Кинезиология лечение остеохондроза. Прибор для лечения артроза. 2019-02-17 21:14]

Артроз лечение поясничного сустава «Кинези-Профи», российско-германский реабилитационный центр, приветствует всех, кому необходима помощь после операций или различных видов травм позвоночника. Центр кинезитерапии «Кинези-Профи», расположенный в Москве, предлагает следующие услуги: Кинезитерапия – это восстановление организма через движение (то есть выполнение специальных физических упражнений). Занятия ЛФК проводятся при участии инструктора (или врача ЛФК) и пациента при четком соблюдении разработанного комплекса упражнений. Преимуществами такого направления, как кинезитерапия, являются: Сайт центра кинезитерапии «Кинези-Профи» поможет Вам найти всю необходимую информацию о методе кинезитерапии, ее сферах применения и назначения. Москва идет в ногу с техническим прогрессом, поэтому Вы можете проконсультироваться с нашими специалистами в онлайн режиме, не покидая собственной квартиры. Запись на первую бесплатную консультацию также возможна по телефону: 7 (495) 632-55-22. О ценах центра восстановления можно узнать на нашем сайте. Ориентировочный состав и стоимость комплексной реабилитационной программы: Стоимость 1 месяца лечения из расчета трехразового посещения нашего центра в неделю - 32 000 рублей. * В программу входит 12 процедур лечебного массажа и физиотерапии в любом составе согласно назначению врача (6 сеансов массажа и 6 физиотерапии, 10 массажа и 2 физиотерапии и т.д.) в зависимости от потребностей пациента. Артроз тазобедреных суставов лечениеБабушкина растирка от остеохондроза Наш Центр использует особый метод лечения заболеваний позвоночника и суставов – кинезитерапию (подробнее о кинезитерапии). Начинается всё с консультации и функциональной диагностики у нашего врача – специалиста по кинезитерапии. Первичная консультация обязательна и состоит из двух этапов: 1. По результатам первичного осмотра, диагностики и тестирования врач устанавливает или подтверждает уже установленный диагноз и составляет индивидуальную программу лечения и восстановления на реабилитационном оборудовании по методу кинезитерапии. При назначении курса лечения учитываются особенности каждого пациента – его физическое данные, общее состояние здоровья и костно-мышечной системы, место локализации и тяжесть (стадия) патологического процесса, наличие сопутствующих заболеваний и других особенностей организма. Кроме того, для каждого заболевания разработана отдельная система упражнений, восстановления и реабилитации. Силовые упражнения выполняются на специальном разработанном реабилитационном оборудовании – многофункциональных тренажерах с функциями декомпрессии и антигравитации. Это тренажеры узколокального декомпрессионного типа, позволяющие точно дозировать нагрузку на отдельные группы мышц и связок с минимальной нагрузкой на суставы и позвоночник, обеспечивая адекватный режим физических воздействий. Тренажеры не создают опасных осевых нагрузок на позвоночник и суставы. Мы отвечаем за свою работу, но и от пациента требуется терпение и выполнение всех врачебных рекомендаций. Только в таком случае гарантировано успешное лечение. Приготовьтесь к тому, что Вы сами будете активно участвовать в своем выздоровлении и придется немного потрудиться. Именно Вы сами станете главным участником своего выздоровления! Постепенно, от занятия к занятию, Вы почувствуете, как уходит боль, восстанавливаются утраченные функции, растут Ваши возможности и крепнет уверенность в себе. Это очень вдохновляет и стимулирует заниматься с удвоенной силой. Курс кинезитерапии состоит из 12 занятий, продолжительность занятия – один час. Пройти курс можно за любой промежуток времени в любое удобное для Вас время – в утренние, дневные или вечерние часы. Рекомендуемое количество занятий – два-три раза в неделю. Основным результатом лечебных программ является полное функциональное восстановление двигательных функций, устранение воспаления, отека, боли. Улучшается питание – кровообращение и микроциркуляция – в зоне пораженных дисков, суставов, что способствует естественному восстановлению суставов и позвоночника, регенерации костно-хрящевой ткани. Вместо эндопротезирования сустава, операции по удалению грыжи Вам будет дана возможность полностью восстановить свое здоровье. Наш Центр старается объединить в себе самые современные естественные и безопасные методы лечения, которые сейчас набирают популярность во всем мире. Без побочных эффектов, боли, введения тяжелых синтетических препаратов, хирургического вмешательства. Аутоплазмотерапия – это действенная альтернатива НПВС, нестероиодным противовоспалительным средствам, хондропротекторам и артроскопии. Абсолютно естественная и безопасная система лечения, которая наиболее эффективна при артрите, воспалительных заболеваниях суставов, отеках, боли, артрозе коленного и тазобедренного сустава, артрите кистей рук, припухлости суставов, плечелопаточном периартрите, подагре, ревматоидном артрите. Кроме того, методика успешно применяется в восстановительной ортопедии – при растяжении связок, реабилитации после переломов, травм, операций на суставы и позвоночник. Главное отличие и преимущество аутоплазмотерапии в том, что процедура позволяет запускать естественные механизмы заживления и восстановления хрящевой ткани суставов, синовиальной жидкости, связок, сухожилий. Одновременно происходит улучшение питания, подвижности суставного хряща и укрепление сустава. Суставная гимнастика направлена на укрепление и глубокую проработку мышц и связок, подвижность суставов и эластичность (гибкость) позвоночника, исправление осанки, развитие и повышение общей гибкости. Все упражнения выполняются в положении лежа и сидя, без вертикальной нагрузки на позвоночник и суставы. Занятия проводятся в группе под руководством инструктора. Программа состоит из следующих частей: • Динамическая часть; • Растяжка; • Релаксация. Продолжительность занятия суставной гимнастикой – один час. После освоения со специалистом суставная гимнастика применима в домашних условиях с профилактической целью. Лечебный массаж особенно эффективен при болях в спине, суставах, головной боли, головокружении, в комплексном лечении остеохондроза, грыжи позвоночника, сколиоза, артроза суставов, в период восстановления после переломов и вывихов. В Центре можно приобрести диски с записью суставной гимнастики. Комфортная процедура в криосауне позволяет избавиться от болей и мобилизовать защитные силы организма, запустить естественную регенерацию и восстановление тканей. В Центре используются следующие техники массажа: • Классический• Лечебный• Ударно-динамический• Массаж спины и шейно-воротниковой зоны Подробнее о видах массажа в Центре кинезитерапии В ходе массажа применяется комплекс различных техник, который подбирается массажистом индивидуально. Массажист, мягко исследуя мышечный тонус, определяет место возникновения мышечных блоков и, следуя за ритмом организма пациента, восстанавливает нарушенный баланс. После занятия кинезитерапией в нашем Центре, мы рекомендуем пройти сеанс гидротермотерапии. Это чередование двух контрастных процедур: холодовых – обливание прохладной водой и посещения жаркой сухой сауны. Гидротермотерапия