Остеохондроз берцовой кости лечение. Онемение пальцев рук при остеохондрозе лечение. 2019-01-21 17:33]

Мази для лечение остеохондроза лопатки Периостит кости – острое или хроническое воспалительное заболевание надкостницы. Заболевание может быть диагностировано в любой кости, но чаще всего страдает челюстная и трубчатые. Так как надкостница и кость связаны между собой, то воспалительный процесс без лечения свободно переходит с первой на вторую и вызывает остеопериостит. Простая форма возникает в результате травм, переломов, ушибов и имеет асептический характер. Именно такой вариант встречается при поражении большеберцовой кости, нередко страдает и локтевой отросток. Этот тип патологии хорошо лечится и купируется в течение 5 – 6 дней. Фиброзный вариант возникает при длительно текущем раздражении надкостницы. Чаще всего такой вид периостита затрагивает большеберцовую кость. Если основное заболевание будет вылечено, то все симптомы проходят сами собой. Если лечения нет, то наступает поверхностное разрушение костной ткани, а также может произойти переход в злокачественный онкологический процесс. Гнойная форма развивается при попадании микроорганизмов в область надкостницы, например, при открытом ранении, а также при переходе уже имеющихся микробов в организме из других очагов, а это может быть флегмона, абсцесс, остеомиелит и некоторые другие патологии. Такая форма затрагивает чаще всего плечевую кость, но может возникать и в районе бедра. На месте поражения – отёчность, довольно сильная, покраснение кожи, сильная боль при пальпации. При запущенном состоянии могут развиться такие осложнения, как флегмона или септикопиемия. Серозная форма развивается после травмы и характерен для длинных трубчатых костей и рёбер. При периостите берцовой кости образуется большое количество тягучей жидкости, в состав которой входит много альбумина. Иногда количество такой жидкости достигает 2 литров. Основные жалобы – боль и повышенная температура тела, иногда – ограничения движения в суставе. Полностью излечивается и не прогрессирует при лечении основной причины. При отсутствии медицинской помощи кости могут срастись между собой, что особенно характерно для периостита малоберцовой кости. Сифилитическая форма развивается на фоне врождённого или третичного сифилиса. Здесь бывают жалобы на боли, особенно в ночное время. Кроме этих случаев, поражение бедренной кости может случится и при других заболеваниях. Так, например, это могут быть: Также причиной бывает сильная нагрузка на нижние конечности или длительные каждодневные прогулки, или пробежки. Кроме периостита конечностей, воспалительный процесс случается и в лобной кости. Чтобы понять, что за заболевание у человека, одних только симптомов бывает мало. Основным методом выявления патологии на сегодняшний день является рентген. Поэтому для выявления этого фактора могут потребоваться дополнительные методы. При периостите пяточной кости могут потребоваться МРТ и КТ-исследования. Лечение будет полностью зависеть от причины и типа патологии. При остром периостите малой берцовой кости и других рекомендуется покой, обезболивание и противовоспалительная терапия. При гнойных процессах обязательно назначаются антибиотики. Возможно образование свищей при сифилитической разновидности, тогда требуется операция. Перцовый пластырь при лечении шейного остеохондрозаПредобморочное состояние от шейного остеохондроза Технический прогресс максимально облегчил жизнь современного человека. Там, где раньше стояли заводы и фабрики, теперь, по большей части, возвышаются торгово-развлекательные центры, кинотеатры и салоны красоты. Процесс производства товаров практически полностью механизирован и компьютеризирован. А сама производственная сфера постепенно сменяется сферой услуг. Человек тем временем часами просиживает в офисе, пытаясь придумать очередной способ эффективной продажи, маркетинговый ход или иной вариант добывания денег из чужих кошельков. А потом он садится в свой автомобиль и с комфортом, в удобном водительском кресле едет домой. Наш век уже объявлен веком гиподинамии, которая влечет за собой массу неприятных последствий. Рассмотрим механизм развития и виды заболевания Когда мы слышим об остеохондрозе, то в первую очередь думаем о боли в спине и в мышцах. Конечно, мы нарисовали идеальную картинку, не упомянув о пробках на дороге, душных офисах, общественном автотранспорте, которым пользуется немалая часть населения, и т.д. Но самым распространенным заболеванием, которым мы расплачиваемся за малоподвижный образ жизни, является остеохондроз. Однако само по себе заболевание непосредственно мышечный аппарат не затрагивает. Патологические изменения возникают в хрящах, которые имеются во всех суставах нашего тела. Хрящевая ткань выполняет защитную и амортизирующую функции. Кроме того, она выделяет особый секрет, который смазывает суставные поверхности, уменьшая трение при движениях костей. Но в некоторых случаях хрящевая ткань изнашивается (дегенерирует). Кроме того, при метаболических нарушениях, недостатке тех или иных витаминов и микроэлементов, а также при наследственных метаболических сбоях нарушается питание ткани хряща, и он теряет свою прочность и эластичность. Итак, остеохондроз – это дегенеративно-дистрофические изменения хрящевой ткани. Теоретически патологические изменения могут затрагивать любой сустав. Но на практике остеохондроз чаще всего поражает наш позвоночный столб. И в зависимости от того, в какой части позвоночника локализуется процесс, различают поясничный, грудной и шейный остеохондроз. Он состоит из отдельных костных образований — позвонков. Между телом и отростками имеется отверстие, сквозь которое проходит тяж спинного мозга. Тела позвонков располагаются друг над другом, а между ними находятся прослойки хряща – межпозвоночные хрящевые диски. Они выполняют функцию амортизаторов, смягчая удары и уменьшая нагрузку на позвоночный столб при ходьбе или других движениях человека. Позвонки имеют однотипное строение, и отличаются размерами. Исключение составляют несколько сросшихся позвонков крестцово-копчикового отдела и семь элементов шейного отдела позвоночника,которые отличаются друг от друга по структуре. Позвоночный столб представлен четырьмя отделами: шейный (с 1-го по 7-й позвонки), грудной (с 8-го по 12-й), поясничный (с 13-го по 18-й) крестец и копчик (этот отдел состоит из неподвижно соединенных костей, и потому не вовлекается в патологический процесс). Соответственно, остеохондроз позвоночника подразделяется на три основных вида, которые мы обозначили выше. к содержанию ↑ Наиболее часто встречается остеохондроз шейного отдела, так как шейные позвонки имеют разное строение, а мышечный аппарат, поддерживающий позвоночник, в этой части развит довольно слабо. Со временем в шейном или в каком-либо другом отделе позвоночника диск гиалинового хряща начинает уплощаться, теряя свою упругость, и позвонки сближаются друг с другом. Результатом этого может являться защемление нервного волокна или сосудов. Как следствие нарушается иннервация и кровоснабжение соответствующих органов, что приводит к нарушениям в их работе, уменьшению двигательной активности, возникновению болевого синдрома. Кроме того, при смещении позвонков, его отростки могут раздражать мышечную ткань в данной области, что ведет к спазму мышц. А ведь на фоне заболевания, мышечному аппарату и так приходится выполнять двойную работу, компенсируя снижение амортизирующей функции позвоночника и изменение положения тел позвонков. Наряду с шейным, довольно часто встречается также пояснично-крестцовый остеохондроз, который развивается на фоне регулярных высоких нагрузок на спину, поднятия тяжестей и так далее. Грудной остеохондроз развивается несколько реже, чем первые две разновидности заболевания. Следует особо отметить тот факт, что сами по себе тела позвонков, хрящи, нервные волокна, головной и спинной мозг не снабжены болевыми рецепторами, а значит, боль при остеохондрозе носит опосредованный характер. Остеохондрозом считаются также некоторые разновидности остеохондропатий, которые имеют несколько другую этиологию. к содержанию ↑ С главной причины развития остеохондроза – гиподинамии – мы начали свой рассказ. Как же отсутствие достаточной двигательной активности может сказываться на состоянии наших суставов и позвоночника? Дело все в том, что наша спина имеет естественный мышечный корсет, который поддерживает позвоночник и помогает ему должным образом выполнять свои функции. Однако, при отсутствии физических нагрузок мышечный аппарат ослабевает, позвоночник теряет поддержку, основная нагрузка ложится на межпозвоночные хрящевые диски, а они со временем подвергаются дегенеративным изменениям. Однако чрезмерная физическая нагрузка, например у профессиональных спортсменов, также может привести к дегенерации и дистрофии хряща, а значит, и спровоцировать развитие остеохондроза и других остеохондропатий. Соответственно в этом отношении нужно придерживаться золотой середины, дабы избежать проблем со здоровьем. /p Важную роль в развитии остеохондроза играет стиль жизни современного человека. Помимо отсутствия достаточной двигательной активности, сюда можно отнести несбалансированное питание, отсутствие необходимых витаминов и минеральных веществ в рационе, табакокурение, употребление алкоголя, использование в повседневной жизни и на рабочем месте неправильной мебели, сон на мягком матрасе, привычные неправильные позы, вождение автомобиля, условия работы и т.