Барсучий жир в лечении артроза. Народное средство от деформирующего артроза. 2019-02-17 21:49]

Лечение остеохондроза правой лопатки Артроз коленного сустава характеризуется тем, что происходит процесс разрушения хряща сустава. Из-за нарушения обмена веществ, хрящевая ткань не получает необходимых питательных веществ и жидкости, вследствие чего происходит ее дегенерация. Страдают подобным заболеванием обычно люди пожилого возраста. Чем раньше будет выявлен артроз, тем эффективнее можно будет справиться с ним в домашних условиях, не прибегая к медикаментозному или хирургическому лечению. Лечебное питание при артрозе коленного сустава нужно начинать с очистки организма. При лечении артроза коленного сустава очень полезно употребление желатина, и блюд, в котором он содержится (холодец, заливная рыба). Желатин содержит природный белок животного происхождения — коллаген, который служит для построения и восстановления костных тканей. Также полезным будет фруктовое желе, которое к тому же считается источником витаминов. С давних веков наши предки в лечении различных заболеваний, в том числе и артроза, использовали методы народной медицины. Ингредиенты народных лекарств доступны каждому и их эффективность проверена годам. Артроз голеностопного сустава лечение токомЗащемление остеохондроз лечение БАРСУЧИЙ И МЕДВЕЖИЙ ЖИР BARDER AND BEAR FAT ПОКАЗАНИЯ: 1. Лечебные свойства медвежьего и барсучьего жиров сходны, но все же барсучий жир отличается более мягким воздействием на организм и применяется в основном при лечении брончо-легочных и различных кожных заб. Очень эффективны медвежий и барсучий жиры при лечении язвы желудка , двенадцатиперстной кишки,артрита, радикулита, а также при различных заболеваниях кожи: экзема, ожоги и т.д. Природные комплексы всех компонентов, содержащихся в этих жирах в легко усвояемой форме, способны проникать в неизменном виде в клетку и восстанавливать в ее ядре механизм репарации Д. лекарствами ,в том числе от действия химпрепаратов, применяемых в онкологии , компенсирует нарушения ферментообразования при неполноценном питании. Медвежий и барсучий жиры оказывают бактерицидное и противовоспалительное действие. Дана весьма высокая оценка использования медвежьего жира для лечения онкологических заболеваний, легких,бронхов, туберкулеза,пневмонии,астмы,острых и хронических заболеваний печени , кроме того медвежий жир защищает печень от поражения антибиотиками и др. А также пектины,сапонины,каратин,тритерпеновые глюкозиды; необходимые человеческому организму микро- и макроэлементы; витамины: A, B1, B2, B5, B6, B12, K, P, E; органические кислот. Особенно важен медвежий жир для лиц среднего и пожилого возраста, когда идет угасание функций многих органов,он поддерживает иммунную на необходимом уровне, предупреждая развитие различных заболеваний, значительно влияя на повышение активной деятельности человеческого организма. Ими были выявлены в медвежьем и барсучьем жирах цитамины : гепатамин ,карамин, гимусамин, бронхоломин, авариамин, церебрамин, ренисамин, панкримин и др. В настоящее время особая заслуга в изучении жиров принадлежит ученым Санкт-Петербургского института биорегуляции и геронтологии . Впервые использование медвежьего и барсучьего жиров в медицинских целях упоминается в трактате древнекитайского ученого Ю-ШИ в “ Толковании живых существ “ датированном 1 веком до н.э. WOUNDS, BURN Медвежий и барсучий Жир Во все времена медвежий и барсучий жиры были в большом почете у людей. Новые разработки ученых по лечению артрозаМануальная терапия шейный остеохондроз лечение Народные целители использовали барсучий жир для лечения, профилактики различных заболеваний испокон веков. Его лечебные свойства ускоряют заживление ран, укрепляют защитные силы организма (иммунитет), помогают при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, органы дыхания, приостанавливает активное окисление, улучшает насыщение крови кислородом, способствуя тем самым восстановлению утраченных сил, устранению хронической усталости. Под воздействием витамина улучшается питание клеток, укрепляются стенки сосудов, рассасываются (олеиновая, линолевая и линоленовая)в организме человека самостоятельно не производятся. Они содействуют образованию так называемого «хорошего» холестерина, предотвращают риск образования тромбов, развития сердечно-сосудистой патологии, атеросклероза.. Благодаря содержанию полезных веществ, продукт благоприятно действует на мужской организм, тонизируя его и укрепляя потенцию. Наибольшая польза отмечена после перенесенных хронических заболеваний, в послеоперационный реабилитационный период, когда организму требуется полноценное питание. Его назначают для снижения побочных действий химиотерапевтического лечения. Помогает от кожных заболеваний, его используют для наружного лечения в виде компрессов либо растираний, от ревматизма. Лечебные свойства барсучьего жира нашли использование для лечения хронического бронхита курильщиков, часто повторяющихся простудных заболеваний, физического либо умственного переутомления, истощения организма. Им эффективно излечиваются экзема, гастрит, , кашле. На случай насморка смешайте равные части жира и свежего сока алоэ, закапывайте в обе ноздри поочередно. Лечебные свойства барсучьего жира и натурального меда (смешанные поровну) используют при бронхите, респираторно-вирусных простудных заболеваниях, На случай туберкулеза внутренних органов, застарелой пневмонии, хронического бронхита принимают до трапезы по 1-3с.л. за шестьдесят минут до трапезы 3р/д на протяжении тридцати дней. Курс лечения повторяют до полного исцеления после 2-3 недельного перерыва. Принимаем трижды в сутки, запивая теплым цельным молоком на протяжении трех месяцев. Осложненная форма воспаления легких, туберкулеза требуют более длительного, интенсивного лечения продуктом. Лечение можно продолжать через семидневный перерыв. Состав: по 200г деревенского сливочного масла, жидкого меда, барсучьего жира, 50г свежего сока алоэ (берем от растения, которому не меньше трех лет), 2с.л. Сначала растапливаем жир на слабом огне, затем добавляем поочередно остальные компоненты. Употребляем готовый продукт (1с.л.) за тридцать минут до трапезы, запивая стаканом горячего молока. Чтобы усилить эффект лечения больному дают чай на основе чабреца, мать-и-мачехи, душицы. На весь период лечения запрещено употребление соленой, кислой, горькой продукции. Лечебные свойства барсучьего жира используют наружно при затяжном кашле, как у взрослых пациентов, так и детей. Чтобы не ухудшить дыхание кожи, барсучий жир следует втирать на небольшом участке. Предварительно выясняется, нет ли аллергии на продукт. Жир втирают перед сном в область стоп, лопаток, груди. Для этих целей делают компрессы, либо растирают проблемные участки (суставы, мышцы). Перед процедурами рекомендуется принять горячую ванну, либо посетить сауну (баню). После бани (сауны) втирают в больные суставы барсучий жир, массируют их, оборачивают теплым платком (шарфом). Барсучий жир используют при лечении кожного зуда аллергической природы, первой стадии псориаза, гнойных дерматитов, выпадения волос, сыпи, экземы, трофической язвы. Средство наносят ватным диском на 10-15 минут, смывают теплой водой. Продукт питает и смягчает кожный покров, разглаживает морщинки, действует омолаживающе. Перед использованием проверяют на отсутствие аллергии путем нанесения пробы жира на область локтевого сгиба. Невзирая на многие лечебные свойства барсучьего жира, при определённых обстоятельствах продукт может принести вред здоровью. Лечебные свойства барсучьего жира могут помочь при Ингредиенты: 1с.л. Состав наносят дважды в неделю на корни волос, выдерживая два часа. Он противопоказан при индивидуальной непереносимости, беременным и кормящим грудью. Остеохондроз корешковый синдром симптомы поясничного отдела лечениеЭуфиллин при лечении остеохондроза Можно ли вылечить и каковы шансы на благоприятный результат? Артроз коленного сустава появляется от недостаточного поступления питательных веществ в поврежденный участок. Еще один фактор, который провоцирует развитие заболевания, это чрезмерные нагрузки. По этой причине заболевание может наблюдаться и в подростковом и зрелом возрасте, хотя такие патологические процессы наблюдаются крайне редко в виде исключения. По этой причине при малейших подозрениях на наличие данной патологии следует обратиться к лечащему врачу. Без медицинского исследования поставить точный диагноз достаточно проблематично, так как симптоматика имеет сходный характер с другими патологиями суставов, к примеру, с артритом. К сожалению, в РФ не так уж и много грамотных специалистов, которые могут оказать квалифицированную помощь. Часто пациенты выбирают для госпитализации известные европейские центры, находящиеся в Германии и Чехии или клиники Израиля. Эффективное безоперационное лечение артроза коленного сустава может назначить только узкий специалист. Использование непроверенных методов лечения, недостаток в обследовании пациента может усугубить проблему и спровоцировать резкое развитие заболевания. Препарат уколы для лечения остеохондроза