особенно эффективна против мышечной и суставной боли, для тренировки сосудов и укрепления иммунитета. Подробнее: Гидротермотерапия против мышечной и суставной боли Практически все заболевания позвоночника начинаются со снижения расстояния между позвонками, поэтому вытяжение позвоночника, если проводить его правильно и в комплексной терапии, дает ценный лечебный и оздоровительный эффект. Вытянутый позвоночник увеличивает расстояние между телами позвонков, в результате освобождаются защемленные нервы, ослабевают мышечные спазмы и боли. В пораженном сегменте позвоночника восстанавливается кровоснабжение, обмен веществ, питание межпозвоночных дисков, уменьшается отек и мышечное напряжение. И самое интересное, многочисленные исследования показали, что после вытяжения позвоночника возможно значительное уменьшение выпячивания межпозвонкового диска за границы позвонков, то есть уменьшение размера межпозвоночной грыжи или протрузии. Реабилитация после травм, переломов, операций – одно из важных направлений работы нашего Центра. От качественной реабилитации во многом зависит, насколько быстро восстановится подвижность, нормальное функционирование сустава, и человек сможет вернуться к прежней, активной жизни без боли и ограничений. Центр кинезитерапии предлагает уникальный и эффективный метод восстановления после травм, переломов (руки, ноги, костей таза, компрессионного перелома позвоночника), спортивных травм, перенесенных операций на позвоночник (удаление грыжи) и суставы (эндопротезирование тазобедренного, коленного или плечевого сустава). Программа реабилитации после травм подбирается индивидуально, после подробной консультации с травматологом-ортопедом, с учетом специфики травмы, наличия осложнений и состояния организма в целом. Одно из важных направлений деятельности Центра – работа с детьми. Детская ортопедия, исправление нарушения осанки, коррекция плоскостопия у детей с 5-6 летнего возраста, лечение сколиоза у детей и подростков. Все занятия проводятся по индивидуальной программе под руководством опытного инструктора. Специалисты Центра кинезитерапии научат ребенка правильно выполнять движения и дышать во время упражнений. Немаловажно, что ребят учат правильно относиться к своему телу, беречь здоровье, не зависеть от врачей и лекарств. Кроме того, в Центре проводятся занятия для профилактики плоскостопия и сколиоза, чтобы уберечь здорового ребенка от развития этих заболеваний, специальный массаж стоп и ног. В нашем Центре разработан специальный курс для беременных по укреплению мышечного корсета, который позволяет избавится от боли в спине и пояснице в период беременности (до 8 месяцев), подготовиться к родам, а также программы для восстановления организма и фигуры после родов (послеродовые боли, растяжки на животе, опущение органов после родов), упражнения для глубоких мышц пресса, которые помогут убрать живот после родов. Другие специализации Центра коррекции женского здоровья: хронические тазовые боли – гинекологические, урологические, аноректальные, тазовые боли послеоперационные, воспаление придатков, дисфункция яичников, миома матки, опущение внутренних органов, опущение органов малого таза и брюшной полости, варикозное расширение вен на ногах, профилактика тромбоза, хронические заболевания органов малого таза (эндометриоз, аднексит, геморрой, трещины прямой кишки, запоры), коррекция мышечной недостаточности, избыточной массы тела, лечение целлюлита, укрепление мышц пресса, массаж рук и ног для женщин. Получить консультацию квалифицированного специалиста и записаться на прием можно в нашем Центре на Сайдашева, дом 11. Звон в голове от остеохондрозаНе согревающая мазь вольтарен от остеохондроза Остеохондроз относится к разряду самых тяжелых заболеваний, поскольку постепенно лишает человека возможности нормально, самостоятельно передвигаться, вести активную жизнь. Симптомы остеохондроза зависят от вида остеохондроза. Симптомы шейного остеохондроза, например, могут маскироваться под обычную головную боль, боль в затылке. Как и любое другое лечение, лечение остеохондроза требует тщательной диагностики для определения степени повреждения тканей, влияния заболевания на весь организм в целом. Компьютерная диагностика организма дает исчерпывающие сведения о состоянии здоровья человека и позволяет поставить точный диагноз, назначить точное, а, соответственно, и эффективное лечение. Целью данной процедуры является улучшение трофики пораженных межпозвонковых дисков, что в свою очередь предотвращает их дальнейшее разрушение, нормализует трофические процессы в пораженном диске, за счет чего возобновляется объем активных и пассивных движений, снимается болевой синдром. Лечение остеохондроза позвоночника, зачастую, осуществляется именно с использованием этого метода. Процедура подразумевает введение витаминных и гомеопатических смесей в активные точки, зоны. Фармакопунктура способствует восстановлению чувствительности, уменьшению слабости мышц, улучшению подвижности верхних и нижних конечностей, проходят или значительно уменьшаются онемение, ночные судороги верхних и нижних конечностей. Процедура помогает снять болевой синдром, снять напряжение мышц, улучшить циркуляцию крови в пораженных тканях. Особенно эффективен массаж при лечении шейного и поясничного остеохондроза. Шейный остеохондроз, как правило, отступает после курса профессионального массажа. Процедура оказывает комплексное воздействие на организм: улучшает кровообращение, лимфообращение, препятствует застою жидкостей в тканях, способствует очищению организма и активизирует обмен веществ. Стоит помнить, что лечение остеохондроза поясничного отдела нельзя проводить теми же препаратами, которыми проводится лечение шейного остеохондроза. Поставить точный диагноз и назначить правильное лечение может специалист вертеброневролог. Санатории абхазии с лечением остеохондрозаЛечение артроз унковертебральных сочленений Остеохондроз Если Вас мучает такой недуг, как остеохондроз, Москва — весьма удачный город для того, чтобы успешно вылечить его! Лечение остеохондроза в Москве Остеохондроз – это заболевание, при котором возникает и развивается дистрофический процесс в межпозвонковых дисках позвоночника, оказываются пораженными другие его ткани. В результате разрушения потерявших эластичность и функционал межпозвоночных дисков начинаются воспалительные процессы, приводящие к отекам, затрагиваются нервные окончания, что сопровождается сильным и мучительным болевым синдромом. Запущенные стадии остеохондроза нередко приводят к инвалидности пациента, частичному или полному обездвиживанию. Традиционно остеохондроз лечат медикаментами, хирургическим путем и физиотерапевтическими методами. Это инновация, использующая магнитно-резонансные колебания для устранения причины заболевания, восстановления поврежденных тканей, изменений в клеточной структуре пораженного органа. Первыми признаками остеохондроза могут послужить следующие симптомы: Признаков у остеохондроза гораздо больше, поэтому на любые боли в спине надо обращать внимание и при их обнаружении посещать консультации специалистов. Запишитесь на прием в «Артро Мед Центр» прямо сейчас: 7 (495) 162-87-28! Пластырь от артроза zb pain relief отзывы

