Как избавиться от онемения руки при шейном остеохондрозе. Тианде от остеохондроза пластыри. 2018-11-14 23:11]

Нетрадиционная медицина лечение остеохондроз шейный Оно связано с повреждением чувствительных нервных волокон. Онемение конечностей (причины и лечение) – это проблема, которой занимаются врачи-неврологи. Но бывает и так, что онемение держится постоянно и возникает без явных, видимых причин. Хочется понять, отчего так происходит и поскорее избавиться от этой неприятности. Бывает, что «отсидишь ногу» и она немеет, как иголочками покалывает. Онемение конечностей: причины и лечение – это проблема, которой занимаются врачи-неврологи. Симптом очень важный, потому что по характеру и зональному распределению онемения на теле врач определяет причину заболевания, ставит диагноз и назначает соответствующее лечение. Многие хотят получить ответ на свой вопрос: отчего происходит онемение пальцев рук после сна, почему немеет мизинец, половинка языка или угол рта? Почему онемение распространяется по всей ноге или руке? А бывает, что онемение руки и ноги на одноименной стороне возникает внезапно, в виде кратковременных приступов? В коже и слизистых оболочках у человека находятся чувствительные рецепторы, которые воспринимают боль, холодное и горячее, прикосновение и другие раздражители. Дальше нервные импульсы проходят по периферическим нервам головному мозгу и заканчиваются в коре. Чувствительный путь на всем его протяжении может подвергаться травмам и различным заболеваниям. А одним из наиболее важных и показательных симптомов при этом будет ОНЕМЕНИЕ. Как же врач-невролог может догадаться, что у одного пациента онемение вызвано поражением нерва, у другого – повреждением корешка или спинного мозга. А может быть очаг поражения локализуется в коре мозга? Врач точно знает характерные клинические особенности онемения для каждого участка чувствительного пути. Если онемение вызвано поражением периферического нерва, то оно локализуется в зоне его иннервации, за местом повреждения. Причиной может быть перелом костей верхних и нижних конечностей с травматическим повреждением нервов отломками. Больной жалуется, что у него развилось онемение в области кистей по типу перчаток и стоп по типу чулок или носков. Как правило, наряду с онемением, больной испытывает чувство боли, жжение, ползание мурашек. Остеохондроз – это процесс возрастных изменений в позвоночнике. В результате разрастания краевых остеофитов, смещений и образования грыж дисков, межпозвоночные отверстия могут сужаться, а корешки спинного мозга, проходя через них - сдавливаться. К сожалению, в наше время почти каждый человек испытывает в той или иной степени боли в позвоночнике, ногах, руках и онемение, вызванные этим разрушительным процессом. Онемение может захватывать большие территории на коже в области иннервации данного корешка. Поскольку, на первом месте по частоте клинических проявлений стоит поясничный и крестцовый отдел позвоночника, то и жалуются больные на онемение в ногах, а не в руках. Онемение возникает по наружной стороне бедра, голени и по стопе до большого пальца. Народные методы лечения артроза коксартрозаНачальный артроз лечение С жалобой, что немеют руки, сегодня к врачам обращается каждый второй человек, который перешагнул 35-летний возраст. Каждый из этих вопросов требует детального разъяснения, так как безобидный симптом может свидетельствовать о развитии определенного заболевания. Многие из них требует немедленного обращения к врачу, поскольку указывают на развитие серьезного патологического процесса. Каждый третий ощущает подобную проблему в молодом возрасте. Но встречаются случаи, когда в руках ощущается дискомфорт по причине сдавливания кровеносных сосудов. Жалобы у каждого разные, некоторые указывают, что у них немеют руки от плечевого сустава и до кончиков пальцев, другие называют конкретную часть рук, где появляются неприятные ощущения. Такие симптомы проявляются при неудобном положении тела во время отдыха, сна, при ношении сдавливающей одежды. В основном, проявления симптома характерны для одной стороны конечностей. Показателем, что в теле передавлена артерия, является не только онемение руки, но и холод в этой конечности. Объяснить такое явление просто: мышечные ткани после сдавливания перестают получать в необходимом количестве кислород, что становится проявлением симптома. Кроме холода в руках некоторые пациенты видят синюшный цвет кожных покровов и ощущают небольшие покалывания. У некоторых людей немеет рука после длительного нахождения в одной позе, например, просмотра телевизора, работы или игрой за ПК. Такие проявления не несут угрозы для здоровья человека, но если конечности отнимаются по нескольку раз в день или симптом длится более часа, то это свидетельствует о развитии серьезных патологических процессов, которые требует осмотра у врача и определенного лечения. Для постановки правильного диагноза врачу важно знать, какая рука немеет — правая или левая. Если часто происходит онемение левой руки, то для врача это сигнал, что нужно обследовать сердечно-сосудистую систему. В основном, такой симптом характерен для стенокардии. Покалывания появляются внезапно и продолжаются длительное время, при этом захватывают всю руку, от предплечья до кончиков пальцев. Кроме онемения больные указывают на дискомфорт в грудной клетке, невозможность вдохнуть полной грудью. Очень часто инфаркт миокарда сопровождается таким симптомом. Человек в таком случае должен немедленно обратиться к врачу, так как ему нужна срочная госпитализация и квалифицированное лечение. Если человек отказывается от медицинской помощи, не хочет вызывать скорую, то уточнить развитие инфаркта можно путем приема нитроглицерина. При этом заболевании боль не уменьшится, неприятные покалывания не исчезнут, но усилится дискомфорт в грудной клетке. Немеют левые конечности, в том числе и ноги, при инсульте головного мозга. Кроме этого симптома могут появляться нарушения со зрением, так как поражаются зрительные нервы. При таком течении заболевания, человеку необходима срочная госпитализация и лечение у квалифицированного врача. Если происходит онемение пальцев, особенно мизинца, то это указывает на предынфарктное состояние. Каждый кардиолог напоминает, что если человек имеет уже вышеперечисленные заболевания, то при первых онемениях или покалываниях на пальцах левой руки, необходимо незамедлительно обращаться за медицинской помощью. Причиной онемения левой руки может быть остеохондроз. Но кроме онемения больные ощущают слабость