Вибромассажер от остеохондроза шейного отдела. Современные методы лечения артроза колена. 2019-03-22 10:54]

Лечение шейного остеохондроза у беременных народные средства Массаж – оздоровительная методика, проверенная многолетней практикой. Данная процедура нашла широкое применение в комплексном лечении различных заболеваний позвоночника. Массаж при шейном остеохондрозе оказывает целый ряд положительных воздействий: При назначении массажных процедур учитывается выраженность и клинические проявления остеохондроза, механизм поражения, возраст больного, наличие сопутствующих заболеваний, а также возможные показания и противопоказания. От этих данных зависит выбор конкретного вида массажа и приемы воздействия. При шейном остеохондрозе специалисты рекомендуют использовать следующие 8 видов массажа: Такой вид массажа направлен на снятие или уменьшение боли, укрепление мышц, предупреждение обострений заболевания. В период ремиссии массажист воздействует практически на все участки пораженной области, а также на прилегающие к ним мышцы. Техника классического массажа включает в себя следующие приемы: разминания, поглаживания, встряхивания, поколачивания, движения с сопротивлением, растирания. Данный вид процедуры предусматривает воздействие на рефлекторную дугу вегетативной нервной системы: массажист воздействует на специальные зоны (участки тела), отвечающие за шейный отдел позвоночника. Такой массаж нормализует кровообращение, работу спинного и головного мозга. При данной процедуре массажист обрабатывает надкостницу позвонков руками (надкостница – это участок кости, снабженный сосудами и нервами, через который осуществляется питание костной ткани). Если на этом участке пережимаются сосуды, то уменьшается микроциркуляция, и, как следствие, костная ткань без соответствующего питания ослабевает. Это техника воздействия на определенные точки, или, как их называют, акупунктуры. Данная процедура может проводиться только после стихания сильных болей. Начинают лечение с работы над особыми отдаленными рефлекторными зонами, вначале массируя по 3–4 точки, а затем постепенно увеличивая их количество до 6–10. При шейном остеохондрозе массажист работает только подушечками пальцев. При гипертонусе (напряжении) мускулатуры в процессе массажа показано дозированное сопротивление (усиление одной руки другой). Процедура на фото: Техника данного массажа также основана на раздражении рефлексогенных зон. Под воздействием подушечек пальцев массажиста происходит растягивание и смещение кожи, что провоцирует раздражение межклеточной ткани. Данная методика позволяет облегчить состояние пациента при острых болях в шейном отделе позвоночника, усиливая кровообращение и снимая напряжение на воспаленных участках. Такая процедура направлена на купирование болевого синдрома. Также она может быть использована в качестве поддерживающей терапии и профилактики. Локальное вакуумное воздействие чаще всего назначается пациентам, которым противопоказан общий массаж (людям со слабым здоровьем, пожилым людям, а также лицам, страдающим теми или иными заболеваниями внутренних органов). В основу этого вида массажа положен рефлекторный метод. Под воздействием созданного в банке вакуума раздражаются кожные рецепторы, усиливается периферическая циркуляция крови и лимфы, местное питание тканей и обмен веществ, устраняются застойные явления и боль. При шейном остеохондрозе производятся вращательные движения банкой вокруг седьмого позвонка, но сам позвонок не массируется. Аппаратный массаж, как следует из названия, делают с помощью специальных аппаратов. Это может быть вибромассаж, пневмомассаж, гидромассаж и пр. Данная методика может быть рекомендована в качестве дополнительного лечения пациентам, страдающим остеохондрозом шейного и поясничного отдела позвоночника. Самомассаж выполняется подушечками пальцев в воротниковой зоне (по бокам шеи от затылка к плечам). Также необходимо массировать руки, плечи и сосцевидные отростки (бугорки за ушными раковинами). Массаж начинается с поглаживающих движений, которые постепенно сменяются энергичными растираниями. При шейном остеохондрозе рекомендуется воздействовать на участки, которые расположены между остистыми отростками