Learn more

Кинезиология лечение остеохондроза

Прикладная кинезиология. Лечение суставов в СПб. СпортКлиника.

Шейным остеохондрозом называется одно из популярных заболеваний межпозвоночных дисков, расположенных в шейном отделе позвоночника. Часто остеохондроз является причиной головных болей (примерно в 30 процентах случаев заболевания). 85% людей в мире страдают от заболеваний позвоночника. Более того, эти страдания приходят в наиболее активный период нашей жизни. В переводе с греческого «osteo» означает кость, а chondros – хрящ. Много жалоб приходится на «шейный остеохондроз» - популярное, но некорректное с точки зрения медицины выражение. Правильное медицинское название заболевания: «остеохондроз шейного отдела позвоночника». Медицинская энциклопедия дает ему следующее определение: распространенное заболевание дистрофические позвоночника, характеризующийся повреждениями межпозвоночных дисков с последующим поражением взаимосвязанных позвоночных суставов и связанного с ними аппарата позвоночника. Шея имеет значительную степень мобильности, обеспечивая широкий диапазон вращения головы и поддержание ее веса. Именно из-за своей высокой подвижности шейный отдел является более уязвимым для травм и дегенеративных изменений, чем грудной и крестцовый. Шея, как и весь позвоночник, состоит из позвонков, межпозвоночных дисков, связок области и параспинальных мышц. Позвонки на шее имеют гораздо более тесный контакт друг с другом, чем в других отделах. Кроме того, скелетные мышцы области шеи развиты слабее из-за большого количества кровеносных сосудов и нервов. Даже незначительные нагрузки шейных позвонков вызывают их частичное смещение и некоторое сужение кровеносных сосудов и нервов. Самым подвижным отделом позвоночника является шейный, которые имеет следующее строение: семь позвонков, а между ними – межпозвоночные диски высокой эластичности. Эти диски придают позвоночнику гибкость и прочность. Структурно каждый такой диск состоит из фиброзного кольца и пульпозного ядра, расположенного внутри названного кольца. Шейный остеохондроз вызывает обмен веществ в позвоночнике. В итоге вследствие высокой нагрузки фиброзное кольцо диска выпячивается и начинает трескаться. Основной причиной шейного остеохондроза является малоподвижный, сидячий образ жизни и частые статические нагрузки, требующие сосредоточенности, например, связанные с длительной ездой, шитьем, работой в офисе с компьютером, любое долгое нахождение в неестественной позе: например, чтение лежа. Шейный остеохондроз могут вызвать и работы, связанные с усиленными нагрузками: подъем и перенос тяжестей, повороты, сгибание-разгибание, рывки, негативно влияющие на позвоночник в целом. Гормональные нарушения, наследственная предрасположенность, переохлаждение, ревматизм, системная красная волчанка и те или иные травмы шейного отдела позвоночника – вот те факторы риска, приводящие к появлению заболевания. В качестве симптомов шейного остеохондроза выступают боли в затылке, плече, руке и шее, которые при минимальной нагрузке, а также кашле или чихании усиливаются; головные боли, чаще всего начинающиеся в затылке и переходящие к вискам и темени; головокружения и обмороки, возникающие при резких поворотах головы; онемения и покалывания в руках или ногах, а также жжение между лопаток; слабость и быстрая усталость; боли в шее и даже её хруст, появляющиеся при наклонах и поворотах головы. Кроме того, это могут быть понижение зрения, ухудшение слуха, шум в ушах, а порой и тянущие боли в сердце. Нарушается мозговое кровообращение, что вызывает появление вегетососудистой дистонии, гипертонии, мигрени, а также проблем со зрением, координацией, слухом, дыхательной и сердечно-сосудистой системами. Остеохондроз шейного отдела тяжёлой формы приводит к синдрому позвоночной артерии, которая в обычном состоянии поставляет кровь к мозжечку и продолговатому мозгу. При ней формируются наросты на позвонках, а у человека формируется частичная или даже полная потеря подвижности. При шейном остеохондрозе поражаются нервных корешков. Самая страшная форма шейного остеохондроза выражается в сдавливании спинного мозга, от которого люди умирают. При первых же симптомах шейного остеохондроза обращайтесь к нам. Наши опытные врачи проведут полное комплексное обследование и, после постановки диагноза, назначат индивидуальный курс лечения. В своей работе они используют современные методы диагностики – магнитно-резонансную томографию, ультразвуковое исследование, электрокардиограмму и прочие лабораторные исследования. Мы занимаемся лечением остеохондроза шейного отдела позвоночника уже много лет и знаем не один десяток способов его консервативного лечения. Как правило, курс рассчитан на шесть недель, в течение которых два-три раза в неделю следует проходить назначенные процедуры, а это лечение пиявками, кинезиология, лечебный массаж, рефлексотерапия и т.д. После прохождения лечения в клинике «Март» снимается боль и воспаление в поражённых участках, улучшается кровообращение, освобождаются зажатые нервные корешки. У больных предотвращается возможное появление протрузий и грыжи, активизируется нарушенный обмен веществ и питание межпозвоночных дисков. Пациентам даются рекомендации, как себя вести дальше, чтобы боль в шее не возвращалась. Шейный остеохондроз - не такое безвредное заболевание, как многие из нас склонны думать, связывая его лишь с болью и неприятным хрустом в шее. Если вы не уделяете должного внимания здоровью своего позвоночника и организма в целом, развитие тяжелых последствий неизбежно. Они могут быть локализованы в какой-то части или распространяются и на голову, вызывая головные боли и головокружение. Иногда боли расширяются, распространяясь к ключице, переходя в область плеча. Жесткость мышц, тугоподвижность шеи обычно являются результатом мышечного спазма, но могут означать значительные патологические нарушения, вызывающие онемение рук, слабость и даже частичной или полный паралич. При остеохондрозе смещение межпозвоночных дисков может привести к ущемлению шейных нервных корешков и вызвать боль в плече, боль, иррадиирущую в руку/пальцы (невриты, невралгии, радикулиты), периодические онемения и покалывания (парестезии). Одновременно, из-за сжатия сосудов головы и шеи появляются тупые боли в голове, головокружение, иногда при внезапном повороте головы, вызывающие дискомфорт и снижающие работоспособность. Периодически возникает боль в груди, похожая на приступ стенокардии – сжимающие боли в области сердца, которые распространяются на лопатки и предплечья. В отличие от приступа стенокардии, который длится не больше, чем 5 минут, боль при шейном остеохондрозе может длиться в течение нескольких дней. Боль в руках вызывает чувства покалывания и онемения. Иногда возникает онемение языка, из-за ограничения его движения - голос становится грубым. Головные боли и мигрени, вызванные периодическими нарушениями мозгового кровотока и повышения внутричерепного давления являются ранними признаками шейного остеохондроза. Если не уделяется внимание позвоночнику неизбежно прогрессирование заболевания, церебральная сосудистая недостаточность становится постоянной, то есть хронической. Мозг страдает от недостатка