в этой конечности, нарушение чувствительности. Такое проявление более характерно для шейного остеохондроза. Из-за деформации межпозвоночных дисков начинаются необратимые процессы разрушения позвоночника. Онемение рук происходит чаще после сна в неудобной позе, после длительного вождения автомобиля или при использовании определенных инструментов для работы. Все это вызывает перенапряжение в позвоночнике и принятие им неправильного положения. Неметь при шейном остеохондрозе могут кисти, пальцы, предплечье. При шейном остеохондрозе можно по симптоматике говорить о тех дегенеративных процессах, которые происходят в позвоночнике. Если онемение наблюдается в пальцах и при смене положения тела все быстро проходит, то это свидетельствует о разрушении в шейных позвонках. Если в руках пропадает чувствительность, то это может указывать на сдавливание нервных волокон между 3 и 5 позвонком. Причиной онемения правой руки может быть компрессионно-ишемическая нейропатия. Такое заболевание преимущественно проявляется у людей старше 60 лет, которые во время своей трудовой деятельности занимались монотонной работой, требующей усидчивости и нахождения длительное время в одной позе. При нейропатии происходит сдавливание артерий в запястье костными элементами, что провоцирует онемение в пальцах. Чтобы установить правильно диагноз и назначить лечение, для врача важной станет информация об области локализации этого синдрома. Например, если вовлечены пальцы, то это нейрососудистые расстройства на фоне гипертонии или прогрессирующего шейного остеохондроза. Подобным симптомом может проявляться грыжа в позвоночнике. Это происходит потому, что нервные окончания сдавливаются. Если у человека немеют ладони, то это может быть сигналом нарушений обменных процессов в организме, склеротических изменений сосудов, авитаминоза. Такой диагноз могут услышать люди, которые страдают сахарным диабетом. Диагностировать это заболевание на начальном этапе развития можно только на специальном оборудовании. К сожалению, не все больные обращают внимание на изменения, которые происходят в их организме. Имея диагноз сахарный диабет, больные не придают особого значения первым симптомам заболевания, когда болят и покалывают ноги, снижается чувствительность, не все рефлексы будут четкими. Отмечаются случаи, когда люди не обращают внимание на низкую чувствительность в конечностях, поэтому не реагируют на травмы ног, порезы. Некоторые получают ожоги, когда решают попарить ноги. Если вовремя не обратить внимание на онемение рук и ног, то у пациентов могут развиться серьезные осложнения: язвы или гангрена, которая приведет к ампутации конечностей. При полинейропатии происходит множественное поражение нервных окончаний. Больные становятся вялыми, нарушается чувствительность, может быть парез. По своему проявлению полинейропатия — это двигательные нарушения в ногах и руках, чаще всего в области кистей и стоп. Особенностью заболевания будет симметрия в развитии симптомов в руках и ногах. На первых этапах пациенты говорят, что ощущали слабость, что нога или рука не могла выполнять свою привычную работу. На такой симптом некоторые не обращают внимание сразу, пытаясь провести лечение в домашних условиях. Если вовремя обратиться за медицинской помощью, то за 10-14 дней правильного лечения можно полностью восстановиться и вернуться к полноценной жизни. Когда одновременно немеют рука и нога, то это уже серьезный сигнал о происходящих сбоях в организме. Чаще всего причина такого явления — это защемление нерва, которое произошло из-за патологий в позвоночном столбе. Очень часто немеет рука и нога по причине нарушений в работе ЦНС. Кроме онемения в конечностях отмечается зуд, жжение, стягивание пальцев на ногах и руках. Подобные проявления являются следствием гипервентиляции, которая возникает на фоне страха и тревоги. Так как во время приступа паники человек дышит поверхностно, у него нарушается баланс кислорода в организме. Некоторые пациенты во время панического приступа страха вообще перестают чувствовать конечности или указывают на их полное онемение. В организме происходят временные расстройства артериального кровообращения, что становится причиной развития синдрома. Онемение рук — это не заболевание, это лишь симптом, который может свидетельствовать о неправильном образе жизни, малой подвижности или серьезном заболевании. Не стоит испытывать свою судьбу, квалифицированный осмотр всегда поможет установить причину, симптомы и определиться с лечением. Как избавиться от боли в руке от плеча до кисти при остеохондрозеРизартроз артроз большого пальца руки лечение народными средствами В последнее время люди начали часто жаловаться на онемение левой руки. Это состояние неприятно человеку как в физическом, так и эмоциональном плане. Приступы онемения левой руки могут появляться вследствие повреждения или патологического воздействия на нервные окончания или кровеносные сосуды. Давайте обсудим рекомендации – что нужно делать в таких случаях. Врачи привыкли делить проблему онемения левой руки на два вида, первый из которых указывает на не развитие определенного заболевания, а говорит о проблемах, которые больше всего связаны с образом жизни и опасными для здоровья привычками. Вторая причина всех появляющихся болях и онемения в левой руке, это заболевания разного рода, в симптомах и признаках которых есть онемение. Это неприятное ощущение появляется в том случае, когда мышцы плечевого пояса и шеи очень долго находились в напряженном состоянии или были в неудобном положении – такое можно наблюдать, например, при длительной работе за компьютером. В данном случае онемение будет наблюдаться во всей руке, включая плечевой пояс и локтевой сустав. Это явление легко и просто поддается объяснению – ткани этих участков тела недополучали нужные количества кислорода и питательных веществ. Для предупреждения онемения руки в этом варианте развития событий необходимо периодически менять положение тела в пространстве, делать зарядку или разминку при длительном времени сидячей работы. При онемении руки также помогают массаж и физические упражнения. Онемение левой руки может наблюдаться при ношении узкой неудобной одежды или длительном нахождении руки на уровне немного выше сердца. Неприятные ощущения обычно уменьшаются или полностью исчезают на протяжении часа, после того, как устранили провоцирующие факторы. При отсутствии улучшений за пару часов, нужно немедленно обращаться к невропатологу. Периодические приступы в виде онемения левой руки