д. /p В комплексе все это неизбежно ведет к нарушению питания хряща, потере его качественных характеристик (прочности, упругости, эластичности) и развитию остеохондроза. Плоскостопие – еще одна довольно частая причина остеохондроза. Казалось бы, какое отношение деформация свода стопы может иметь к болям в пояснице, а тем более в шее? Стопа человека устроена таким образом, что способна правильно распределять вес всего тела при ходьбе. В процессе эволюции кости стопы образовали два свода – продольный и поперечный. Благодаря такому строению, наряду с появлением физиологических изгибов позвоночника, стало возможным прямохождение человека. Если же свод стопы по тем или иным причинам уплощается, то вся нагрузка перекладывается на позвоночник. А это и боли в спине, и ограничение объема движений, и даже мигрени. В последние годы многие ученые склоняются тому, что во многом на развитие остеохондроза влияет наследственность. Генетический фактор определяет тип обмена веществ и склонность человека к возникновению дегенеративных изменений в тканях хряща. Обратить внимание на этот аспект ученых заставил тот факт, что в последнее время остеохондроз диагностируется не только у взрослых, но и у детей,хотя раньше считалось, что данная патология возникает только в пожилые годы, и связана она с общим старением организма. Как правило, дети, у которых обнаруживались те или иные остеохондропатии, имели родителей, страдающих остеохондрозом. Хотя большинство из нас знают только об основных признаках этого заболевания: мышечных болях и затруднениях в движении. Однако до сегодняшнего дня многие медики склонны рассматривать остеохондроз, как одно из проявлений старения организма, наряду с появлением морщин, поседением волос, облысением и прочими явлениями. Однако мы не зря довольно подробно говорили о механизме развития остеохондроза. Ведь признаки этого заболевания напрямую связаны с теми процессами, которые происходят во время развития патологии. Итак, как мы уже знаем, все симптомы остеохондроза связаны с пережатием сосудов и нервных волокон с последующим нарушением иннервации и питания соответствующих мышц, органов и тканей. А значит, патологические изменения будут касаться не только мышечного аппарата. Так, симптомы шейного остеохондроза — это и частые головные боли, и даже головокружения, наряду с болями в мышцах шеи и плечевого пояса. Головная боль при шейном остеoхондрозе имеет сосудистое происхождение: кровоток в тканях мозга нарушается, и нервные клетки испытывают гипоксию. С этим же связано и головокружение, которое порой может доходить до обморочных состояний. Нарушение кровоснабжения, связанное с шейным остеохондрозом, в редких случаях может также приводить к снижению слуха у больного, нарушению координации движения (шаткости походки), охриплости голоса. Храп также может свидетельствовать о развитии остеохондроза. Если дистрофические изменения затрагивают межпозвоночные диски грудного отдела позвоночники , то остеохондроз будет проявляться болями в спине соответствующей локализации, присоединением астматического компонента, сердечными болями. Иногда у пациента может наблюдаться одышка иэкстрасистолия. Но у такого рода сердечных болей все же есть ряд отличительных особенностей. Субъективно они могут восприниматься словно «кол» в груди. Прием нитратов и других антиангинальных средств не купирует боли. При стенокардии у человека возрастает тревога и даже появляется страх смерти. Иногда кардиалгия, вызванная остеохондрозом позвоночника может длиться несколько дней, однако она не угрожает жизни человека. Ишемические боли в сердце кратковременны, но их игнорирование может привести к развитию инфаркта миокарда, а несвоевременно оказанная медицинская помощь при приступе стенокардии может стать причиной летального исхода. Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника характеризуется болями в нижней части спины. У больного также могут наблюдаться трудности при ходьбе, что связано со снижением тонуса иннервируемых данным сегментом спинного мозга мышц. Иногда пациенту бывает трудно разогнуть спину, встать с постели или изменить положение тела. Рефлексы нижних конечностей при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела снижены. к содержанию ↑ Мы уже затрагивали в данной статье такую проблему, как детский остеохондроз. Симптомы и лечение данной патологии несколько отличаются от таковых у взрослых. Связано это, прежде всего, с тем, понятие детского остеохондроза подразумевает несколько различных остеохондропатий. При данной патологии поражается губчатое вещество костей стопы. Причем выделяют два основных типа этого заболевания. Мальчики более подвержены первому типу заболевания, а девочки – второму. Патология может быть врожденной, но может развиваться и на фоне ношения ребенком в раннем возрасте неудобной и неправильной обуви, сильных физических нагрузок, предшествующих травм стопы. Предрасполагающими факторами являются занятия спортом (футбол, баскетбол, бег, прыжки и пр.). Также возникновение заболевания может быть связано с несоответствием скорости роста костей у подростка и развития хрящевой ткани. Из-за высокой нагрузки на сустав колена и связочный аппарат, происходит повреждение хрящевой ткани, расположенной в зоне роста кости. Со временем чуть ниже колена может появиться шишка, причиной чего является компенсаторный рост костной ткани большеберцовой кости. Развивается эта патология, как правило, у детей и подростков в возрасте от 8-ми до 14-ти лет, однако долгое время ни ребенок, ни родители могут не замечать каких-либо серьезных отклонений. Видимым симптомом является нарушение осанки ребенка. Так у людей 15 – 25 лет могут наблюдаться выраженное искривление позвоночника (кифоз) и боли соответствующей локализации. На данном этапе возможно вылечить недуг путем хирургического вмешательства. В более поздний период заболевание может иметь довольно тяжелые последствия, такие как спондилез и межпозвоночная грыжа. Это связано с возрастающей нагрузкой на позвоночный столб и нарушением поддерживающей функции мышечного корсета. Чаще всего заболевание поражает детей 4-х — 14-ти лет и проявляется у них хромотой. Чаще всего причина заболевания — это наследственная предрасположенность. Позднее у малыша появляются боли в области бедра и колена, особенно при движении. к содержанию ↑ Лечение остеохондротических проявлений у детей затруднено тем, что большинство фармакологических средств, которые успешно применяются во взрослой практике, не могут применяться в педиатрии. Поэтому основные методы лечения детского остеохондроза – это ЛФК, зарядка, массаж, физиолечение. Профилактика остеохондроза в детском возрасте заключается в умеренной физической нагрузке, ношении удобной обуви, коррекции и поддержании правильной осанки, для чего существует специальный комплекс упражнений. Остеохондроз и беременность Несомненно, если женщина страдает остеохондрозом, то планируя беременность, она должна заранее заняться лечением этого заболевания. Хотя окончательно вылечить такой недуг невозможно, так как полностью восстановить хрящ нельзя. Не стоит забывать и о том, что беременность сама по себе может провоцировать остеохондроз, так как по мере роста плода нагрузка на позвоночник в значительной степени увеличивается, позвонки