кислорода, развивается ВСД (вегето-сосудистая дистония), гипертония, отмечаются скачки артериального давления, обмороки и повышается вероятность инсульта. Хронический недостаток кислорода приводит к быстрому ухудшению памяти и интегративных функций мозга. Другим следствием шейного остеохондроза является коронарный синдром. Боли в области сердца, грудины, между лопатками, ухудшающиеся при кашле или чихании, в результате компрессии спинномозговых корешков и волокнистых наростов вызывают рефлекторное сокращение коронарных артерий. Даже при отсутствии сердечно-сосудистых заболеваний, особенно стенокардии, ситуация может стать критической и при неблагоприятных обстоятельствах может привести к инфаркту миокарда. Начальные стадии остеохондроза шейного отдела могут проходить почти бессимптомно и проявлять себя лишь косвенно: незначительным напряжением мышц в области шеи или головными болями. В этом случае необходимо записаться на прием к неврологу и пройти обследование, чтобы уточнить диагноз, остановить развитие заболевания и предупредить тяжелые последствия. При болях в шее диагноз ставится с изучения анамнеза пациента, соответствующего клинического обследования, лабораторных и инструментальных исследований. История заболевания сможет определить предыдущие травмы, наследственную предрасположенность к системным заболеваниям, степень хронизации симптомов и их характер. По возможности, выявляются потенциальные патологии других систем, которая бывают похожи на симптомы остеохондроза шеи. На самом деле, миофасциальные болевые синдромы, такие как фибромиалгии, чаще приводят к хронической боли в шее, чем остеохондроз шейного отдела позвоночника. Поэтому важно получить точный диагноз, подтвержденный объективными данными. МРТ в настоящее время, несомненно, является самым чувствительным, конкретным и надежным методом в диагностике дегенеративных заболеваний шейного отдела позвоночника. Доказано, что МРТ может выявить причину миелопатии у 90% пациентов, с точностью более 90% выявляются присутствие остеофитов или грыжи межпозвоночного диска, требующих хирургического лечения. Учитывая надежность и точность метода, в клинике МАРТ МРТ-обследование считается необходимым методом визуализации для полной и объективной оценки состояния больных. МРТ показывает дегенеративные изменения в шейном отделе позвоночника у значительной части бессимптомных пациентов. Сканирование позвоночника может показать дегенерацию межпозвоночных дисков у пациента, который не испытывает никаких симптомов. Нормальное вырождение из-за старения является очень распространенным явлением, и не указывают на проблему, если нет жалоб на боли в шее, плече или тугоподвижность. Результаты МРТ в каждом случае должны быть соотнесены с клинической картиной пациента до принятия любого решения о методике лечения. Таким образом, диагностика этого заболевания в нашей клинике включает историю симптомов пациента и медицинский осмотр в сочетании с МРТ-сканированием позвоночника. В случае дегенеративных заболеваний позвоночника лечение стеохондроза обычно консервативное. Для купирования острой боли обычно используются противовоспалительные препараты и миорелаксанты. В зависимости от состояния пациента при умеренных болях применяются нестероидные противовоспалительные препараты, в начале лечения чаще в форме инъекций. Если остеохондроз шейного отдела сопровождается системными заболеваниями в виде ревматологических, неврологических патологий, то дополнительно потребуется специальное лечение. Затем применяются физиотерапевтические формы лечения, такие как УФФ, магнитофорез, лазерофорез, воздействующие на шейный отдел низкочастотными токами, магнитными полями с целью улучшения циркуляции крови, достижения антиспастического эффекта, уменьшения болевых симптомов. Чрескожная электронейростимуляция (ЧЭНС) – хорошо зарекомендовавший себя метод воздействия на суставы и позвоночник, эффективно блокирующий болевой синдром. Целью мануальной терапии в области шейного отдела является воссоздание пространства между костных структур, чтобы восстановить правильную лимфоциркуляцию и питание спинномозговых нервов. Эта форма терапии направлена на уменьшение болей и предотвращение инвалидности. В результате курса лечебных процедур происходит увеличение циркуляции крови в области шейных позвонков, нейронная декомпрессия и стимуляция, снижение давления на диски пульпозного ядра и повышение межпозвоночного пространства. Доказано практикой, что лечебный массаж действительно приводит к значительному облегчению состояния для некоторых пациентов. Важность релаксации состоит в том, что многие пациенты страдают болями в области шеи из-за напряженности, ригидности мышц, чаще всего - в области шеи и плечевого пояса. Есть исследования, наглядно показывающие, что лечебный массаж как вариант лечения более эффективен, чем физические упражнения. Другое исследование подтверждает необходимость использования массажа как безопасного варианта снятия хронических болей в шее. Физиотерапевтические методы лечения дополняются курсом лечебной физкультуры. Индивидуально подобранные упражнения для лечения шейного остеохондроза, проводимые под наблюдением врача, направлены на развитие групп мышц и связок в области шеи, усиление их кровоснабжения, улучшение подвижности позвоночника. МАРТ – специализированный лечебно-диагностический центр, оснащенный современной диагностической аппаратурой и оборудованием для лечения заболеваний суставов и позвоночника, в том числе и остеохондроза шейного отдела. Специалисты с большим практическим опытом: неврологи, ортопеды, врачи ЛФК, физиотерапевты готовы оказать высококвалифицированную помощь больным с остеохондрозом шейного отдела позвоночника. В качестве профилактики хорошо проявляют себя занятия йогой и плаванием, часто хождение пешком, но при этом бег, прыжки и усиленные занятия в тренажёрном зале должны быть исключены. Работая за компьютером, рекомендуется делать пятиминутные перерывы каждый час, во время которых следует немного походить, сделать наклоны головой и туловищем. Для сидения нужно выбирать кресла и стулья, поддерживающие позвоночник, и сидеть на них, держа голову и спину прямо. Хорошо помогает регулярное посещение бани или сауны, снимающее спазмы мышц шеи, а также ежедневный десятиминутный горячий душ. Спать рекомендуется на специальном ортопедическом матрасе и на невысокой подушке. И главное – категорически избегать любых резких движений головой! Что касается питания, то врачи советуют питаться не реже пяти раз в день, но маленькими порциями. Обязательными продуктами в меню являются холодец, рыбное заливное и другие блюда с желатином, грибы, яйца и крупы, нежирное мясо кролика и курицы, молочные и морепродукты, овощи и фрукты, ореха и семена подсолнечника. Следует стараться исключить из потребления солёные, мучные и копчёные продукты, а также острые приправы, и снизить до минимума виноград, бобовые продукты, мясные бульоны и сахар. Для укрепления мышц шеи рекомендуется использовать лечебную гимнастику, перед началом которой нужно проконсультироваться с врачами клиники «Март». Если во время её проведения наблюдаются сильные боли в области шеи, прекращайте занятия и снова обращайтесь к врачу.