могут наблюдаться при обострении процессов остеохондроза, особенно — шейного отдела позвоночника. Появление тошноты, головной боли, головокружения вместе с онемением руки может свидетельствовать о нарушении кровоснабжения головного мозга. Такая причина онемения руки слева является профессиональной проблемой некоторых людей. Если говорить конкретнее о том, почему немеет рука слева, то частое и системное выполнение монотонной и рутинной работы без движения, может привести к появлению хронической проблемы с онемением рук. Из профессий, которые являются причинами появления онемения в руках, можно назвать следующие: кассиры, водители, офисные работники, музыканты, кузнецы, все те профессии, которые связаны с малоподвижным образом жизни, при которых человек не только мало двигается, но и выполняет одну и ту же физическую работу, находиться постоянно в одной и той же позе. Ведь онемение руки может сигнализировать о сбоях в работе сердца. Боль в левой половине тела, онемение левой руки, холодный пот и одышка – это частые симптомы прединфарктного состояния, которые свидетельствуют о нарушении кровоснабжения коры головного мозга. При наличии таких симптомов нужно принимать лекарства, которые ранее были назначены специалистами, и срочно вызывать скорую помощь. Нужно помнить о том, что чем раньше больные с сердечным приступом будут доставлены в больницу и получат необходимую медицинскую помощь, тем большие у них шансы на выживание. Внезапное онемение руки, которое будет сопровождаться резкой нарастающей болью и отеком конечности, свидетельствует о тромбозе магистральных сосудов, которые находятся в левой конечности. Если боль не исчезает на протяжении часа, то больной нуждается в срочной доставке в больницу. Промедление может стать причиной омертвения тканей. Самолечение в конечном итоге может привести к тем же последствиям. Шейный спондилез принадлежит к числу хронических заболеваний позвоночника, которые сопровождаются патологическим разрастанием костных тканей в шейном отделе позвоночника. Кроме того, онемение левой руки, которое наблюдается при боли в шее, может сопровождаться болями в ушах и глазах. Шейному спондилезу характерно усиление боли при начале движений. При травматизации ключичного сплетения кроме болевых ощущений может также онемевать левая рука. Такие травмы часто наблюдают у мотоциклистов, сноубордистов и других фанатов экстремальных видов спорта. Они могут находиться не в самой руке, а в других частях человеческого организма. По мере развития онкологического процесса, опухоль будет увеличиваться и сдавливать нервы и нервные сплетения – таким образом, наступает паралич конечностей. Только своевременное соответствующее обследование поможет врачу установить причину заболевания и назначить адекватное лечение. Авитаминоз тоже часто может сопровождаться онемением конечностей. Такие симптомы можно наблюдать при недостаточном количестве кальция в организме. Наиболее распространенные причины онемения левой руки, это: мигрень, развитие опухоли в области головного мозга, сахарный диабет, грыжа позвоночника, часто наблюдается онемение левой руки при инсульте, ишемии, гипертонии, грыже позвоночника, одна из частых причин онемения руки, это остеохондроз. Также немеет левая рука в том случае, если у человека наблюдется заболевание под названием рассеянный склероз или у тех, кому поставили диагноз: атеросклероз верхних конечностей. Если говорим о сердечном приступе, то нужно обращаться за неотложной медицинской помощью. При артрите или остеохондрозе необходимо принимать противовоспалительные нестероидные препараты. В отдельных случаях врачи могут назначать курс приема антидепрессантов. Утренняя зарядка тоже может помочь в устранении дискомфорта в конечностях. После зарядки утром необходимо вытянуть руки вверх и задержать их в таком положении на протяжении 10-15 секунд – это улучшит кровоснабжение конечностей. Ежедневный прием имбиря укрепляет сосуды и улучшает кровообращение в организме. Легкий массаж тоже помогает избавиться от проявления мучительного дискомфорта в левой руке. Активны движения, плавание, ЛФК и прочие виды физической активности значительно улучшают самочувствие при остеохондрозе позвоночника. При периодических онемениях левой руки рекомендуют ограничивать и регулировать физические нагрузки. Все выше перечисленные советы нужно воспринимать в роли действий, которые помогут облегчить состояние. Без проведения дополнительных исследований, осмотра терапевта и консультации у невропатолога поставить точный диагноз будет очень тяжело. Только своевременное обследование даст возможность вовремя поставить диагноз и установить настоящую причину онемения левой руки. Всегда следует помнить, что если такой симптом, как онемение левой руки появляется часто или периодически, рекомендуется обязательно обратиться за помощью к врачу. Особенно опасными симптомами, помимо частой и сильной боли в левой руке, являются частое и систематическое, беспричинное онемение левой руки. Важно также помнить о том, что если у человека наблюдается снижение чувствительности к горячей или холодной воде на руке слева, обязательно обратиться за помощью к квалифицированному специалисту. Если покалывание и онемение руки появилось после переохлаждения или травмы, если онемение в руке сопровождается сильной слабостью, если появилась одышка, если человека тошнит, когда появилось онемение руки слева, все это серьезные симптомы, которые могут быть признаками развития многих опасных заболеваний. Рекомендуется прийти на прием к специалисту, если онемение левой руки сопровождается нарушением и явными дефектами речи, если онемела левая рука и произошло непроизвольное опорожнение мочевого пузыря или кишечника. В первую очередь рекомендуется обязательно записаться на прием к специалисту. В то же время, если онемение руки сопровождается чувством покалывания и дискомфорта, если заметно снижается чувствительность кожи при онемении, если появляется чувство, “будто мурашки под кожей”, и такие симптомы появляются без видимой на то причины, рекомендуется снять с себя плотно прилегающую и тесную одежду, сменить позу на более удобную и свободную, потрясти рукой, чтобы улучшить кровообращение, разгладить и промассировать левую руку. Очень часто причинами боли в левой руке, причинами онемения руки слева, являются негативно влияющие на здоровье человека привычки, такие как курение и частое употребление алкоголя. Все они напрямую влияют на здоровье и состояние сосудов, капилляров, всей кровеносной системы