смещаются и могут спровоцировать повреждение межпозвоночных дисков. Находясь в интересном положении, женщине нужно очень бережно относиться к состоянию своего здоровья, а значит, следует заранее позаботиться о том, чтобы разгрузить свою спину. На помощь будущей маме придут ортопедические корсеты и бандажи. На сегодняшний день ассортимент подобных изделий огромен, и в каждом конкретном случае есть возможность подобрать подходящий вариант. Решением проблемы может стать бандаж с усиленной поддержкой спины. Широкая спинка такого изделия оснащена вшитыми жесткими ребрами, которые поддерживают поясничный отдел позвоночника, препятствуя смещению позвонков. Если женщине поставлен диагноз грудной остеохондроз, симптомы которого, как правило, проявляются еще до беременности, то на помощь придут специальные комбинированные корсеты, обеспечивающие не только поддержку живота и поясницы, но имеющие также жесткие ребра вдоль всей спины. Мануальная терапия также практикуется в некоторых случаях остеохондроза при беременности. Одни считают, что подобное лечение может спровоцировать выкидыш или преждевременные роды, тогда как другие видят значительно больший риск в отсутствии лечения остеохондроза. Ведь сильные боли, особенно в области поясницы, могут вызывать достаточно интенсивные мышечные сокращения в области малого таза, в том числе и сокращения миометрия. А это как минимум гарантия развития гипертонуса матки. к содержанию ↑ Часто мы не придаем особого значения болям в спине, и стараемся избавиться от них своими средствами. К врачу человек идет лишь тогда, когда эта боль мешает ему свободно ходить, либо полностью лишает возможности двигаться. Такое халатное отношение к своему здоровью может иметь весьма плачевные последствия. Ведь прогрессирующий остеохондроз грозит развитием межпозвоночной грыжи, искривлением позвоночника и радикулитом. В некоторых случаях помочь больному может только хирург. Окончательно вылечить остеохондроз в настоящее время невозможно, так как, к сожалению, хрящ, подвергшийся дегенеративным изменениям, не способен полностью восстановиться. Тем не менее, всегда есть возможность остановить развитие заболевания и не допустить возникновения более серьезных его последствий. Именно поэтому своевременное обращение в лечебное учреждение и правильная диагностика– это основополагающие факторы успешного лечения недуга. Диагностика остеохондроза может производиться несколькими методами. Но такого обследования для постановки точного диагноза недостаточно. Скорее всего, вас направят на рентгенологическое исследование, компьютерную томографию или МРТ (магнитно-резонансную томографию). Поэтому, если вас беспокоят кардиалгии, одышка, аритмия, то врач может направить вас на дополнительное обследование к кардиологу, дабы конкретизировать диагноз и не упустить серьезных патологий со стороны ССС. Дело в том, что в случае кардиалгии, вызванной остеохондрозом, никаких изменений на кардиограмме выявлено не будет. Шейный остеохондроз, симптомы и лечение которого будут иметь свои особенности, важно дифференцировать с ишемией мозга и вестибулярными расстройствами. к содержанию ↑ Для эффективной борьбы с остеохондрозом у современной медицины имеется достаточно большой арсенал различных методов и средств. На первом месте, несомненно, находятся медикаментозные методы лечения заболевания. Для облегчения симптомов остеохондроза применяются нестероидные противовоспалительные препараты,хондропротекторы, глюкокортикостероиды (ГКС), сосудорасширяющие препараты, местные раздражающие лекарственные средства и пр. Нестероидные противовоспалительные препараты прекрасно снимают болевой синдром и симптомы воспаления в пораженной области, блокируя синтез основных медиаторов воспаления – простагландинов, брадикинина и гистамина. Именно они являются виновниками возникновения боли в воспаленной ткани. И можно было бы обойтись только препаратами этой фармакологической группы, и теоретически ими можно было бы полностью вылечить этот недуг, если бы не одно НО. Препараты эти оказывают крайне негативное влияние на слизистую оболочку желудка, вызывая ее изъязвление, особенно при длительном применении. Именно поэтому прием НПВП в любых лекарственных формах, будь тотаблетки, мази или инъекции, ограничивается лишь двухнедельным курсом. Среди НПВП можно выделить диклофенак, ибупрофен, пироксикам, кетопрофен и препараты нового поколения – нимесулид и мелоксикам. Самым современным подходом к лечению болей в спине является использование трансдермальных терапевтических систем (ТТС). При наклеивании на определенный участок кожи, они выделяют лекарство в определенной концентрации. Оно проникает в глубокие слои кожи, а затем всасывается в системный кровоток. Глюкокортикостероиды (ГКС) используются в комплексном лечении остеохондроза для снятия воспаления, отечности и боли. Препараты этой группы чаще всего вводятся инъекционно. Одним из наиболее эффективных препаратов является «Дипроспан» в растворе для инъекций. Уколы ГКС при остеохондрозеназначаются, как правило, внутримышечно. Однако в некоторых случаях может понадобиться внутрисуставное введение препарата. Для расслабления мышц спины и устранения боли, связанной с мышечным спазмом, применяются препараты-миорелаксанты. Он может длительно применяться пациентом без риска возникновения осложнений. Препарат назначается в таблетках или в виде внутримышечных инъекций. Однако любые современные миорелаксанты, несмотря на свою хорошую переносимость, должны применяться только по назначению врача. Раздражающие средства оказывают отвлекающее, противовоспалительное и обезболивающее действие за счет своей способности раздражать кожные рецепторы и усиливать приток крови к тому участку, на который они были нанесены. В результате усиления кровотока, нормализуется питание тканей в данной области, и как следствие, устраняются признаки воспаления. Дополнительное облегчение приносит отвлекающий или охлаждающий эффект этих препаратов. Среди группы раздражающих средств можно выделить мази « Апизартрон», «Капсикам», «Финалгон», «Дип Релиф», а также бальзам Дикуля для массажа и прочие согревающие мази. К группе раздражающих средств относится также всем известный перцовый пластырь. Остеохондроз шейного отдела, симптомы которого могут проявляться нарушениями церебрального кровообращения, может лечиться с использованием сосудорасширяющих средств и препаратов, для нормализации мозгового кровообращения. К ним относятся «Кавинтон», «Стугерон», «Танакан», «Билобил» и прочие. Применение этих препаратов достаточно эффективно помогает бороться с головной болью при шейном остеохондрозе. С их помощью также можно проводить лечение головокружения, обусловленного данным заболеванием позвоночника. Все вышеперечисленные средства оказывают в основном симптоматическое действие и снимают воспаление и боль при обострении заболевания. Однако основная причина остеохондроза – дегенерация хряща – никуда при этом не исчезает. Для того, чтобы хоть как-то восстановить хрящевую ткань и предотвратить дальнейшее изменение ее структуры, применяются вещества-хондропротекторы. Лекарственные препараты этой группы содержат в своем составе хондроитин и глюкозамин – основные компоненты хряща. Они питают ткань, способствуют частичному ее восстановлению, и со временем снимают болевой синдром, сопровождающий остеохондроз. Но не стоит возлагать слишком большие надежды на прием хондропротекторов. Производители препаратов обещают полное восстановление хряща, однако принцип действия этих лекарственных средств заложен уже в их названии. Защита хряща от дальнейшего разрушения и деформации. Хондропротекторы оказывают благоприятное воздействие на суставы и позвоночник, повышая эффективность лечения остеохондроза нестероидными противовоспалительными средствами и ГКС. В дополнение ко всем прочим препаратам, в схемы лечения остеохондроза включают также витаминыгруппы В. Они принимают непосредственное участие в осуществлении передачи нервного импульса. Применение этих препаратов способствует облегчению нервно-мышечного контакта. К лекарственным средствам этой группы можно отнести «Нейромультивит», инъекции «Мильгамма» и некоторые другие средства. Лечение остеохондроза не ограничивается применением только медикаментозных методов. Достаточно широко применяются различные ортопедические средства. Они помогают снять лишнюю нагрузку со спины и позвоночника, и в некоторой мере взять на себя функцию мышечного корсета. Так, например, лечение шейного остеохондроза успешно проводится с помощью шины Шанца. Она представляет собой специальный воротник для шеи, выполненный из достаточно мягкого, но в то же время упругого материала, способного поддерживать шейный отдел позвоночника в физиологичном положении. Позвоночник при этом несколько растягивается, позвонки расходятся, восстанавливается нормальная иннервация и кровоснабжение головного мозга и мышц шеи, снимается головная боль и прочие проявления остеохондроза шейного отдела позвоночника. При остеохондрозе пояснично-крестцового отдела используются ортопедические пояса различной степени жесткости. Однако использование таких поясов должно быть согласовано с врачом-неврологом или ортопедам. Длительное пребывание человека в таком поясе недопустимо, так как со временем мышцы спины могут окончательно атрофироваться. Максимальное время ношения пояса-корсета – 4 – 6 часов в день. Пояс одевается при сильных болях в спине, при выполнении какой-либо физической работы с нагрузкой на поясницу, при длительном пребывании в положении сидя (вождение автомобиля, работа в офисе и т.