#}

Action

Кинезиология лечение остеохондроза

Остеохондроз Москва. Лечение остеохондроза

Так по данным ВОЗ около 30% населения в той или иной степени страдают от поражения суставов, причем после 60 лет эта цифра приближается к 95%. Особенно увеличивается риск возникновения артроза после спортивных и бытовых травм. Ранняя диагностика, правильная постановка диагноза, лечение, реабилитация и точное соблюдение рекомендаций врача, позволят отодвинуть проявление повторных симптомов на гораздо более поздний срок, и как можно дольше насладиться привычным образом жизни. В отделении травматологии вы сможете пройти эффективное лечение при: Первая в Ленинграде артроскопическая операция была проведена в 1986 году ныне главным врачом нашей клиники - доктором медицинских наук профессором Игорем Александровичем Кузнецовым. Артроскопическая диагностика и лечение на сегодняшний день является самым эффективным и малотравматичным оперативным способом восстановления суставов. Наш уникальный коллектив опытных врачей под руководством профессора Кузнецова уже несколько лет проводит успешные артроскопические операции. Отделение детской травматологии, специализируется на деликатном лечении травм и повреждений суставов, учитывая возраст юных пациентов. А именно: Максимально короткие сроки восстановления в таких случаях очень важны, так как дети очень тяжело переносят любые ограничения. Варикозное расширение вен – также часто встречающееся в наши дни заболевание. Оперативное вмешательство в Спорт Клинике проводится методом флебэктомии – операции, при которой вены удаляются через проколы. Также успешно себя зарекомендовали сочетанные операции флебэктомии и артроскопии суставов, позволяющие за одно вмешательство одновременно проблему и вен и суставов. Консервативное лечение в нашей клинике предполагает пункционную склеротерапию и лечение трофических язв наложением повязок Унна. Мы проводим комплексное лечение суставов, в зависимости от назначений врача, включающее в себя следующие методы: Очень важный этап лечения и восстановления двигательных функций после травм или операций.

Action

Кинезиология лечение остеохондроза

Остеохондроз: «жалеть» или «закачивать» спину?