человека. Также одной из причин онемения в области левой руки является ожирение. Китай лечение артроз иглоножГимнастика для пожилых от остеохондроза Первые признаки этого заболевания могут проявиться уже в 25 лет и, если его не лечить, осложнения могут привести к серьезным последствиям. – это дегенеративно-дистрофические поражения межпозвоночных дисков, в результате которых повреждаются сами диски, позвонки и суставы шейного отдела, наблюдается снижение высоты межпозвонковых дисков. Заболевание прогрессирует, если его не лечить, и может привести к возникновению , но имеют ряд особенностей), что нередко сопровождается смещением позвонков. В свою очередь, это ускоряет развитие остеохондроза, разрушая позвоночный отдел. Основные причины, которые могут вызвать остеохондроз: . Из-за этого нарушается процесс кровообращения, снижается эффективность обменных процессов, что вызывает дегенеративные изменения. Изменяется структура межпозвонковых дисков, они истончаются и деформируются, выступая за пределы позвоночника. Нередко причиной возникновения остеохондроза является , распространившийся на смежные позвонки или костную ткань. Он возникает чаще всего при длительных физических нагрузках в поясничном и шейном отделах, практически никогда не касаясь грудного. Развиваясь, остеохондроз проходит несколько стадий, характеризующихся определенными признаками и симптомами. Обычно на начальной стадии развития заболевания наблюдается лишь незначительная сглаженность , пациенты испытывают боли, усиливающиеся при поворотах и наклонах головы, чувствуют напряжение и быструю утомляемость мышц в области спины, поясницы. На этой стадии остеохондроз излечим без медикаментов, достаточно изменить питание, выполнять упражнения и прочие мероприятия. На второй стадии между позвонками наблюдается нестабильность, пациента начинает беспокоить более интенсивная боль, периодически отдающая в руки или плечи, так же усиливаются болевые ощущения при поворотах и наклонах головы. Это происходит в результате ущемления нервов, поскольку уменьшается высота межпозвоночных дисков. Пациенты начинают замечать быструю усталость, рассеянность, снижение уровня работоспособности и головные боли. На этой стадии боль начинает усиливаться, она возникает постоянно не только в шее, но и в плечах, отдает в руки. Мышцы руки становятся более слабыми, наблюдается онемение, поскольку начинают формироваться На завершающей стадии происходит разрушение межпозвоночных дисков, которые замещаются соединительной тканью. Патологический процесс затрагивает сразу несколько сегментов хребта, которые могут находится на разных стадиях разрушения. У пациентов наблюдается нарушение координации, усиливаются головокружения и боли, появляется шум в ушах и другие нарушения. Выявить даже начальную стадию заболевания можно по следующим признакам: . Лечение головокружения при шейном остеохондрозе не требует каких-то особых методов и лекарств и происходит параллельно с общей терапией. При этом именно врач определяет, как лечить эти симптомы — не следует пытаться избавиться от головокружений народными методами. Еще одно неприятное последствие – это частые , особенно у женщин. Признаки заболевания шейного отдела проявляются несколько иначе, чем остеохондроз других отделов позвоночника в связи с тем, что в области шеи позвонки находятся близко друг к другу, высота межпозвоночных дисков при этом небольшая, что приводит к осложнениям даже при незначительных дегенеративных изменениях. При развитии остеохондроза снижается поступление крови к стволу мозга через артерии, которые сдавливаются выступающими краями позвонков. В результате происходит нарушение кровообращения головного мозга. В целом, признаки остеохондроза для мужчин и женщин одинаковые. Однако у женщин в возрасте от 45 до 65 лет нередко появляются неприятные ощущения, боли и онемение, сопровождающееся покалыванием, в области рук во время сна. Такие приступы могут повторяться ночью несколько раз. Для диагностики заболевания в медицине применяются следующие методы: Для лечения такого заболевания, как остеохондроз применяются различные методы: лекарства, физиотерапия, массаж шейно-воротниковой зоны для кровоснабжения головного мозга и лечебная гимнастика, соблюдение в дальнейшем правильного питания. Не смотря на то, что женщины более подвержены головным болям и онемениям конечностей при данном заболевании, лечение шейного остеохондроза у женщин ничем не отличается от его лечения у мужчин: назначаются те же препараты и упражнения. При сильном болевом синдроме можно применять обезболивающие препараты, такие как , который не лечит, а лишь прогревает воспаленную область и отвлекает от боли. В случае образования отека в зоне воспаления, пациент может пить настой трав или мочегонное средство на протяжении 3-4 дней. Эти меры являются лишь временными, для лечения причин необходимо обратиться к врачу. При появлении подозрений, что причины боли в шейном отделе позвоночника – это возникновение остеохондроза, следует обратиться к . В некоторых лечебных учреждениях есть узконаправленные специалисты, занимающиеся именно заболеваниями позвоночника. Если в вашей поликлинике есть Принимая таблетки от остеохондроза, следует помнить, что значительный эффект от медикаментозного лечения таблетками будет лишь в том случае, если сочетать его с другими методами, включая упражнения. Многие врачи считают эффективным лечение шейного остеохондроза уколами, поскольку это позволяет быстрее воздействовать на окончания нервов и вызывает минимум побочных реакций. При этом Лечебная гимнастика приносит максимальный эффект и наиболее безопасна в период выздоровления. При выполнении упражнений лечебной физкультуры пациент не должен испытывать боль или чувствовать дискомфорт. Из положения лежа на живое, руки уперты в пол, медленно поднимайте голову, торс, спина при этом обязательно должна оставаться прямой. При выполнении этого упражнения важно, чтобы не появилось головокружение, в противном случае необходимо прекратить упражнение. В таком положении задержитесь на 1-2 минуты, потом медленно опуститесь на пол в исходное положение. Лежа на животе, руки вытянуты вдоль тела, поворачивайте голову сначала налево, пытаясь при этом коснуться пола ухом, затем повторите, повернув голову направо. Ладони приложены ко лбу, при этом необходимо давить ладонями на лоб, а лбом оказывать сопротивление, надавливая на ладони в течение 30 секунд. Затем выполнить упражнение, давя сцепленными руками на затылок. Чем остеохондроз отличается от хондроза