д.). В остальное время человек должен напротив укреплять мышцы спины, для того, чтобы они самостоятельно могли справляться с функцией естественного корсета и поддержки позвоночника. И здесь мы вплотную подошли к вопросу о том, какую роль играет лечебная физкультура в терапии остеохондроза. Среди спортивных дисциплин особое внимание можно уделить лишь плаванию, так как оно позволяет укрепить мышцы спины. Сразу отметим, что, несмотря на то, что физическая активность очень важна как в профилактике, так и в лечении остеохондроза, все же не все виды спорта и далеко не все физические упражнения подходят людям, страдающим от этого недуга. ЛФК при остеохондрозе назначается врачом-неврологом исходя из индивидуальных особенностей течения заболевания и его локализации. Важно при выполнении упражнений лечебной гимнастики не делать резких движений и следить за своими ощущениями. При появлении сильных болей следует остановиться и поменять упражнение. Лечебная гимнастика при шейном остеохондрозе, которая проводится регулярно изо дня в день, поможет вам избежать внезапного возникновения болей. Лечение остеохондроза шейного отдела с помощью незамысловатых физических упражнений обладает доказанной эффективностью и должно быть взято вами на вооружение. Однако лечебная гимнастика с успехом применяется также и для лечения грудного и пояснично-крестцового остеохондроза. Специальные комплексы для снятия болей в спине, равно как и гимнастика при остеохондрозе шейного отдела включают в себя большое количество разнообразных упражнений. С ними вас может ознакомить ваш лечащий врач, или же вы можете самостоятельно найти подробное их описание на соответствующих интернет-сайтах. Поэтому мы не будем подробно останавливаться на этом вопросе в контексте данной статьи. Что еще вы можете сделать сами, если боль застигла вас врасплох? Для снятия мышечного спазма, облегчения движений и даже устранения головной боли прекрасно помогает массаж. Например, на своем рабочем месте вы можете провести самомассаж шеи, который позволит вам расслабить мышцы, разгрузить шейный отдел позвоночника и восстановить кровоснабжение головного мозга. Среди прочих методов лечения остеохондроза можно выделить различные мануальные практики, иглоукалывание, рефлексотерапию, лечебный массаж, физиотерапию, магнитотерапию и пр. Так, иглоукалывание при остеохондрозе, а также акупунктурный массаж имеют целью воздействие на определенные энергетические точки нашего тела, которые отвечают за функциональное состояние тех или иных органов. Рефлекторно в этих органах усиливается кровоток, а значит, снимается воспаление и облегчается боль. В совокупности все эти методы помогут остановить развитие патологии, в значительной мере облегчить ее симптомы и вернуться к привычному образу жизни. к содержанию ↑ Народная медицина в лечении остеохондроза Народные методы лечения заболевания очень разнообразны. Нетрадиционная медицина включает в себя разнообразные настои трав, которые применяются как местно в виде компрессов, так и внутрь. Приведем лишь несколько примеров рецептов, эффективность которых проверена временем. С успехом применяется в качестве обезболивающего и противовоспалительного средства настой листьев лопуха, который используется в виде компресса. 100 г свежих измельченных листьев растения заливают одним стаканом кипятка и дают им настояться. После того, как раствор остынет, его необходимо процедить и довести кипяченой водой до 200 мл. Прекрасным противовоспалительным действием обладает сабельник болотный. Трава сабельника используется для приготовления настоя, который употребляют как внутрь, так и наружно, в виде компрессов. Такое доступное растение как петрушка, также может использоваться для лечения остеохондроза. Однако в качестве лекарственного средства применяется не трава, а корни растения. Высушенное и измельченное сырье заливают кипятком в объеме 400 мл и настаивают. Уже через час лекарство будет готово к употреблению: настой корней петрушки принимается по 1 столовой ложке 2 раза в день. Мед – универсальное народное средство для лечения множества различных заболеваний. Медовый массаж спины можно проводить после бани, когда тело распарено и кровоснабжение усилено. В таких условиях активные вещества, содержащиеся в меде, легко будут проникать в глубокие слои кожи и оказывать противовоспалительное действие. Лечение шейного остеохондроза народными средствами также может включать проведение самомассажа с использованием меда. Еще один старинный рецепт от остеохондроза – пресные ржаные или пшеничные лепешки, которые готовятся из муки и воды, а затем прикладываются к больному месту. Народные средства прекрасно дополняют медикаментозные методы лечения остеохондроза. Самолечение может не только не принести ожидаемых результатов, но и усугубить ваше состояние, повысив риск возникновения осложнений. к содержанию ↑ Правильное питание и сбалансированный рацион занимают не самое последнее место в лечении и профилактике остеохондроза. Во-первых, начиная нашу статью, мы говорили, что дистрофия хряща возникает на фоне недостаточного поступления питательных веществ, витаминов и микроэлементов. Нерациональное питание может приводить к нарушениям метаболизма, что также влечет за собой изменение трофики хрящевой ткани. Во-вторых, избыточный вес и ожирение, которые возникают в связи с отсутствием дисциплины в вопросах питания, создают излишнюю нагрузку на позвоночный столб, подвергая межпозвоночные диски сдавлению и деформации. Поэтому диета при остеохондрозе имеет неспецифический характер и направлена на нормализацию метаболических процессов и оздоровление всего организма. Заявления о существовании каких-либо лечебных диет для лечения остеохондроза необоснованы. Хотя на просторах сети вы найдете огромное число самых различных рецептов блюд с якобы лечебным эффектом. Это и «витаминная» диета, и рисовая диета, и усиленный питьевой режим. В большинстве случаев они не только не принесут вам обещанного выздоровления, но и могут вызвать осложнения со стороны других систем и органов. Именно поэтому основной принцип питания при остеохондрозе – это умеренность и здоровый подход. к содержанию ↑ Несмотря на высокий уровень развития современной науки и медицины, ученые по сей день не могут найти средства, которое было бы способно окончательно излечить остеохондроз. Полное восстановление пораженного хряща, к сожалению, пока невозможно. Именно поэтому так важно суметь предупредить развитие этого недуга. Профилактика остеохондроза – это здоровый и активный образ жизни. Старайтесь больше двигаться, совершать пешие прогулки, хотя бы иногда отказываться от лифта и автомобиля. Ежедневная зарядка и утренняя гимнастика, специальные лечебные упражнения для спины позволят вам укрепить мышцы и оказать необходимую поддержку своему позвоночнику. Не откажите себе в удовольствии, запишитесь на курс массажа: общеукрепляющего – если вы еще не столкнулись с проблемой болей в спине, и лечебного – если остеохондроз уже вошел в вашу жизнь. Наряду с достаточной двигательной активностью, умеренность и сбалансированность в еде поможет вам привести в норму свой вес и в последующем держать его под контролем. Нормальный вес – залог вашего