Автор: Дмитрий Эрденко - специалист по физической реабилитации и лечебной физкультуре, заведующий методическим кабинетом кафедры ЛФК, массажа и реабилитации РГУФКСи Т, методист по лечебной физкультуре научно-исследовательского института ревматологии Как ни странно прозвучит, но и первый, и второй вариант не решают проблему. », спросит любой специалист по ЛФК или фитнес-тренер со стажем: большое количество публикаций по это проблеме утверждают, что «хороший мышечный корсет» или «закачанная спина» это основа здорового позвоночника. Безусловно, иметь тренированные мышцы, окружающие позвоночник, лучше, чем слабые, однако есть ряд вопросов, которые позволяют посмотреть на это утверждение под другим углом. Обновлено Во-первых, почему периодически спина болит у тех, кто занимается спортом высших достижений? Об этих людях не скажешь, что у них «слабые» мышцы. Во -вторых, что делать тем, у кого боли в спине это всего лишь еще одна проблема в череде других заболеваний, особенно, таких как заболевания сердца, сосудов, гипертония, тромбофлебит? Ведь любое увеличение интенсивности нагрузки, которым сопровождается силовой тренинг, может привести ухудшению состояния и обострению заболевания? И в-третьих, насколько корректно связывать боли в спине с величиной нагрузки, оказываемой физическими упражнениями на организм? Давайте попробуем разобраться в этой проблеме и рассмотреть её с разных сторон. Прежде всего необходимо знать, вследствие чего возникает боль, или как говорят в медицине, этиологию. Дело в том, что боль в спине может быть как следствием остеохондроза, межпозвоночных грыж, заболеваний суставов позвоночника, воспалений в мышцах и сухожилиях, опухолей, так и следствием проблем внутренних органов: сердца, почек и пр. Этот перечень можно продолжать и дальше, более того, в ряде случаев локализация боли воспринимается людьми одинаково, однако первопричина её происхождения может существенно различаться. Поэтому Одной из самых распространенных проблем позвоночника в век высокоскоростного интернета и космического туризма является остеохондроз. Остеохондроз – заболевание позвоночника, сопровождающееся структурными изменениями межпозвоночного хряща и тел позвонков, с последующим образованием костных наростов (остеофитов). Именно в моменты, когда происходит даже незначительное, но резкое смещение позвонка, давление на нервные корешки спинного мозга увеличивается, что, судя по всему, не было предусмотрено «создателем», так как любое сдавливание клеток нервной системы (нейронов) расценивается организмом как возможная «угроза биологической целостности», и он, естественно, вынужден рефлекторно защищаться. Легкая боль – это сигнал о том, что какая-то «деталь» в организме дает сбои. Действенным методом, который использует человеческое тело, способным быстро ограничить движение в любом суставе, является боль. Острая, резкая боль – это уже не сигнал, а информирование о том, что «деталь» близка к серьезной «поломке», либо, что еще хуже, уже «сломалась». По определению физиологов, боль – это психофизиологическое состояние человека, отражающее важнейшую интегративную функцию организма, которая мобилизует разнообразные системы его защиты от воздействия повреждающего фактора (Анохин П. И чем больше такого рода «поломка», тем, естественно, боль сильнее и ощутимее. Таким образом, сделаем Другим действенным способом, который использует организм, чтобы предотвратить дальнейшее смещение позвонков, является спазм околопозвоночных мышц, что создаёт естественную мобилизацию вокруг позвонков. Отсюда вытекает третий вывод: повышенный тонус мышц вокруг позвоночника является признаком нарушения анатомического положения сегментов позвоночника и предвестником повреждения, следующим сигналом может быть уже боль. Итак, из вышесказанного следует, что изменение анатомического положения позвонков может являться причиной увеличения компрессии нервных корешков остеофитами, образуемыми вследствие остеохондроза, и, соответственно, вызывать боль в спине, в мышцах и органах, которые иннервируются данным корешком, – так называемую боль неврологического характера. Следовательно, обеспечение анатомического положения позвонков в повседневной, трудовой и спортивно-оздоровительной деятельности является необходимым условием нормального функционирования всего организма в целом и залогом отсутствия обострения заболевания. Хотелось бы отметить, что процесс реабилитации человека, имеющего заболевания или травмы, подразумевает не только максимальное восстановление анатомической целостности и функций систем и органов, но и восстановления качества жизни. Более того, в ситуациях, когда полностью восстановить структуру и функции не возможно, консервативные средства и методы, направленные на минимизацию факторов, способствующих повторным обострениям заболевания и усугублению проблемы, выходят на первый план. За рубежом давно получила распространение система под названием «Школа спины», участники которой получают навыки повседневной двигательной активности в условиях имеющихся проблем позвоночника. Таким образом, на проблему двигательной активности в целом, и необходимых физических упражнений в частности, при остеохондрозе необходимо смотреть со следующих позиций: 1) Двигательная активность и физические упражнения должны способствовать поддержанию нормального уровня функционирования всех систем организма для полноценной реализации жизненных задач, стоящих перед человеком в пределах его бытовой, трудовой, спортивной деятельности, т.