Learn more

Как избавиться от онемения руки при шейном остеохондрозе

Онемение правой руки | Почему и что делать, если немеет правая рука? | Компетентно о здоровье на iLive

Личный опыт применения гимнастики доктора Шишонина для шеи буквально потряс меня, ну, не верила я, что от простых, как казалось, навскидку упражнений может серьезно улучшиться ситуация с шейным остеохондрозом. Но, честно, мне бы так ошибаться и ошибаться, я от комплекса упражнений Александра Шишонина в полном восторге, ко мне вернулась работоспособность, перестало повышаться артериальное давление, да, я стала просто лучше спать. Я все оттягивала, не писала статью о шейной гимнастике Шишонина, собиралась с мыслями, но… Вот уже три дня, как все будто сговорились:у мамы обострился шейный остеохондроз, подруга жалуется на боли в шее, племянник ходит, как деревянный и, если зовут, поворачивается всем корпусом. Которая, по совместительству, еще сильная, гибкая и выносливая. У жирафа, как, впрочем, и у человека, 7 шейных позвонков, а у лебедя — 31! К такому четкому и однозначному сигналу, как не прислушаться? Кстати, вы задумывались, почему такую «шею-идеал» называют именно лебединой, а не… Надеюсь, что никто спорить не будет, что жирафы в плане шеи — рекордсмены! Естественно, что чем больше позвонков, тем изящнее получается изгиб, поворот и похожие движения, которым мы немного завидуем. Кто-то может сказать, что лебеди более грациозны, чем жирафы… Но, как бы мы не старались, новых позвонков у нас не прибавится и нам придется обходиться теми, которыми нас наградила природа. Сейчас уже совсем молодые, можно даже сказать, юные люди, сталкиваются с болями в шее. Впрочем, мы еще может все изменить, если возьмемся серьезно за свою шейку. Существует не одна методика упражнений при остеохондрозе шейного отдела, направленная на борьбу с симптомами и следствиями развившихся заболеваний. Что уж говорить про средний возраст, тем паче предпенсионный? И это далеко не полный перечень проблем на нашу голову. на наш многострадальный позвоночник, обиженный прямохождением. О простейшем самомассаже шеи вы можете прочитать здесь. 10- 15 минут в день энергичных массажных движений в области трудно разгибаемой скованной шеи в течении месяца и вы сами себя не узнаете. Если самостоятельно все же трудно дается массаж шеи, бывает что шейный остеохондроз сочетается с грудным и тогда бывают элементарные проблемы с поднятием рук на высоту плеч, советую остановить свой выбор на различных приспособлениях для массажа проблемной зоны, в данном случае, шеи, то загляните сюда. (О механических приспособлениях для самомассажа, массажных ковриках и аппликаторе Кузнецова, очень эффективно помогающим при болях в спине). Но факт остается фактом, дают наибольший результат именно комплексы упражнений для шейного отдела позвоночника при остеохондрозе, методики, разработанные теми, кто сам столкнулся с подобной проблемой. Кто получил серьезную травму и перед которыми стояла дилемма — или борьба, или полная инвалидизация…Это методики Валентина Дикуля, Мирзакарима Норбекова, Сергея Бубновского... Конечно, теперь до этих Мастеров добраться не так просто. Но прочитать об этих методиках восстановления подвижности, работоспособности позвоночника, найти последователей, энтузиастов здорового образа жизни, начать делать утреннюю гимнастику, в конце концов, можно. Те, люди, которые начали ХОТЬ ЧТО-ТО ДЕЛАТЬ, уже ко второму-третьему месяцу занятий заметят, что обычная для них бледность сменится здоровым розоватым цветом лица, они станут лучше видеть и запоминать важные вещи, их станут посещать идеи не только о удобной постели и чтобы никто не приставал минуток шестьсот, а захотят еще чего-то, о чем они уже и думать забыли из-за проблем со здоровьем. В этой статье я хочу представить комплекс упражнений при остеохондрозе шейного отдела позвоночника Александра Шишонина, который показался мне наиболее простым и в то же время эффективным. Он является научным руководителем Лечебно-Оздоровительного Центра Бубновского, консультантом Студии Персонального Тренинга «London Body School» г. Как бы это не смешно звучало, 15 секунд для шеи это много. А после определенного количества повторений, вы поймете, что гимнастика проста только на первый взгляд. Москва, и руководителем клиники кинезитерапии и реабилитации «Здоровье ХХI века» г. Сама гимнастика Александра Шишонина для шеи проста и доступна любому человеку. Некоторое время назад был популярен такой вариант аэробики — калланетик. Главной фишкой упражнений (гимнастики для шеи) Шишонина является фиксация положений. Там там тоже было много статических упражнений, связанных с фиксацией положения. Хотя тоже вроде ничего особенно сложного — ни нагрузок, ни свертывания себя в загогулину. Упражнения при остеохондрозе для шеи комплекса доктора Шишонина просты, запомните быстро, сможете делать даже на работе во время обеденного перерыва. Хотя и у видео есть свои плюсы — приятная музыка и делать гимнастику можно вместе с автором, не нужно будет считать. После первого раза у вас гарантированно заболят мышцы, но что поделать, шея у нас с нашим офисно-сидячим образом жизни практически не разрабатываться. На кону ваше здоровье, которое, выражаясь компьютерным языком, вам никто не проабгрейтит…Доброго вам здоровья, альтернативного и неповторимого, потому что вы решили взять его в свои руки, а не полагаться на чудесную таблеточку и совет гуру.

Action

Как избавиться от онемения руки при шейном остеохондрозе

Остеохондроз шейного отдела позвоночника: лечение, симптомы. Как лечить: лекарства, упражнения, массаж на Medside.ru

В данной статье приведены различные виды комплексов физических упражнений для проработки шейного отдела позвоночника, как в текстовом так и в видео формате. Начинайте медленно и аккуратно давить лбом на руки в течении 7 секунд, Затем расслабьтесь на 7-8 с. Не нужно сильно давить на руки, главное почувствовать напряжение в мышцах шеи. 4) Исходное положение лежа на спине, Положите правую руку сбоку на нижнюю челюсть. Выполняйте упражнения очень аккуратно, постарайтесь сосредоточиться на своих ощущениях. Данный комплекс немного сложнее предыдущего, но при этом его можно выполнять, как для профилактики болей, так и во время них, что бы облегчить состояние. ЛФК при шейном остеохондрозе необходимо выполнять всем людям, которым поставлен такой диагноз. И начинайте давить головой на руку в течении 8-10 секунд, пытаясь повернуть голову в одноименную сторону. Симптомы, которые не пытаются лечить, обостряются, и каждый новый приступ добавляет в состояние пациента новые нарушения. Гимнастику нельзя назвать панацеей, но она тормозит развитие патологий и снижает напряжение в спине. Сидячий образ жизни чреват застоем крови в разных отделах позвоночника. Лечебная физкультура стимулирует кровообращение в шейном отделе, улучшая приток крови к позвонкам и дискам. Она поможет избавиться от головной боли и затормозит процесс дегенерации. С ее помощью получится снять напряжение с позвоночного столба, и вы забудете о болях навсегда. Если вы всерьез хотите заняться лечением и профилактикой остеохондроза, советуем так же выполнять упражнения для грудного отдела позвоночника. И начинайте давить головой на руки 5-7 с., Затем расслабьтесь на 8-10 с. упражнений в видео формате от Александры Бониной, спортивного врач и врача ЛФК. Начинайте давить головой на руку течении 5-7 с., затем расслабьтесь на 8 с. 3) Исходное положение лежа на спине, Соедините руки на затылке. Силу нажатия увеличивайте постепенно от раза к разу. Закончила Смоленскую государственную медицинскую академию по специальности: лечебное дело.