позвонков (это цепочка бугорков, прощупываемая на спине), совершая пальцами мелкие круговые движения. Специалисты рекомендуют проводить самомассаж ежедневно (при отсутствии острых болей), по 10–15 минут, двигаясь от центра позвоночника к периферии. Многие пациенты в своих отзывах отмечают, что при регулярном выполнении массажа в домашних условиях у них расслабляются зажатые мышцы шеи, снижаются болевые ощущения в пораженной области, проходят головные боли и головокружения, нормализуется давление, улучшается работоспособность и общее состояние. При назначении массажа следует обращать внимание на то, чтобы на коже, подвергающейся процедуре, не было трещин, папиллом, бородавок, ран и ссадин. Особое внимание необходимо уделять выступающим родинкам (они ни в коем случае не должны быть травмированы). Качественный массаж при остеохондрозе шейного отдела позвоночника при условии, что его выполнение доверено грамотному специалисту, – это достаточно эффективный метод терапии, позволяющий облегчить состояние пациента без дополнительного приема медикаментозных препаратов (которые часто вызывают множество побочных эффектов). Однако остеохондроз – это очень серьезная патология, которую не стоит недооценивать, поэтому для достижения максимального эффекта в лечении массаж нужно выполнять периодически (курсами) и в комплексе с применением других методов терапии. Можно ли сочетать магниты и токи при лечении остеохондрозаАртроз коленного сустава лечение нижний новгороде Клиническая картина дегенеративно-дистрофических процессов, развивающихся в позвоночнике, хорошо известна и точно описана. Однако официальная медицина не знает, как победить остеохондроз, предлагая лишь не всегда действенные способы борьбы с симптомами этого заболевания. Поэтому не прекращаются поиски альтернативных способов избавления от недуга. Совершенно очевидно, что состояние позвоночника напрямую зависит от общего физического состояния человека, поэтому упражнения для лечения остеохондроза, направленные на создание мышечного корсета, могут быть весьма эффективны для профилактики и на начальных стадиях заболевания. Однако когда болевой синдром возникает, для его устранения нужны действенные способы. Гомеопатический подход к лечению болей в спине подразумевает воздействие на скрытые очаги воспаления в организме, которые могут локализоваться в различных внутренних органах, вызывая дегенеративные изменения в позвоночнике. Гомеопатия при остеохондрозе не может рассматриваться как основной метод лечения, и быстрых результатов ожидать не приходится. Существуют и недобросовестные торговцы, предлагающие за немалую сумму приобрести аппарат от остеохондроза, который в действительности в лучшем случае вызовет эффект плацебо. Пожалуй, единственный метод, который действительно может кардинально улучшить состояние позвоночника, это остеопатия. Некоторые пациенты, не получившие облегчения от массажа при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, с недоверием относятся и к остеопатии. Нужно сказать, что в арсенале остеопатов есть множество намного более действенных техник, которые не только устраняют болевой синдром, но и улучшают общее состояние. Остеопатический подход к тому, как лечить грудной остеохондроз и другие проблемы позвоночника, подразумевает прежде всего поиски корня проблем. Диагностические методики позволяют врачу-остеопату прочувствовать, в каком отделе позвоночника или черепа возникло избыточное напряжение или отсутствует подвижность. Нужно сказать, что никакой массажер от остеохондроза не сделает того, что могут чуткие руки врача-остеопата: позвонки занимают правильное положение, снимается повышенный тонус мышц, нормализуется кровоток, восстанавливается иннервация. Кроме того, благодаря остеопатическим техникам в организме пробуждаются естественные способности к самовосстановлению, при этом заметно улучшается качество жизни. Пациенты, которые обращаются в клинику «Точка опоры» для лечения головокружения при шейном остеохондрозе бывают приятно поражены результатами. Уже после нескольких сеансов уходят головокружение и боли, исчезает шум и заложенность в ушах, нормализуется давление и восстанавливается утраченная подвижность суставов. Александра