хорошего самочувствия и здоровья вашей спины. Любите себя, уделяйте себе больше внимания и берегите свое здоровье! Шейный остеохондроз периоды лечения массажАнтибиотики от артроза Остеохондроз коленного сустава (остеохондропатия) характеризуется дегенеративно-дистрофическими нарушениями, которые развиваются в данной области. При своевременном лечении остеохондропатия имеет благоприятный исход. Для остеохондроза коленного сустава характерно боль, появляющаяся преимущественно после физических нагрузок. Позднее образуется отек, локальная температура и гиперемия кожи над суставной областью. После лечения патологии омертвевшая костная ткань рассасывается и заменяется рубцовой деформированной тканью. Юношеские формы остеохондропатии, независимо от тяжести ее степени продолжаются около восьми лет и проходят самостоятельно к 25 годам, когда завершается процесс роста костной ткани в организме. Остеохондрозколенного сустава симптомы, которого указывают не только на форму патологии, но и на тяжесть поражения, можно разделить на три характерные степени. Остеохондроз коленного сустава 1 степени является началом разрушения хряща и дегенерации и сопровождается следующей симптоматикой: Характеризуется остеохондрозколенного сустава 2 степени практически такой же симптоматикой, что и первой. В качестве отличий можно выделить интенсивное проявление признаков и сложность при выборе подходящей терапии. Внимание следует уделить частым болям тупого и ноющего характера, а также разрушению хрящевой ткани. Остеохондроз коленного сустава 3 степени тяжести определяется по наличию воспалительного процесса, разрушению и деформации хряща и сопровождается изнурительными болевыми проявлениями и атрофией четырехглавой мышцы бедра. При данной степени патологического процесса деформации обычно необратимы. Этиологическое течение остеохондропатии полностью не изучено, но, несмотря на это медики разработали несколько основных схем, по которым осуществляется лечение. Возникает остеохондрозв коленном суставе после постоянной чрезмерной нагрузки на ноги, травмирования коленной области, гормональной дисфункции и нарушения обменных процессов. Особую роль в предрасположенности к данной патологии играет наследственность. Именно от причин, которые послужили развитию остеохондропатии, зависит сложность и длительность лечения. Так как лечить остеохондроз коленного сустава следует под пристальным наблюдением специалиста и только рекомендованными средствами, самолечение в данном случае неуместно. Медикаментозное лечение коленного остеохондрозанеобходимо для устранения воспаления и болевого синдрома. Для улучшения регенерации хрящевой ткани используются хондропротекторы, например, Структум. Обязательно больному рекомендуется обогатить свой рацион витаминными продуктами питания и дополнить комплексное воздействие физиопроцедурами. Также существует возможность использовать альтернативные средства для избавления от недуга, например, пчелиный яд или прополис, но только после согласования с лечащим врачом. Остеохондроз коленного сустава лечение, которого может проводиться консервативно или же оперативно, предварительно должен быть подтвержден при помощи таких исследований, как МРТ и рентгенологическое исследование. Хирургическое вмешательство показано при наличии закрытых зон роста в юношеском возрасте, а для взрослых – при отсутствии эффекта от консервативного лечения и наличии прогрессирующих разрушительных процессов в суставной области. Целью оперативного вмешательства является сохранение формы и функциональных особенностей коленного сустава, а также скрепление костно-хрящевого фрагмента. Степень конечного состояния деформированной суставной области зависит от своевременности и эффективности проводимой терапии. Также на конечный результат влияет такой фактор, как разгрузка пораженного сустава в период лечебного воздействия. Остеохондроз шейного отдела позвоночника лечение ценаМожет ли от остеохондроза поясничного отдела тошнить Коленный сустав – один из самых подвижных и многофункциональных в человеческом организме, поэтому травмы, связанные именно с этим суставом, встречаются в медицинской практике довольно часто. Перелом коленного сустава – травма сложная, но при профессиональном и своевременном подходе вполне излечимая. Существует великое множество разновидностей травм коленного сустава, в том числе и переломов, так как строение колена – это сложный механизм, состоящий из множества компонентов. Уже долгое время научными медицинскими работниками исследуются травмы коленного сустава, и на данный момент выделяется несколько классификаций видов переломов этой уязвимой области. Особое место в них занимают внутрисуставные переломы коленного сустава. Переломы костей колена внутри сустава подразделяются на две основные группы, которые в свою очередь также делятся на отдельные виды повреждений. Внутрисуставные переломы дистального суставного отдела бедренной кости Такого рода переломы возникают чаще всего у людей пожилого возраста, у которых костная ткань со временем ослабляется и становится хрупкой, а также у молодых людей при больших нагрузках на организм или сильных травмах, например, автомобильных. Статистика таких переломов говорит о возможных осложнениях при лечении, таких например, как укорочение мышц бедра или неполном восстановлении функции колена. При такой травме кость может сломаться поперек (поперечный перелом) и вдоль (продольный перелом), а также может расколоться на несколько осколков (многооскольчатый перелом) или раздробиться (раздробленный перелом). Также переломы этого вида могут быть закрытыми и открытыми. Особую опасность несут в себе открытые переломы дистального суставного конца бедренной кости, так как при нарушении целостности околосуставных мышц, связок, сухожилий и нервных волокон могут возникнуть осложнения и восстановительный период будет долгим. Внутрисуставные переломы проксимального суставного отдела большеберцовой кости Это вид переломов можно получить при падении даже с небольшой высоты, в частности, с высоты своего роста, при автомобильных авариях, при неоправданных нагрузках на коленный сустав и также при ослаблении и истончении костной ткани, вызванной сахарным диабетом, злокачественными образованиями или инфекциями. При грамотной диагностике, и далее при профессиональном лечении можно вернуть суставу всю его силу, подвижность и стабильность, а также избавиться от всевозможных осложнений. Методы лечения выбираются врачом в зависимости от степени тяжести травмы, от индивидуальных особенностей организма пациента, от его возраста и образа жизни. Но главное, в реабилитационный период четко следовать инструкциям врача, тогда можно избавить себя от многих неприятных последствий этого перелома. При внутрисуставных переломах коленного сустава могут наблюдаться следующие симптомы: Врач скорой помощи осмотрит травму и госпитализирует в больницу, где больному предстоит более детальное диагностическое обследование. В него входит первичный опрос и визуальный осмотр повреждения. Далее будет назначен рентген, возможно не один, а с нескольких углов, чтобы увидеть степень тяжести травмы. В некоторых случаях рентгена недостаточно и назначается компьютерная томография. Если перелом не отягощен множественностью и смещением, то будет назначено консервативное лечение – наложен гипс на 1,5 — 2 месяца и проведена медикаментозная терапия. Если травма окажется более тяжелой, когда образуются множественные осколки и смещение костей, то лечение будет более серьезным. В этом случае не обойтись без хирургической операции по восстановлению структуры сустава, установлению всех раздробленных частей на свои места. Для этого хирурги используют специальные приспособления – платины, штифты, спицы, винты и так далее. И медикаментозная терапия будет более насыщенная, нежели при простых переломах. Восстановительный период также зависит от тяжести полученной травмы. Начинать его стоит после снятия гипса и состоит из следующих мероприятий. Перелом – это серьезная травма, требующая экстренной медицинской помощи. При ненадлежащем подходе к этой проблеме, или полном его отсутствии, есть большой риск того, что можно остаться инвалидом на всю оставшуюся жизнь из-за полного обездвиживания конечности. Колено может не правильно срастись, а это чревато серьезными необратимыми последствиями. Крестцово подвздошный артроз лечение форум