Action

Как избавиться от онемения руки при шейном остеохондрозе

Онемение пальцев рук - основные причины

Остеохондроз – весьма распространенное и неприятное заболевание, которое характеризуется острыми болями в области позвоночника и рядом других симптомов. К большому сожалению, беременных этот недуг тоже не щадит, напротив – в период вынашивания ребенка он чаще всего обостряется, доставляя массу неприятностей будущей маме. Нет ничего удивительного в том, что обостряется этот коварный недуг именно в период беременности, ведь вынашивание ребенка сопровождается дополнительной нагрузкой на позвоночник, смещением центра тяжести. Признаки этого недуга при беременности мало чем отличаются от «стандартной» симптоматики, правда, они могут быть усугублены эмоциональной нестабильностью женщины в этот период и другими «прелестями» вынашивания ребенка. Две первые разновидности патологии встречаются в период ожидания ребенка значительно реже, нежели поясничная форма. Хотя существенного влияния на развитие эмбриона поясничный остеохондроз в большинстве случаев не оказывает, однако, он может косвенно вызвать изменения формы таза, что негативно сказывается на протекании родов и может стать показанием к оперативному родоразрешению. Это легко объяснить, так как большая нагрузка в этот период приходится именно на пояснично-крестцовую область позвоночника. Симптомы и лечение данного заболевания контролируются и корректируются по мере необходимости доктором. Вот только терапия недуга в данном случае весьма ограничена, ведь прием медикаментозных препаратов в период беременности – вещь рискованная, решение о том насколько этот риск оправдан, должен принимать исключительно врач. Шейный остеохондроз во время беременности довольно часто лечат популярным народным методом, который заключается в прикладывании теплых компрессов с отварами лекарственных трав (корень одуванчика, лопух, петрушка) к области шеи. Этот способ часто бывает не менее эффективным, нежели применение мазей и прочих аптечных лекарств от остеохондроза, однако, использовать его можно только в борьбе с шейной формой недуга, во всех иных случаях он может привести к осложнениям. Рецепты народной медицины: Растирка из одуванчиков отлично согревает и успокаивает боль. Для ее приготовления цветы данного растения поместите в темную стеклянную посуду и залейте 500 г спирта. Настаивать следует 10-14 дней в защищенном от солнца месте. Зелень петрушки измельчить и залить стаканом кипятка. После процедить и использовать полученный отвар для компресса. Нечасто встречается и грудной остеохондроз при беременности. Чем лечить это заболевание, не навредив ни ребенку, ни будущей маме является сложным вопросом даже для опытных специалистов. В ход идут методы, которые исключают прием лекарственных препаратов: лечебная физкультура, ношение корректирующего корсета. Вот несколько эффективных упражнений, если обострение остеохондроза при беременности застало вас врасплох: Наиболее распространенная форма недуга при беременности. Пациенток мучают ноющие боли в области поясницы, которые становятся неприятными спутницами на протяжении всех девяти месяцев вынашивания ребенка. Но если на первых месяцах они редко дают о себе знать, то по мере приближения родов они становятся все более сильными. Разрешенные мази при беременности от остеохондроза не содержат в своем составе токсических веществ, в большинстве своем они облегчают симптомы заболевания на местном уровне, не проникая в системный кровоток, а значит, не могут нанести вред будущему ребенку. Не секрет, что любое заболевание легче и проще предотвратить, чем вылечить, особенно это важно в отношении беременных женщин. Поэтому современные доктора рекомендуют заниматься профилактикой остеохондроза еще на этапе планирования беременности. Если вы имеете такой диагноз нужно сделать все необходимое, чтобы избежать его обострения во время вынашивания беременности, поэтому пролечить остеохондроз лучше заблаговременно. Для того чтобы не задаваться вопросом: как лечить и что делать при остеохондрозе в период беременности, нужно своевременно заняться его профилактикой еще на этапе планирования зачатия. Однако, если недуг застал вас врасплох не стоит медлить с обращением за медицинской помощью, самолечение в период беременности недопустимо!