бонина лечение грудного остеохондрозаHondrocream склад единственное что сказали эти "врачи" что остехондроз в начальной стадии =/ а мне всего 20! ) оба прописали иглоукалывание и массаж, пока ходила на массаж не болело, как перестала - заболело и с новой силой! Артроз коленного сустава лечение терафлексЛечение артроза коленного сустава 3 степени бубновского Благодаря шейному отделу позвоночника постоянно удерживается голова, из-за чего возникает дополнительная нагрузка на позвоночный столб. По этой причине шейный остеохондроз по распространенности занимает второе месте после остеохондроза поясницы. Заболевание может возникать одинаково у женщин и мужчин, после 40 лет, однако в современном обществе остеохондроз стремительно молодеет из-за сидячей работы и может наблюдаться после 25 лет. Развитие остеохондроза шейного отдела связано с разрастанием костной ткани сбоку позвонков. Данные изменения негативно влияют на расположенные рядом мышцы, связки, нервы, оболочки спинного мозга, вызывая болевые симптомы. Во время тяжелой формы заболевания происходит выпячивание межпозвоночных дисков и возникает грыжа. Во время остеохондроза шеи вместе с шейными позвонками, корешками, межпозвонковыми дисками страдает позвоночная артерия, сосуд, отвечающие за снабжение головного мозга кровью. Вследствие недостаточного кровоснабжения в головном мозгу, возникает дефицит кислорода и клетки мозга страдают. Из-за этого при шейном остеохондрозе возникает головокружение, постоянная головная боль, шум в ушах, снижение памяти и мыслительных процессов. Данные процессы происходят при запущенных стадиях заболевания. Остеохондроз шейного отдела может возникать по ряду причин, но чаще всего от сидячего образа жизни: В результате дегенеративных изменений мозжечок, которые отвечает за функцию вестибулярного аппарата, не получает нормального количества кислорода и дает сбой, из-за чего кружится и болит голова. Также нарушается кровоснабжение в вегетативных центрах, отвечающих за процессы жизнедеятельности, в результате чего могут возникать признаки остеохондроза шеи: При развитии остеохондроза шейного отдела изменяется химический состав крови. Разрушение костной ткани возникает на фоне скопления солей в крови. При активных физических нагрузках и правильном питании соль из кровотока всасывается костной и мышечной тканью. Если человек ведет малоактивный образ жизни, не занимается спортом, в организме возникает застой, мышцы не нуждаются в большом количестве солей, кровоток замедляется, соль получаемая из продуктов, задерживается. В лечении остеохондроза шейного отдела применяется комплекс медикаментозных препаратов, альтернативная терапия в виде массажей, иглоукалывания, физиотерапии и других методов. После выздоровления пациент должен продолжать занятия физическими упражнениями, поддерживать активный образ жизни. Для лечения применяются лекарственные средства, которые устраняют болевой синдром и снимают воспаление, улучшают кровообращение головного мозга. Для расслабления мышц шеи показано применение препаратов-миорелаксантов, а также витаминов для поддержания костной ткани: витамины группы В, никотиновая кислота, добавки кальция, магния, фосфора и марганца. Широкую популярность получили препараты хондропротекторы, которые созданы для восстановления тканей межпозвоночных дисков. Однако их эффективность не доказана и вызывает сомнения. В лечении остеохондроза шеи широко применяется методы физиотерапии: электрофорез, магнитотерапия, лечебные ванны на травах, парафиновые аппликации. Снять напряжение и боль хорошо помогает альтернативное лечение, которое включает иглоукалывание, мануальную терапию, лечебные массаж, апитерапию и другое. Однако лучше всего с остеохондрозом шейного отдела помогает справиться упражнения лечебной гимнастики. В домашних условиях можно самостоятельно делать массаж шейного отдела, который снимает напряжение и расслабляет шею. Он включает растирание, поглаживание и разминание области мышц задней и боковой поверхности шеи, затылка, которые необходимо делать в положении сидя. Сидеть нужно положив одну ногу на другую, на колено поместить локоть руки такой же стороны, что запрокинутая нога. Массаж делается с помощью