е. Для чего традиционно применяются аэробный и силовой тренинг, стретчинг, и т.д. Однако при реализации этих программ необходимо учитывать ряд правил: - Во время двигательной активности необходимо ограничить или исключить ударные нагрузки на позвоночник, такие как бег, прыжки и т.д., так как повторяющаяся ударная сила на пульпозное ядро межпозвоночного диска будет выдавливать его в сторону, что в условиях дегенеративных изменений самого межпозвоночного хряща может привести к протрузиям и межпозвоночным грыжам. - По той же причине при выполнении физических упражнений необходимо ограничить или исключить - в зависимости от состояния позвоночника - осевые нагрузки на позвоночник более чем 3 кг, для чего используются исходные положения лежа, сидя, полулежа на наклонной поверхности, занятия в воде и т.д. - Во время занятий, направленных на развитие подвижности в суставах, необходимо ограничить чрезмерные сгибания, разгибания и растягивания позвоночника, так как такого рода упражнения (мостик, плуг, свободные висы на перекладине и т.д.) способствуют растягиванию околопозвоночных связок и, как следствие, дестабилизации позвонков относительно друг друга. 2) В случае имеющегося болевого синдрома программа физических упражнений должна включать ряд специальных упражнений, разработанных строго индивидуально и направленных на ликвидацию последствий компрессии нервных корешков. Например, постизометрическая релаксация спазмированных мышц, разгрузка и вытяжение позвоночника на специальных устройствах, рефлекторно-сегментарный массаж, способствующий улучшению трофики тканей и органов, иннервируемых данным корешком. 3) Обучение человека навыкам стабилизации позвоночника в условиях возникновения внешних и внутренних сил, способных привести к смещению позвонков, увеличению компрессии на нервные корешки и, следовательно, появлению или увеличению болевого синдрома. Исходя из вышеизложенного, можно сделать вывод, что человек который «жалеет» спину, вместо того чтобы повысить качество жизни, наоборот, снижает его, приобретая плохое кровоснабжение мышц, окружающих позвоночник, уменьшение их функциональных возможностей и т.д. и на выдохе напрягите мышцы всего тела с интенсивностью 60-80% от максимально возможного, постепенно увеличивая напряжение. С другой стороны, тренировка поверхностных мышц сгибателей и разгибателей при их «закачке» носит амплитудный характер, что также приведет обострению проблемы, так как такого рода движения не возможны без смещения позвонков. В формировании и закреплении навыка стабилизации анатомического положения позвоночника за счет совершенствования межмышечной координации, с последующим его переносом на двигательную активность в быту, работе, занятиях спортом. Под поясницу положите свернутую вдвое манжету обычного механического тонометра для измерения давления (Рис 2 а). Критерием достижения напряжения свыше 60-80% является задержка дыхания. Для этого лягте на спину, согнув ноги в коленном суставе под углом 90 градусов. Сохранение давления в подушке в интервале 30-50 мм рт.ст. во время напряжения, свидетельствует о наличии навыка стабилизации позвоночника (Рис. 2 б) Если же произошло увеличение давления на подушку, что выражалось в смещении стрелки манометра в большую от 40 мм рт. сторону, это значит, что во время напряжения было уплощение поясничного лордоза. В таком случае можно говорить о наличии функциональной мышечной асимметрии вследствие отсутствия межмышечной координации между прямой мышцей живота и мышцами разгибателями позвоночника или из-за сниженного тонуса мышц разгибателей позвоночника (Рис. Если же было уменьшение давления на подушку, что выражалось в смещении стрелки манометра в меньшую от 40 мм рт. сторону, это означает, что происходило увеличение поясничного лордоза. В таком случае можно говорить о наличии функциональной мышечной асимметрии вследствие отсутствия межмышечной координации между прямой мышцей живота и мышцами разгибателями позвоночника или из-за сниженного тонуса прямой мышцы живота (Рис. После этого попробуйте повторить тест с контролем манометра. Если у вас получится сохранять давление в пределах 30-50 мм рт.ст. при зрительном контроле циферблата манометра, это значит: у вас есть так называемое «умение» стабилизации позвоночника, наличие которого существенно сократит время приобретения навыка стабилизации. Дело в том, что при возникновении ситуации, когда происходит одномоментное изометрическое напряжение мышц вторичных стабилизаторов, например, при попытке сохранения равновесия на скользкой поверхности, отсутствие межмышечной координации не позволит сохранить физиологические изгибы и отдельные сегменты позвоночника в анатомическом положении, обеспечение которого при наличии неврологических заболеваний позвоночника, как уже указывалось ранее, является важным фактором для обеспечения качества жизни и предотвращения обострения заболевания. Безусловно, стабилизационные упражнения не излечат от остеохондроза, как, впрочем, и другие физиотерапевтические средства, однако они дадут возможность полноценно жить и радоваться возможности двигаться.