Action

Как избавиться от онемения руки при шейном остеохондрозе

Немеют руки по ночам - разбираем причины и способы лечения

Потеря чувствительности, чувство покалывания, жжения, иногда тянущая неприятная боль эти неприятные ощущения могут возникнуть в любой части тела и называются онемением. Иногда ощущение онемения появляется во время сна на неправильно подобранной подушке или неудобной для отдыха позе. Пожалуй, особенно неприятным является онемение лица. В таких случаях потеря чувствительности является временной и проходит самостоятельно за короткое время. Коротко можно выделить следующие вероятные причины: Потеря чувствительности может быть связана с авитаминозом, недостатком в организме некоторых микроэлементов (натрий, калий), приемом определенных групп лекарственных средств. Нередко лицо немеет при головной боли связанной с мигренью. Патогенез преходящего онемения лица зачастую объясняется наличием атеросклероза, гипертонии, либо остеохондроза. Лицо теряет чувствительность при расстройствах кровообращения во внутренней сонной артерии. При этом обычно немеет та сторона лица, со стороны которой нарушен кровоток. Если чувствительность пропадает более чем на один день, то можно заподозрить стойкое нарушение мозгового кровообращения. В такой ситуации необходимо срочное обращение за медицинской помощью. Так как онемение лица – это лишь симптом, который может иметь связь со многими заболеваниями, то эпидемиология его не определена. Онемение часто является признаком, как распространенных, так и редких патологий, поэтому оценить частоту появления данного состояния практически невозможно. Если рассматривать онемение как симптом инсультного состояния, то можно сказать, что за год в мире на каждые 100 000 населения может приходиться до 300 случаев потери чувствительности лица. В нашей стране ежегодно фиксируется около 200 тысяч пациентов с нарушениями мозгового кровообращения. Большая часть из них предъявляет жалобы на ослабление чувствительности части или половины лица и головы. Первые признаки онемения лица выражаются в неприятном ощущении покалывания. Если пораженную зону лица потрогать рукой, то становится заметными потеря или ослабление чувствительности. Данное состояние может сочетаться с отеком лица, зудом, слабостью мышц. Шейный остеохондроз считается одной из наиболее распространенных причин онемения лица. Понижение чувствительности и дискомфорт в этом случае является результатом длительного давления на сосуды и нервные окончания, проходящие вблизи пораженного отдела позвоночного столба. Онемение лица при шейном остеохондрозе обычно дополняется такими признаками, как ноющая боль в области шеи, головы, а также характерным хрустом при попытках двигать головой. Реже наблюдаются головокружения, шум в ушах, чувство заложенности в ухе, ухудшение зрения. Заболевание чаще всего обнаруживается у лиц молодого и среднего возраста, примерно от 20 до 40 лет. При удалении зуба всегда происходит повреждение тканей десны, в большей или меньшей степени. Поэтому возникновение осложнений после удаления не является редкостью, в том числе и потери чувствительности в определенной части лица. Онемение может затронуть язык, губы, щеки, частично – область нижней челюсти и шеи. Чаще всего такое происходит после удаления зубов нижнего ряда – так называемых «семерки» или «восьмерки». Связано онемение с тем, что в непосредственной близости возле перечисленных зубов проходят волокна тройничного нерва, которые могут быть затронуты в момент удаления зуба. В данном случае изменение чувствительности обычно временное. Восстановление происходит на протяжении от 2-3 дней до недели, иногда – до полугода. Реже онемение может быть результатом местного введения анестетика. В норме анестезия должна пройти через несколько часов. Но бывает и такое, что в результате отека или местного нарушения кровообращения чувствительность восстанавливается лишь на 2-3 сутки. Вегетососудистая дистония считается мультисимптомным заболеванием, но среди многочисленных проявлений ВСД онемение лица случается далеко не у всех пациентов. Гораздо чаще наблюдаются такие признаки, как усталость, нарушения сна, снижение работоспособности, одышка, обмороки, нестабильный стул, склонность к отекам. Часто больные отмечают понижение чувствительности в конечностях, особенно при продолжительном сидячем или лежачем положении. Ночью возможно появление судорог, болей в ногах, нарушений сердечного ритма. Онемение лица не является характерным признаком вегетососудистой дистонии, однако данный симптом может наблюдаться у лиц с нарушенным (замедленным) кровообращением, нарушением обменных процессов, пониженным кровяным давлением, что зачастую случается при ВСД. После травмы лица или головы также может возникнуть онемение, особенно, если травма сопровождалась следующими состояниями: При перечисленных состояниях ветвь тройничного нерва может быть повреждена либо придавлена отеком или гематомой. Во втором случае онемение исчезнет самостоятельно вместе с опухолью, сдавливающей ткани. При механическом повреждении нервного ответвления восстановление может занять гораздо больше времени. На это могут уйти месяцы, а в некоторых случаях, при обширных и глубоких травмах, онемение части лица остается навсегда. Помочь в данном вопросе могут такие специалисты, как нейрохирург, челюстно-лицевой хирург, невролог. Высокое артериальное давление может оказывать повреждающее действие на сосудистую стенку вен и артерий, а также непосредственно на органы – сердце, почки. По этой причине негативными последствиями высокого давления могут стать инсульты, инфаркты. Иногда онемение лица является одним из первых признаков начала развития осложнений гипертонии. Постепенно могут появляться и другие симптомы: Онемение чаще возникает при инсульте. Инфаркт может сопровождаться потерей чувствительности лица лишь в единичных случаях. Одной из причин частичного онемения лица может стать невроз, сильный эмоциональный стресс, продолжительная депрессия. Психологические травмы в данном случае выступают в качестве своеобразных раздражителей, которые приводят к эндокринно-гуморальным расстройствам и нарушениям вегетативной нервной системы. Часто онемение возникает в пиковые моменты: при испуге, состоянии психомоторного возбуждения. Такая временная потеря чувствительности может сопровождаться дрожью, состоянием оцепенения. Последствиями при этом могут стать различные фобии, нарушения речи (например, заикание), расстройства работы системы пищеварения и мочевыделения. Онемение при неврозе обычно кратковременное и проходит самостоятельно после улучшения общего состояния. Гайморит – это заболевание гайморовых пазух носа, вызванное воспалительным процессом. Обычно гайморит проявляется такими симптомами, как отек слизистой носовых пазух, появление слизисто-гнойных выделений, затруднение носового дыхания, повышение температуры тела. Как осложнение гайморита, воспаление может распространиться и на ответвление тройничного нерва, что и провоцирует частичное онемение лица, лба, ноздрей. Для устранения онемения обязательно следует обратиться к доктору-отоларингологу и пройти курс противовоспалительного лечения. После нормализации состояния чувствительность лица обычно восстанавливается. Онемение тела, конечностей и лица является одним из начальных симптомов рассеянного склероза. Чувствительность теряется резко, за короткое время, без определенных причин, и при этом долго не восстанавливается. Кроме потери чувствительности, больные обращают внимание на общую нарастающую слабость, нарушения двигательной координации, дрожь в конечностях, невнятность речи, трудности