другой руки аккуратными движениями, надавливаниями в течение трех-четырех минут. При массаже вы не должны ощущать боли и неприятных ощущений. Если нет возможности пройти сеансы иглоукалывания, пациенту может помочь применение массажера – аппликатора Кузнецова. Он состоит из иголок, прикрепленных к пластмассовым пластинам, которые расположены на валике или ремне с застежками. При остеохондрозе шеи аппликатор необходимо применять каждый день по пол часа, чтобы ощутить расслабляющее действие. Меры профилактики остеохондроза шейного отдела включают прежде всего поддержание активного образа жизни, ежедневные прогулки и гимнастические упражнения. После сна нужно делать маленькую разминку и растяжку всех мышц, особенно шеи, так как голова могла находиться в неудобном положении. На работе необходимо делать перерывы, делая разминку и упражнения для расслабления шеи. Движения должны быть плавными и не вызывать неприятных ощущений. Для устранения болевых симптомов пациентам показано регулярное выполнение лечебной гимнастики. Необходимо избегать резкого вращения головы, так как может произойти ущемление нерва. Упражнения включают в себя медленные круговые движения головы, наклоны в разные стороны, максимальное отведение головы назад и приведение головы к груди. Выполнение упражнений нужно сочетать с расслаблением и статическим напряжением мышц шеи, для этого нужно упереться лбом в ладонь в лежачем или сидячем положении. Упражнения для снятия напряжения в шейном отделе должны включать упражнения для верхних и нижних конечностей. Благодаря круговым движениям руками и плечами устраняется болевой синдром и напряжение в шее, достигается расслабление. В комплекс лечебной гимнастики нужно включать упражнения в лежачем положении, в котором приводятся к телу согнутые в коленях ноги. Выполнение упражнений в регулярном режиме позволит устранить напряжение мышц шеи и усилить кровообращение в воротниковой области, а также улучшить гибкость самих позвонков. При выполнении гимнастики необходимо следить за болевыми ощущениями, при их наличии следует снизить нагрузки или временно прекратить упражнения. В таком случае гимнастику нужно выполнять в щадящем режиме непродолжительное время. В профилактику остеохондроза шейного отдела входит укрепление мышечного корсета, мышц рук с помощью плавания в бассейне. Рекомендуется увеличить потребление продуктов, богатых кальцием и магнием: шпинат, бобовые, рыба, морепродукты, семечки, орехи, хлеб из отрубей, молочные продукты, сыры и витаминные комплексы. Соблюдать правильную осанку во время работы за компьютером, подобрать правильный стул для работы. Леонид Александрович — профессор, практикующий нейрохирург, специалист по малоинвазивной нейрохирургии позвоночника. У доктора высшая квалификационная категория по нейрохирургии и стаж работы по специализации составляет более тридцати лет. Проводит оперативные вмешательства при заболеваниях позвоночника с болевыми и неврологическими синдромами, при онкологических заболеваниях спинного мозга и позвоночника. Владеет технологией кожной вертебропластики при патологических переломах позвоночника, гемангиомах и баллонной кифопластикой, при разных патологических состояниях позвоночника. Проводит паравертебральные стероидные, эпидуральные и другие инъекции для лечения острой и хронической боли в позвоночнике. Доктор оказывает общетерапевтическую помощь при хронических патологических состояниях пациентов в области кардиологии, ортопедии, пульмонологии и гастроэнтерологии, включающую в себя фармакотерапию. Проводит консультации по поводу травмы и заболеваний головного, спинного мозга. Валентина Алексеевна -практикующий доктор с опытом работы в медицине более 30 лет. еще Проведение функциональной диагностики (электрокардиографии, суточного мониторирования артериального давления, реоэнцефалографии, реовазографии). Основоположник современной украинской малоинвазивной нейрохирургии. Специализируется в малоинвазивных вмешательства при лечении позвоночника и спинного мозга. Лечение больных после перенесенных инфарктов, аортокоронарного шунтирования, стентирования. Обладатель 2-х орденов, Лауреат Государственных премий Украины. Артроз коленей и лечение лазером