Learn more

Остеохондроз берцовой кости лечение

Болезнь Блаунта - причины, симптомы, диагностика и лечение

Говоря более простым языком, это заболевание при котором происходит постепенное отслоение участка хряща с подлежащей костью и его свободным перемещением в полости сустава. В 85% случаев наблюдается поражение медиального мыщелка бедренной кости. Термин рассекающий остеохондрит или остеохондроз впервые предложил Franz Koenig в 1887 году, а в 1888 году была опубликована его работа «свободные внутрисуставные тела», где он предположил, что в основе заболевания лежит воспалительная реакция кости и суставного хряща. Существует несколько основных теорий: сосудистая (нарушение поступления крови из кости к хрящу), повторяющиеся микротравмы, наследственная предрасположенность, эндокринные нарушения, нарушения роста костей, остеохондральные переломы и др. Выделяют несколько стадий заболевания: Проявления заболевания зависят от ее стадии. В дальнейшем боль принимает постоянный характер, и становиться более выраженной. При отделении фрагмента хряща, возникает механическое препятствие свободному движению коленного сустава, т.е. У молодых пациентов (до 18 лет) с незакрытыми зонами роста показано консервативное лечение, заключающиеся в ограничении осевой нагрузки, использовании физиотерапевтических процедур и исключении физических нагрузок. У пациентов старше 18 лет, показано хирургическое лечение, в связи с малой эффективностью консервативного. При начальных стадиях для улучшения кровоснабжения, участка повреждения, выполняется его рассверливание(drilling). На более поздних стадиях решается вопрос о фиксации поврежденного участка хряща или его удаление, с последующим замещением образовавшегося дефекта различными трансплантатами.