с проглатыванием пищи. Любые из перечисленных признаков, в том числе и онемение лица, зачастую полностью проходят по окончании острого периода рассеянного склероза. Однако не исключено и то, что симптомы останутся навсегда, и даже будут постепенно нарастать, вне зависимости от проводимого лечения. Основную роль в скорейшем восстановлении организма играют индивидуальные особенности и внутренние резервы пациента, а также степень поражения заболеванием. Онемение при полиневропатии происходит равномерно: если это руки – то обе, если лицо – то и с одной, и с другой стороны. Одновременно с онемением ослабевает двигательная способность мышц. Онемение, как признак полиневропатии, может возникнуть после вирусного инфекционного заболевания, после острой интоксикации (отравления). Различают также диабетическую и алкогольную полиневропатию, что является следствием, соответственно, сахарного диабета и злоупотребления алкоголем. Онемение лица при полиневропатии встречается реже, чем потеря чувствительности в ногах (в голеностопных суставах). В некоторых случаях наблюдается одновременное онемение лица, конечностях, языка, в зависимости от степени и глубины патологии. Онемение лица у беременных женщин встречается относительно часто. В индивидуальном порядке могут быть назначены и другие виды обследований. Например, часто при онемении лица обращаются за консультацией к хирургу, невропатологу, травматологу, вертебрологу и пр. При системных заболеваниях количество обследований значительно увеличивается. Дифференциальная диагностика проводится со всеми возможными причинами онемения лица. Назначают в виде внутримышечных инъекций, начиная с дозировки 0,3 мл в сутки, постепенно увеличивая дозу. Длительность лечения – от 15 до 25 инъекций, в зависимости от количества вводимого препарата в сутки. От онемения лица можно избавиться, пройдя курс лечения определенными препаратами. Но эти лекарственные средства должен выписывать врач, основываясь на результатах диагностики. Самостоятельное лечение лекарствами недопустимо, так как это может нанести непоправимый вред здоровью. Если онемение лица связано с дефицитом витаминов в организме, то врач назначает дополнительный прием поливитаминных препаратов, чтобы восполнить недостаток. Витамины группы B – это основа восстановительного лечения при потере чувствительности, поэтому принимать их необходимо регулярно, по схеме, составленной доктором. Современная медицина активно использует для устранения онемений различной этиологии физиотерапевтическое лечение, которое улучшает эффективность от медикаментов и ускоряет выздоровление. При онемении лица успешно применяются следующие процедуры: Кроме этого, врач может назначить электрофорез с витаминами, гальваногрязевые аппликации, ЛФК. Гомеопатия назначается врачом в сочетании с традиционным лечением причин онемения лица. Если онемение вызвано остеохондрозом, то может быть назначен препарат Траумель C. Его назначают следующим образом: При нарушениях мозгового кровообращения помогут гомеопатические средства Гвако 6, Рустокс 6. При наличии опухолевых процессов в головном мозге можно прибегнуть к приему Банержи Протоколс. При сосудистых нарушениях часто применяют препарат Гельземиум (Виргинский жасмин). Гельземиум применяют в малых разведениях, дозировку рассчитывает и прописывает врач. Если онемение вызвано психосоматическими нарушениями, неврозами, то в таких случаях показан прием препарата Нервохеель. Препарат принимают под язык, через час после приема пищи. Максимальная разовая дозировка – не более одной таблетки. Общую схему лечения и кратность приема прописывает доктор индивидуально. На сегодняшний день гомеопатические препараты считаются наиболее безопасными, так как практически не вызывают побочных симптомов. Редко может развиваться аллергическая реакция на отдельные компоненты какого-либо из средств. Противопоказания к приему гомеопатических средств отсутствуют. Оперативное лечение может быть назначено, если онемение лица возникло в результате полного разрыва нервного волокна – например, после травмы. Операция может дать эффект, если будет проведена своевременно, в первые месяцы после начала онемения. Если этого не сделать, то мышцы могут атрофироваться, и нервная иннервация уже не будет восстановлена. Операция по восстановлению нерва довольно сложная, но после неё остается лишь небольшой рубец за ушной раковиной. Последствия онемения становятся практически незаметными. Народное лечение онемения лица можно использовать лишь в качестве вспомогательной терапии, одобренной лечащим доктором. Если потеря чувствительности вызвана сосудистыми нарушениями, то можно применить следующее средство: При онемении хорошо помогают контрастные компрессы. Для наилучшего эффекта понадобится около 15 таких процедур, которые следует выполнять ежедневно, на ночь. Для её приготовления готовят смесь из 4-х ложек меда и 4-х ложек теплой воды. Для процедуры готовят две миски, с горячей и холодной водой. По очереди прикладывают к лицу то горячее, то холодное полотенце. Массу накладывают на область лица примерно на 20 минут, после чего смывают теплой водой. Полезно протирать лицо лекарством на основе багульника. Сухое измельченное растение в количестве 10 г смешивают с 30 мл яблочного уксуса. Настаивают 1 неделю, после чего используют для натираний пораженных зон по 3 раза в сутки. Лечение травами заслуживает особого внимания при лечении онемения лица. Наиболее часто для облегчения состояния готовят спиртовые настойки, настои и отвары трав: Насколько опасным является онемение лица, определяет доктор. Всё зависит от конкретной причины потери чувствительности. В большинстве случаев онемение проходит само собой. Однако если данное состояние возникло на почве другой серьезной патологии, то вероятность негативных последствий значительно возрастает. Онемение может быть следствием нарушения мозгового кровообращения, сосудистых патологий, заболеваний нервов. Иногда тяжелые заболевания приводят к инвалидности и даже к летальному исходу. Но делать выводы о возможных осложнениях, не зная истинной причины онемения, нельзя. Именно поэтому огромное значение отводится диагностическим процедурам, цель которых – точно определить причину нарушения чувствительности лица. Профилактика онемения лица может заключаться в своевременном лечении заболеваний сердца и сосудов, ежегодной диагностике сосудов головного мозга, регулярном контроле уровня холестерина и коагуляционных показателей. Здоровье сосудов и нервной системы можно укрепить, следуя таким советам: Прогноз онемения лица зависит от конкретных причин, которые привели к потере чувствительности, а также от степени развития повреждающего фактора. В большинстве случаев, если человек на ранней стадии заметил онемение и обратился за медицинской помощью, то прогноз можно назвать благоприятным. В обязательном порядке следует обратиться к доктору в таких ситуациях: Онемение лица – это некомфортное и неприятное состояние, сопровождающее различные заболевания. Если соблюдать меры профилактики и внимательно следить за своим здоровьем, то онемение можно не только вылечить, но и предупредить возможные негативные последствия. Односторонняя слабость мимической мускулатуры вызывается патологическими процессами, которые затрагивают лицевой (VII ) нерв. Среди беременных, а также больных сахарным диабетом и артериальной гипертензией нейропатия VII нерва встречается чаще,... Двусторонняя слабость мимических мышц, развившаяся одновременно или последовательно, встречается не часто, но почти всегда служит поводом для диагностических сомнений при попытке установить её причину.

Action