Learn more

Вибромассажер от остеохондроза шейного отдела

Массаж при шейном остеохондрозе: массажеры и точечный массаж.

Опасен этот недуг тем, что если не пройти курс лечения своевременно, помочь пациенту избавиться от необратимых последствий уже не получится. Остеохондроз требует комплексного подхода к лечению. Первым делом, при помощи курса лекарств и мазей, снимается воспаление и боль, и уже потом прописывается мануальное лечение. Массаж при шейном остеохондрозе категорически противопоказан в отрезок времени, когда заболевание находится в острой стадии. Связано это с тем, что физическое воздействие может вызывать усиленный приток крови к пораженному участку, увеличить степень отечности, а значит только усугубить обострение. С разрешения лечащего врача можно разве что приступить к курсу мануальной терапии. Как и любое другое воздействие на человеческий организм, массаж при шейном остеохондрозе противопоказания также имеет. Среди основных табу на данную процедуру, специалисты выделяют ряд наиболее опасных в сочетании с процедурой разминания мышц: Массаж при остеохондрозе шеи можно осуществлять как своими силами, так и обратившись к специалисту. Бывает и такое, что многие по какой-то из причин не хотят делать массаж самостоятельно (из-за боязни или отсутствия навыков). Проще всего найти массажиста через консультацию у врача, который назначает курс лечения или же обратившись в регистратуру поликлиники. Сегодня массажист трудится практически в каждом втором учреждении соответствующего профиля. Они осуществляют весь комплекс процедур исключительно после рекомендации лечащего врача. При остеохондрозе шейного отдела позвоночника массаж также делают и в узкоспециализированных центрах. Можно поспрашивать хорошего мастера данной процедуры прямо в больнице у других пациентов или же обратиться к интернету. Если Вы никогда раньше не имели дело с такой процедурой, как массаж шеи при остеохондрозе — видео обучающего характера как раз то, что Вам нужно. Сегодня, на просторах интернета достаточное количество специализированных уроков, которые могут помочь выучить азы лечебного массажа. Стоит отметить, что врачи в один голос отмечают эффективность этого метода по ряду причин. Во-первых, больной сам решает, когда заняться массажем. Во-вторых, ему не нужно для этого покидать родные стены. А в-третьих, он выбирает силу, с которой нажимать на больное место, основываясь на своих собственных ощущениях. При лечебном массаже используется тот же список приемов, что и при классическом: поглаживания, растирания, вибрация, разминка, выжимание. В случае, если ярко выраженная боль ощущается только с одной стороны, массаж остеохондроза шейного отдела нужно начинать со здорового участка, переходя к больному и заканчивая равномерным разминанием обеих сторон. К одному из важнейших правил самомассажа можно отнести четкую последовательность действий. Должное внимание нужно оказывать малым и большим затылочным нервам, ввиду того, что они часто первыми страдают при поражении остеохондрозом. Устроившись удобнее, начните сеанс с поглаживания ладонями. Самомассаж шеи при остеохондрозе можно делать как одной рукой, так и одновременно двумя. Обхватите шею и двигайтесь такими движениями вверх-вниз. Закончите самомассаж при остеохондрозе шейного отдела похлопываниями и поглаживанием воротниковой зоны. Чтобы усилить эффективность процедуры, после массажа сделайте несколько несложных разминочных упражнений: медленно покрутите головой, сделайте наклоны назад-вперед. Точечный массаж при шейном остеохондрозе используется, чтобы не только закрепить, но и усилить эффект, полученный от классического. Для этих целей нужно определить одну или несколько болевых точек и начать их массировать подушечками указательного и среднего пальцев по кругу против часовой стрелки, а потом в обратном направлении. Наибольший эффект достигается, когда массаж шеи при остеохондрозе делается комплексно, сочетая классический и точечный. Воздействовать на одну точку нужно всего пару минут. Массажеры – отличное приобретение для тех, кто не разбирается в азах массажа или не имеет возможности сделать массаж в специализированном месте. Сила и интенсивность выбирается Вами индивидуально. Приборы для массажа имеют целый ряд неоспоримых преимуществ: Стоит отметить, что на современном рынке существует огромное множество массажеров при остеохондрозе шейного отдела, которые помогают лечить данный недуг. По принципу действия они делятся на устройства временного и местного облегчения болей. К самым популярным аппаратам можно отнести инфракрасный ручной прибор, подушку-массажер, оборудование для снижения веса (бабочка и т.д.). Помните о том, что массаж – это в основном краткосрочный помощник в решении проблемы. Чтобы добиться должного эффекта, процедуру нужно время от времени повторять. Так же, при лечении остеохондроза важен комплексный подход к лечению, ограничиваться одним массажем не стоит.