Action

Остеохондроз берцовой кости лечение

Внутрисуставные переломы коленного сустава. Разновидности и лечение

Травма встречается довольно часто и составляет 25% всех повреждений скелета. Неправильное лечение и позднее обращение за медицинской помощью вызывает нарушение функциональной активности сустава, что затрудняет ходьбу, снижает трудоспособность и приводит к инвалидности. Сустав состоит из дистальных (нижних) концов большеберцовой и малоберцовой костей голени, которые крепятся к телу таранной кости. Дистальное утолщение большеберцовой кости образует медиальный (внутренний) мыщелок, а малоберцовой кости – латеральный (наружный) мыщелок. Кости голени охватывают тело таранной кости с обеих сторон, словно вилка. Они выступают под кожей, не прикрыты мышцами, фасциями, подкожно-жировой клетчаткой, поэтому уязвимы для повреждения. В большинстве клинических случаев встречается перелом латеральной или медиальной лодыжки, иногда регистрируют повреждение обеих лодыжек с подвывихом стопы. Перелом голеностопа относится к внутрисуставной травме, что определяет тяжесть патологии, сложность лечения и длительность реабилитационного периода. Открытые переломы сопровождаются смещением костных отломков, которые приводят к разрыву кожных покровов, появлению болевого шока, инфицированию раны над местом травмы. Такие повреждения считаются самыми тяжелыми, часто вызывают развитие осложнений, требуют оперативного лечения и длительного восстановления. Открытые переломы в области голеностопного сустава встречаются редко. Закрытые травмы возникают гораздо чаще, могут сопровождаться смещением костных отломков или без смещения костей. Смещение отломков в сторону от своего физиологического положения утяжеляет течение патологического процесса, усложняет терапевтические мероприятия, вызывает более длительную потерю трудоспособности. Переломы по типу трещины быстро срастаются после наложения гипса или ортеза, редко приводя к нарушению двигательной функции голеностопного сустава. От вида перелома зависит тактика лечения, риск развития осложнений, длительность реабилитации, прогноз для выздоровления. Перелом голеностопа, как и повреждения костей другой локализации, возникает при воздействии травмирующей силы, которая превышает прочность костной ткани. Значительно чаще регистрируют повреждения, возникающие вследствие дефекта здоровых костей. Иногда переломы развиваются в костях, которые до травмы были изменены патологическим процессом – остеопороз, опухоль, остеомиелит, туберкулез. Такие повреждения развиваются при воздействии слабой травмирующей силы и называются патологическими. При подворачивании ноги внутрь развивается перелом медиальной лодыжки, наружу – латеральной лодыжки. Скручивание нижней конечности при фиксированной стопе приводит к повреждению обеих лодыжек, которое сопровождается подвывихом стопы. Падение с высоты или неудачное приземление на стопы вызывает перелом таранной кости. Он может сопровождаться разрывом связок голеностопа и повреждением мыщелков костей голени. При открытых переломах голеностопного сустава образуется рана, на дне которой видны отломки кости. Травма сопровождается наружным кровотечением, часто приводит к развитию геморрагического и болевого шока. Закрытые переломы протекают менее тяжело и требуют уточнения диагноза при помощи инструментальных методов обследования. Повреждения без смещения костей клинически не отличаются от других видов травм (растяжение связок, вывих сустава, ушиб мягких тканей). Для дифференциальной диагностики назначают рентгенографию голеностопа. После перелома или при подозрении на травму необходимо незамедлительно вызвать скорую помощь. Бригада медиков проведет необходимые лечебно-профилактические мероприятия и доставит пострадавшего в травматологическое отделение больницы. В случае невозможности вызвать карету скорой помощи больного самостоятельно отвозят в травмпункт. Перед транспортировкой пострадавшему следует оказать первую помощь. При открытом переломе обрабатывают края раны антисептическим раствором (йод, хлоргексидин, перекись водорода). Проводят остановку кровотечения путем наложения жгута выше места кровоточащего сосуда. При закрытой травме на голеностоп помещают пакет со льдом для уменьшения отека и подкожной гематомы. Импровизированные шины можно сделать из досок, кусков картона, палок. Их прибинтовывают к внешней и внутренней поверхности поврежденной ноги от стопы до уровня выше коленного сустава. Если нет подручных средств для изготовления шин, то больную конечность прибинтовывают к здоровой ноге. Для подтверждения диагноза назначают рентгенологическое исследование в прямой и боковой проекции. На рентгеновских снимках определяют локализацию повреждения костей, направление линии дефекта костной ткани, смещение костных отломков. Переломы голеностопного сустава без смещения лечат консервативным путем. На поврежденную голень накладывают гипсовую повязку типа «сапожок» или специальный ортез от пальцев стопы до коленного сустава. Срок ношения гипса зависит от тяжести травмы и находится в пределах 6-12 недель. Повреждения со смещением отломков кости подлежат репозиции (сопоставлению) отломков. Такие травмы требуют проведения операции – остеосинтеза. Костям придают физиологическое правильное положение и закрепляют металлическими винтами, спицами, пластинами. Крепления обычно удаляют через год после установки при повторном хирургическом вмешательстве. Восстановление работоспособности после перелома в области голеностопа происходит в течение 3-х – 4-х месяцев. Реабилитационные мероприятия начинают в период иммобилизации поврежденного сустава гипсовой повязкой или в ранний послеоперационный период. Через несколько дней после наложения гипса или проведенного остеосинтеза назначают движения в здоровой нижней конечности, руках, туловище. С первых дней терапии проводят дыхательную гимнастику для предупреждения застойных явлений в легких. После снятия гипса (постиммобилизационный период) назначают лечебную физкультуру (ЛФК). Сначала занятия проводят под руководством инструктора, затем тренировки продолжают дома. Упражнения постепенно усложняют и увеличивают нагрузку на голеностоп. Цель занятий – разработать сустав после длительного периода обездвиживания, повысить силу мышц, нормализовать кровоток и метаболизм в поврежденной конечности. ЛФК дополняют массажем стопы, голеностопного сустава и голени. Назначают физиопроцедуры: электрофорез, магнитотерапию, УВЧ. Для восстановления функции голеностопа полезно совершать пешие прогулки, подниматься и спускаться по лестнице, посещать бассейн и аквааэробику. Перелом голеностопного сустава имеет благоприятный исход при своевременном обращении к врачу, правильной тактике лечебного и восстановительного периода.

