на колено. Массаж же осуществляется пальцами противоположной руки в течение 3-5 минут. Затем ноги и соответственно руки меняют местами и проводят массаж с другой стороны. Если же дома есть человек, который может помочь с массажем – воспользуйтесь его услугами. Основные принципы его проведения такие же, как и при самомассаже. Известный факт – акупунктура оказывает положительное влияние на состояние больного при остеохондрозе. Правда, не везде имеются профессиональные иглорефлексотерапевты, которые могут оказать профессиональные услуги. В таком случае на выручку придут специальные массажеры с иголками, которые оказывают влияние, схожее с иглоукалыванием. Наиболее известны два вида таких массажеров – аппликатор Кузнецова и аппликатор Ляпко. Аппликатор Кузнецова представляет собой одиночные или парные иглы на пластмассовых пластинах. Ежедневное применение этого массажера на шейной зоне дает отличные результаты. Под воздействием иголок аппликатора происходит стимуляция обменных процессов в тканях, в результате чего уменьшается воспаление, улучшается кровообращение и уходит боль. Также благодаря расширению местных капилляров появляется приятное тепло в месте применения. Аппликатор Ляпко схож с аппликатором Кузнецова по принципу действия, однако имеются и свои особенности. Его иголки изготавливаются из металлов, необходимых организму, и закрепляются на специальной медицинской резине. Благодаря особой конструкции иглы массажера не повреждают кожу, что предупреждает попадание в кровь каких-либо инфекций извне. Иглы аппликатора воздействуют на рефлекторные зоны и нервные окончания, провоцируя реакции тела. В спинной мозг передаются импульсы, которые активизируют кровообращение. Аппликатор Ляпко воздействуя на биологически активные точки, стимулирует внутреннее обезболивание и купирует болевой синдром. Кроме этого он снимает мышечный спазм, усиливает кровообращение, что создает благоприятные условия для восстановления хрящевой ткани. Массажер обеспечивает стимуляцию резервных сил организма, его самооздоровление и позволяет уменьшить прием лекарственных средств. Зачастую одним массажем и аппликаторами добиться быстрого результата сложно. Это в первую очередь касается случаев обострения заболевания, когда какое-либо местное воздействие применять нельзя. В таких случаях на помощь приходят медикаментозные средства. Для быстрого снятия болевого синдрома и воспалительного процесса при шейном остеохондрозе применяются нестероидные противовоспалительные средства. Их назначает, как упоминалось ранее, только лечащий врач. Для улучшения состояния хряща и его частичного восстановления применяются хондропротекторы. Наиболее популярными среди них являются Артрон комплекс, Терафлекс, Дона, Пакселадин, Алфлутоп, Структум, Алгелон, Артра. Кроме этих основных групп препаратов, показан прием витаминных средств (в первую очередь витаминов группы В), сосудорасширяющих средств (Трентал, Эуфиллин, Кавинтон) и миорелаксантов (Мидокалм). Все препараты назначаются в определенной дозе под контролем врача. В домашних условиях уменьшить боль при остеохондрозе помогут мази, гели и крема, обладающие обезболивающим эффектом. В этих целях можно использовать: Дип Хит, Дип Рилиф, Диклофенак-гель, Траумель, Вольтарен гель, Бутадион, Дикловит, Диклак, Кетонал, Долгит, Долобене, Найз, Нимегезик, Фастум гель, Никофлекс. Как не странно звучит, диета тоже необходима во время лечения остеохондроза дома. Ведь его причиной может послужить нарушение кровотока из-за накопления бляшек холестерина и нарушения эластичности сосудов. Для предотвращения таких ситуаций необходимо уменьшить, а лучше исключить из рациона жирную пищу и продукты, богатые холестерином. В период ремиссии отличным методом лечения остеохондроза является лечебная гимнастика. Ее комплекс подбирается в соответствии с состоянием здоровья вместе со специалистом. Выполняются круговые вращения головой, притягивание подбородка к груди и запрокидывание головы назад, повороты шеи. Каждое динамическое упражнение чередуют с расслаблением. В комплекс упражнений при шейном остеохондрозе входят не только упражнения для шеи, но и для верхних и нижних конечностей, плечевого пояса. Все упражнения выполняются неторопливо, движения должны быть плавными и осторожными. Дыхание должно быть спокойным, с правильным чередованием вдохов и выдохов. Конечно, лечение остеохондроза шеи дома имеет свои преимущества и является более удобным. Но начинать его, как и ставить себе диагноз самостоятельно, категорически запрещено. Ведь можно пропустить начальную стадию заболевания и допустить развитие осложнений. Поэтому при появлении каких-либо симптомов, указывающих на развитие остеохондроза, следует обращаться к специалисту за квалифицированной помощью.

Action