#}

Action

Вибромассажер от остеохондроза шейного отдела

Электрические массажёры для спины и шеи отзывы потребителей

Раньше термин распространялся на большую группу костно-суставных заболеваний, но сейчас его применяют только при дегенеративном заболевании позвоночника. По сравнению с другими отделами позвоночника, шейный отдел является самым мобильным и имеет множество нервных и сосудистых образований. Строение позвонков отличается небольшими размерами, а также тем, что они окружены достаточно слабым мышечным корсетом. Основной и самой распространенной причиной остеохондроза шейного отдела позвоночника является малоподвижный образ жизни. Из-за недостатка физических нагрузок при малоподвижном и сидячем образе жизни: Повреждение шейных позвонков обуславливается, в основном, недостатком питательных веществ в межпозвонковых дисках. Поэтому к основным причинам возникновения шейного остеохондроза относят также неправильное и несбалансированное питание. Через шейный отдел позвоночника проходят не только спинной мозг и нервные корешки, но и позвоночная артерия, которая отвечает за снабжение кровью задней части головного мозга, продолговатого мозга и мозжечка. Поэтому при шейном остеохондрозе происходит сдавливание этой артерии, и как следствие, нарушение мозгового кровообращения. Иногда на 1 стадии (доклинической) такая боль может отсутствовать, и остеохондроз протекает с умеренным дискомфортом в области шеи. Если остеохондроз 1 степени не лечился или лечение не было эффективным, то возникает хроническое состояние, которое и является 2 степенью остеохондроза. При шейном остеохондрозе на этой стадии может развиться синдром падающей головы. Этот синдром характерен сильными болями, и человек вынужден поддерживать голову в фиксированном состоянии, чтобы снизить боль. Шейный остеохондроз 3 степени сопровождается следующими признаками: На 3 стадии остеохондроза интенсивность болевых ощущений может уменьшиться, так как пораженной хрящевой ткани в межпозвонковом диске уже просто не существует, а значит и не существует источника боли, однако защемление нервных корешков остается, поэтому боль полностью не уходит. Все эти синдромы сопровождаются, в первую очередь, разными видами боли. При этом приступы боли могут сопровождаться: При гипертензионном синдроме определяется повышенное внутричерепное давление. Головная боль больше распирающего характера, может сопровождаться тошнотой и рвотой. При обострении шейного остеохондроза может наблюдаться повышение температуры и увеличение СОЭ. При сжатии спинномозговых корешков («корешковый синдром») могут проявляться следующие неврологические симптомы: При синдроме «шейной мигрени» наблюдаются раздражение симпатических узлов, что приводит к нарушению реактивности сосудов головного мозга и нарушению кровообращения. Вследствие этого может развиться гипертония, нередко сопровождаемая: Очень распространен такой признак шейного остеохондроза как изменения и нарушения ритма сердца, например экстрасистолия или аритмия. Такие признаки очень распространены у водителей и офисных работников. Из-за сидячего образа жизни в межпозвонковых дисках шейного и грудного отдела позвоночника происходят изменения, которые и приводят к нарушениям в работе сердца. Отеки под глазами тоже могут свидетельствовать об остеохондрозе шейного отдела. Чаще всего они зависят от положения головы во время ночного сна, проходят в течение дня и сочетаются с головными болями, головокружением, тяжестью в голове и т.д. Она является следствием защемления сосудистых артерий, которые проходят по бокам позвоночного столба. Предварительный диагноз устанавливает врач–невролог при первичном осмотре пациента. Еще совсем недавно врач должен был поставить диагноз, проведя только внешний осмотр пациента и отправив его на рентген. В настоящее время доступны такие обследования как компьютерная томография и магнитно-резонансная томография, с помощью которых можно в полной мере оценить на какой стадии развития находиться заболевание. После того как диагноз поставлен, пациент направляется к врачу, который специализируется в данной области. Существует множество методик лечения, применяемых при лечении остеохондроза шейного отдела. Наиболее эффективное лечение – комплексное, представляющее собой сочетание нескольких консервативных методов лечения. Комплексное лечение шейного остеохондроза может включать следующие традиционные и нетрадиционные методики: медикаментозное лечение, массаж, точечный массаж, мануальная терапия, физиотерапия, иглоукалывание, гомеопатия, народные средства и т.п. Также при болях можно наклеивать перцовый пластырь. При появлении отека можно принять мочегонные средства. Может помочь растирание области шеи обезболивающими мазями . Также при болях можно использовать аппликатор Кузнецова, который: После снятия острых болей необходимо срочно обратиться к лечащему врачу за консультацией. Задача массажиста состоит в том, чтобы за счет усиления оттока и притока крови в больной зоне удалить вредные продукты метаболизма, а также снять спазм с зоны патологии. Много чего было опробовано из лечения: и физиопроцедуры, и мануальную терапию и массаж. Лечение медикаментами чаще всего начинают с уколов (при обострении), затем переходят на таблетки и свечи в сочетании с местным применением мазей и гелей. Основными приемами, используемыми специалистами при массаже шеи, являются: Хотелось бы поделиться с собратьями по несчастью, как лечить бороться с шейным остеохондрозом. Но всегда наступало только временное облегчение, к тому же все это очень дорогостоящие процедуры. Оказывается плаванье широко применяется для профилактики и лечения шейного остеохондроза, так как замечательно снимает напряжение мышц шеи. Из-за своей занятости чрезмерной занятости никак не мог найти времени на то, чтобы посетить врача. Обезболивание при медикаментозном лечении производят при помощи стероидных противовоспалительных препаратов (диклофенак, ибупрофен, вольтарен, гель диклак и т. Обязательно прописывают средства, восстанавливающее мозговое кровообращение. При патологическом напряжении мышц могут назначить миорелаксанты, такие как Мидокалм. Пришлось взяться за изучение проблемы основательно. Да и родственники советовали лечить боль в шее прогреваниями, компрессами из трав, мазями разными и прочими домашними способами. Для более эффективного лечения принимаются витамины в лечебной дозе и микроэлементы. На нашем сайте вы можете узнать подробнее о методах лечения межпозвоночной грыжи. Так вот, долечился до того, что шея вообще двигаться перестала! Пролежал дома больше двух недель, да еще потом восстанавливался долго. Поэтому мой совет всем – посетите врача, как только у вас захрустела и заболела шея! Так вы и время сэкономите, и здоровье не потеряете.