Action

Остеохондроз берцовой кости лечение

Болезнь Шляттера — Википедия

У значительной части людей старше 50 лет есть остеопороз костей. Лечение и профилактика данного заболевания зачастую не проводятся вовсе, в то время как процессы истощения костной ткани у пожилых людей идут достаточно активно. По статистике каждый 800-й человек старше 50 лет имеет перелом шейки бедра, который почти в 100% случаев приводит к инвалидности. «Остеопороз кости» с точки зрения медицины термин не совсем верный. В переводе с греческого «osteon» уже значит «кость, «poros» – пора. При данном заболевании кости действительно становятся более пористыми. Кость по своему строению может быть двух видов: компактной и губчатой. Компактная ткань очень плотная, имеет однородную структуру и состоит из расположенных концентрически костных пластинок. Именно компактное вещество покрывает все кости снаружи. Толще всего слой компактного вещества в средней части длинных, так называемых трубчатых костей: это, например, бедренная кость, кости голени (большеберцовая и малоберцовая), плечевая, локтевая, лучевая кость. Головки костей, а также плоские и короткие кости имеют очень тонкий слой компактного вещества, под которым находится губчатое костное вещество. Губчатое вещество само по себе имеет пористое строение благодаря тому, что состоит из костных пластинок, располагающихся друг к другу под углом и образующих своеобразные ячейки. Губчатое вещество здоровой кости имеет хорошо выраженные костные пластинки и небольшие поры. Пластинки губчатой ткани расположены не хаотично, а соответственно тому, в каком направлении кость испытывает наибольшие нагрузки (например, при сокращении мышц). При остеопорозе костная ткань теряет свою минеральную составляющую, в результате чего костные пластинки истончаются или пропадают вовсе. Это приводит и к уменьшению толщины компактного и разрежению губчатого вещества. В итоге изменяется не только сама минеральная плотность кости, но и, что немаловажно, строение костной ткани. Пластинки перестают выстраиваться по линиям сжатия-растяжения, что существенно уменьшает устойчивость кости к нагрузкам. Остеопороз костей развивается при нарушении фосфорно-кальциевого обмена в организме, а также при преобладании процессов разрушения костной ткани над ее восстановлением. На протяжении всей жизни человека кости постоянно обновляются. День и ночь в нашем организме работают клетки, называемые остеобластами и остеокластами. Остеобласты синтезируют костное вещество, остеокласты его наоборот разрушают. У здорового человека эти процессы находятся в равновесном состоянии (грубо говоря, сколько кости создалось, столько ее и «рассосалось»). При остеопорозе остеокласты работают активно, а остеобласты «недорабатывают». Причины такого дисбаланса можно разделить на две группы. С одной стороны, после 40 лет в организме в принципе происходит замедление процессов, направленных на синтез, деление, регенерацию. Это относится и к костной ткани, поэтому после даже полностью здоровый человек в возрасте теряет по 0,4% ее массы в год. В итоге возможно развитие первичного (то есть без явных причин) варианта заболевания. С другой стороны, значительно ускорять остеопороз могут такие факторы, как малоподвижный образ жизни, менопауза у женщин, курение и злоупотребление алкоголем, неправильная диета. Заболевания пищеварительной системы ухудшают всасывание минералов в кишечнике, что приводит к нарушению обмена кальция и фосфора. В большинстве случаев изменение нормальной структуры костной ткани начинается задолго до того, как появляются первые клинические симптомы – дискомфорт в межлопаточной области, мышечная слабость, боль в поясничном отделе позвоночника и в конечностях. Это связано с тем, что костная ткань имеет немалый «запас прочности» – и в прямом, и в переносном смысле. Боль, изменение осанки (сутулость, боковое искривление позвоночника и подобное), переломы, видимое уменьшение роста человека возникают уже когда изменения в костях очень выражены. Несмотря на достижения медицины, помочь людям полностью восстановиться в таких ситуациях не удается. Впрочем, активное и грамотное лечение способно остановить заболевание и предотвратить самые грозные его последствия – переломы позвоночника, шейки бедра, которые часто заканчивающиеся смертью пациента, и почти всегда – инвалидным креслом. Именно потому, что до потери 20–30% костной массы заболевание практически никак себя не проявляет, людям старше 40 лет целесообразно получить консультацию врача-ревматолога, чтобы определиться, имеются ли у них первые признаки остеопороза и следует ли начать лечение. Установить первые симптомы и изменения в организме помогают дополнительные способы обследования, например, денситометрия – измерение минеральной плотности костей. Часто даже от врачей общей практики можно услышать, что лечить остеопороз нужно препаратами кальция и витамина Д. Безусловно, лекарства этих групп являются базовыми в терапии: они назначаются если не всегда, то в большинстве случаев – точно. В то же время хочется акцентировать внимание на том, что подход к лечению даже легкого или умеренного остеопороза обязательно должен быть комплексным, и применения одних кальциевых препаратов совершенно недостаточно для достижения желаемого эффекта. Большинство препаратов, используемых в терапии, подавляют деятельность остеокластов или стимулируют работу остеобластов. И в том, и в другой случае организм переключается с разрушения кости на ее восстановление. Поскольку важнейшей составляющей костного вещества являются кальций и фосфор, назначаются лекарства, содержащие эти минералы. Считается, что человек испытывает дефицит кальция гораздо чаще, нежели фосфора, так как в рационе подавляющего большинства людей его содержание недостаточное. За усвоение кальция в кишечнике ответствен витамин D. Именно поэтому в схемах лечения остеопороза есть этот витамин. Также витамин D вырабатывается в коже во время принятия солнечных ванн. С этой точки зрения благоприятное как профилактическое, так и лечебное действие на организм оказывают умеренные солнечные ванны. В зимнее время врач может назначить курсы ультрафиолетового облучения под специальными лампами. Некоторым пациентам параллельно с минерализующей терапией назначается гормон кальцитонин, который стимулирует поступление кальция из крови в кости. Как и препараты других групп (бисфосфонаты, эстрогены), кальцитонин тормозит процессы рассасывания костной ткани. Он воздействует на остеобласты, активизируя их, а остеокласты наоборот подавляет. Особенно эффективен кальцитонин, если у пациента диагностирован вторичный остеопороз или просто легкая и умеренная степень заболевания. Бисфосфонаты – еще одна группа эффективных препаратов для лечения патологии. Они запускают процесс запрограммированной гибели остеокластов. В конечном итоге это приводит к замедлению процессов рассасывания костной ткани. Эстрогены – одни из наиболее популярных препаратов для лечения остеопороза у женщин, вступивших в менопаузу (старше 45–50 лет). Современные эстрогеновые препараты воздействуют на рецепторы клеток костей, приводя к норме процессы костного синтеза и разрушения, и при этом не оказывают стимулирующего действия на половую систему женщины. Тем не менее, в большинстве случаев эстрогеновые препараты, несмотря на их доказанную эффективность в лечении, назначаются женщинам с удаленной маткой. Такая мера осторожности позволяет минимизировать риск возникновения гормонозависимых («эстрогеновых») злокачественных опухолей. Немедикаментозное лечение – важный аспект терапии, однако не стоит слишком обнадеживаться, рассчитывая на полное излечение только лишь при помощи отваров из трав и физических упражнений (особенно при тяжелой степени заболевания). К немедикаментозным видам терапии и профилактики стоит отнести физкультуру, ходьбу (пешие прогулки), аэробику. Требования к таким нагрузкам не слишком сложны: они не должны быть чрезмерными (никаких занятий со штангой! ), не должны подразумевать резкие механические удары (как, например, при активных играх с мячом). Про лучшие нетрадиционные методы мы говорили в статье "Лечение остеопороза народными средствами". Помимо медикаментозного лечения и физической активности, всем больным показана и обязательно должна проводиться коррекция рациона питания. Доказано, что подавляющее большинство россиян не получает достаточное количество кальция с пищей и при этом не принимает кальцийсодержащих препаратов. Взрослому человеку (25–50 лет) требуется порядка 1200 мг кальция ежедневно. Потребность в нем у беременных и кормящих грудью еще выше: около 1500 мг. Для профилактики и лечения остеопороза любой степени тяжести рекомендуется принимать больше молочных продуктов, и в особенности сыра, в 100 граммах которого содержится порядка 700–1000 мг кальция. В сгущённом молоке, любимом многими лакомстве, кальция также немало: в 100 граммах продукта 307 мг. 500 мг содержит брынза и плавленый сыр, 120 – коровье молоко и простокваша, 150 – творог (расчеты даны на 100 грамм продукта). Лучше всего кальций усваивается из кисломолочных продуктов. Из немолочных продуктов можно рекомендовать грецкие орехи и фундук (122 и 170 мг соответственно), сардины (427 мг), белокочанную капусту (210 мг), черный хлеб (100 мг). Для тех, кто желает более глубоко изучить данный вопрос, существуют специальные таблицы (данные в разных таблицах отличаются). Например: Помимо кальция рацион необходимо обогатить продуктами, содержащими магний, фосфор, калий. Ограничение поваренной соли также является важным моментом не только в профилактике остеопороза, но и других заболеваний (преимущественно сердечно-сосудистой системы). Именно поэтому сбалансированное питание и физические нагрузки, а людям после 45 – регулярный прием препаратов кальция (только после консультации с врачом! ) позволят вам предотвратить последствия остеопороза и оставаться здоровыми долгие годы.

Action

Остеохондроз берцовой кости лечение

Болит колено - после тренировки, при сгибании и разгибании, когда долго сидишь, ночью, хрустит, причины, лечение

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

Action