Action

Кинезиология лечение остеохондроза

Прикладная кинезиология - лечение в Москве, цены на сеансы в Клинике лечения головной боли академика Александра Вейна

PHYSIOLOGICAL EFFECT OF ACUPUNCTURE, MOXIBUSTION AND LASER RADIATION ON BLOOD AGGREGATION Dr. Ang, Shepherd REPORT ON THE DISAPPEARANCE OF CARCINOMA/CANCEROUS SYNDROME Dr. COSMOLOGY AND CORRELATION WITH THE DIAGNOSIS CHINESE COSMOLOGY AND CORRELATION WITH THE DIAGNOSIS Dr Doris Danielova, Dr Zinaida Saidova, Dr Helena Cutova . HISTORY OF MANUAL MEDICINE IN THE CZECH REPUBLIC Martin Cuta - .., .., .., .., .. THE ACTION OF ACUPUNCTURE IN THE PAINLESS CHILDBIRTH Parousi Amalia, Sapikas E. STUDY OF THE THERAPEUTIC EFFECT OF THE APPLICATION OF ACUPUNCTURE IN CASES OF LUMBAR PAIN, USING TWO DIFFERENT THERAPEUTIC APPROACHES Konstantina Theodoratou - .. AN INTRODUCTION TO " STANDARD AURICULAR ACUPOINTS "OF THE PEOPLE'S REPUBLIC OF CHINA Chen Gongsun zhong Yuanming Hanyan ..

Action