Action

Вибромассажер от остеохондроза шейного отдела

Шейный остеохондроз | Лечить шею | Массаж шеи | Остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Шейно-грудной остеохондроз не является самостоятельным заболеванием. Это совокупность патологических процессов, характеризующаяся обменными нарушениями в хряще межпозвонковых дисках с последующими негативными изменениями в близлежащих органах и тканях. Межпозвонковый хрящ является своего рода амортизатором между позвонками. При этом на хрящ возлагается колоссальная статистическая и динамическая нагрузка при поддержании позы тела, совершении движениях, переноске тяжестей. Хрящевая ткань постоянно изнашивается, и для того, чтобы диски справлялись со своей задачи, хрящ должен постоянно регенерировать. В силу некоторых причин эта регенеративная способность снижается, межпозвонковый диск смещается под давлением тел позвонков в сторону или кзади, это явление называют протрузией диска. В процессе дальнейшего смешения оболочка диска разрушается, формируется дисковая грыжа. Ущемляются и воспаляются корешки спинномозговых нервов. Наряду с вышеописанными негативными процессами остеохондроз шейного и грудного отдела позвоночника имеет свои особенности. Эти особенности обусловлены анатомическим строением шейного и грудного отдела позвоночного столба. Поэтому шейный отдел поражается остеохондрозом чаще, чем грудной. Как известно, шейный отдел позвоночника состоит из 7 позвонков, грудной – из 12. Каждому позвонку соответствует сегмент спинного мозга, состоящий из двух пар чувствительных и двигательных корешков, соединяющихся в спинномозговой нерв. При истончении межпозвонковых дисков и смещении позвонков друг относительно друга нервные волокна ущемляются, воспаляются, возникает боль, нарушение чувствительности и объема движений в соответствующих анатомических областях. Эта артерия тоже может поражаться при остеохондрозе, в этом случае нарушается кровоснабжение головного мозга с соответствующей симптоматикой. Симптомы шейно-грудного остеохондроза настолько многообразны, что эту патологию иногда ошибочно принимают за вегетососудистую дистонию, нарушение мозгового кровообращения, стенокардию, инфаркт миокарда, хирургическую патологию, и даже поражение зубов. Перед тем, как лечить шейно-грудной остеохондроз, необходимо правильно поставить диагноз и дифференцировать шейно-грудной остеохондроз от других заболеваний, имеющих сходную симптоматику. Диагностика включает в себя врачебный осмотр, опрос пациента, рентгенологическое и ультразвуковое исследование шейного и грудного отдела позвоночника. При необходимости осуществляются более совершенные методы – компьютерная и магнитно-резонансная томография. Лечение шейно-грудного остеохондроза должно быть комплексным и включать в себя: Медикаментозное лечение данной патологии осуществляется в нескольких направлениях. Устранение болевого синдрома достигается путем применения обезболивающих, нестероидных противовоспалительных средств и стероидных гормонов. Эти средства применяются в различных лекарственных формах – таблетках, уколах, мазях, компрессах. В этой связи эффективны кетанов, кеталонг, индометацин, ибупрофен. Очень хорошо снимают боль паравертебральные новокаиновые блокады. Но обезболивание, хотя и облегчает страдания, не решает всех проблем при этой патологии. Для усиление иммунитета применяют витаминные комплексы, иммуностимуляторы, средства, нормализующие тканевой обмен. Есть специфические средства, усиливающие регенерацию пораженного хряща – хондроитина сульфат, глюкозамин. При мозговых расстройствах применяют актовегин, пирацетам. Тревога и депрессия устраняется приемом седативных средств и транквилизаторов, отпускаемых по рецепту врача. Лечебная гимнастика при шейно-грудном остеохондрозе направлена на расслабление патологически напряженных мышц, восстановление кровообращения, расширение межпозвонковых промежутков и высвобождение ущемленных нервов, укрепление мышечного каркаса. При этом сначала выполняются упражнения с вовлечением мышц верхних конечностей, затем плечевого пояса, спины, грудной клетки, а затем – мышц шеи. В случае имеющихся вестибулярных нарушений предпочтительно сидячее положение. Попеременно с каждой стороны пациент расслабляет руку и производит покачивающие движения в плечевом, локтевом и лучезапястном суставах. Если боль и двигательные нарушения больше выражены с одной стороны, то упражнения начинают именно со здоровой стороны. В дальнейшем осуществляют статическую и динамическую нагрузку на шейные мышцы. Для этого осуществляют давление ладони на лобную, скуловую и щечную область в течение 10 секунд. В последующем проводят максимальный наклон головы в обе стороны, приведение подбородка к груди и запрокидывание головы назад. При усилении болей упражнения должны быть прекращены. С помощью массажа достигаются такие же оздоровительные эффекты, как и после занятий лечебной физкультурой. При шейно-грудном остеохондрозе в патологический процесс вовлечены большие группы мышц. Все эти мышцы верхних конечностей, груди, спины, шеи массируются путем поглаживания, разминания, постукивания, растирания. Сначала массируются мышцы рук и плечевого пояса, затем спины, груди, и лишь потом – шейные мышцы. В случае асимметрично протекающего процесса массажные процедуры начинать нужно со здоровой стороны. При массировании шеи нельзя воздействовать на срединную линию, проекцию позвоночника. Массажист воздействует на паравертебральные точки, расположенные с обеих сторон от 3 – 7 шейных позвонков. Массажные процедуры противопоказаны в острой стадии шейно-грудного остеохондроза, а также в тех случаях, когда имеются сопутствующие заболевания и состояния такие как: Воздействие на рефлексогенные зоны путем иглоукалывания и мануальная терапия также снимают боль, восстанавливают конфигурацию позвоночника и укрепляют мышцы. Но эти методы, как и все предыдущие, должны выполняться только опытными специалистами. Ведь шея и жизненно важная анатомическая область, и поэтому риск от воздействий не должен превышать возможный терапевтический эффект.

Action

Вибромассажер от остеохондроза шейного отдела

Остеохондроз при беременности - шейный, поясничного и грудного отдела позвоночника, чем лечить, обострение, симптомы

Для укрепления мышечного тонуса и устранения болевого синдрома полезно делать массаж при шейном остеохондрозе. Массируют шейный отдел позвоночника и воротниковую область (до 4-го грудного позвонка). Массаж при остеохондрозе шейного отдела проводится в положении пациента лежа на животе (положив под лоб кисти и подтянув подбородок к груди), или сидя за столиком. Начинают массаж с общих обхватывающих поглаживаний воротниковой области по ходу лимфы к лимфатическим подмышечным и надключичным узлам. Затем применяют плоскостные поглаживания ладонями, гребнеобразное поглаживание. От 7-го шейного позвонка вправо и влево выполняется глажение. После поглаживания проводят выжимание, при котором затрагиваются более глубокие слои кожных покровов. Массажист кладет руку поперек шеи (при этом его большой и указательный пальцы находятся вместе) и выполняет движения вниз к трапецевидной мышце вдоль позвоночника (по паравертебральным зонам). Выжимание можно делать и ребром ладони до плечевых суставов. Выжимание воротниковой области проводится от 4-го грудного позвонка до плечевых суставов сверху вниз. Приемы растирания готовят мышцы к более глубокому воздействию. Цель растирания: разогреть и расслабить мышцы, улучшить кровоток. В области шеи растирание начинают с места прикрепления мышц к затылку (основание черепа). Применяют кругообразное и прямолинейное растирание подушечками пальцев. Подушечками пальцев растирают область от остистых отростков позвонков по сторонам. На воротниковой области применяю приемы пиления (ладони устанавливают параллельно ребром) и пилящими движениями выполняют прием. На надплечьях – прием пересекание (большой палец отведен в сторону, выполняется внутренним краем кисти). Приемы разминания действуют на более глубоком уровне (мышцы, связки, фасции). Выполняется разминание в три этапа: захват мышцы, фиксация мышцы и само разминание. На шее выполняют продольное разминание круговыми движениями по паравертебральным зонам. На воротниковой области: продольное разминание, поперечное отдельных пучков, кольцевое. Выполняют проникновение по наружному краю лопатки ближе ее верхнему отделу. Заканчивают массаж воротниковой области и шеи поглаживанием и приемами вибрации. Применяются приемы непрерывной вибрации (сотрясение) и прерывной (рубление, поколачивание). Поэтому можно выполнять самомассаж при шейном остеохондрозе. Выполняют элементы сегментарного массажа снизу вверх от 4-го грудного к затылку. Для этого необходимо положить руки на заднюю поверхность шеи и обхватывающими движениями проводить поглаживания. Затем подушечками пальцев производят кругообразные растирания, сдвигая кожу. Разминания производят в виде раздавливания – выдавливания. Между остистыми отростками позвонков производят сверление. Массируются надплечья, включая плечевой сустав и трапецевидные мышцы. Массажные движения проводят от волосистой части головы вниз к плечевому суставу. Плечевой сустав массируют круговыми движениями, делая поглаживания, растирания и разминания (можно проводить приемы через одежду). Круговыми движениями пальцев разминают места прикрепления мышц к шее. Заканчивают самомассаж поглаживаниями и похлопываниями воротниковой области. Эффективность самомассажа увеличиться, если после процедуры сделать несколько упражнений для шеи: медленные повороты шеи и круговые движения. Массаж и самомассаж нельзя выполнять в остром периоде заболевания. Можно применять разогревающие и противовоспалительные мази и гели.

Action