Learn more

Барсучий жир в лечении артроза

Омега-3 для суставов: жир печени акулы, полиненасыщенные жирные кислоты, при артрозе, применение

Коксартроз – тяжелое заболевание, и для предотвращения полного разрушения сустава – его необходимо лечить сразу после установки диагноза. В терапии артроза тазобедренного сустава применяют комплекс мер медикаментозного и немедикаментозного воздействия, к которому можно подключить и неофициальную (народную) медицину. Лечение коксартроза народными средствами – не основное направление терапии, но достаточно хороший вспомогательный метод, который способен облегчить или снять боль, уменьшить отек вокруг сустава, увеличить подвижность. Три наиболее распространенные группы народных средств, которые применяют при артрозе тазобедренного сустава: Отварите минимум в течение 6 часов мясные кости и суставы с большим количеством хрящей и сухожилий (например, говяжью лодыжку). Добавьте специи (лавровый лист, перец душистый) и оставьте в прохладном месте на ночь. Возьмите 3 лимона, и по 150 грамм чеснока и корня сельдерея. (это примерно 3 головки чеснока среднего размера и 2 некрупных корня сельдерея). Измельчите компоненты блендером или пропустите их через мясорубку. Поместите в 3-х литровую стеклянную или эмалированную емкость, залейте доверху кипятком, укутайте и оставьте на 8 часов в теплом месте. Затем для хранения поместите в холодильник Принимайте по полстакана каждое утро натощак. Принимайте ежедневно по утрам по 1 стакану (до еды). Снимает воспаление, обеспечивает сустав необходимыми витаминами и микроэлементами. Согревающим эффектом обладают все настойки (меда, прополиса, лекарственных трав, жгучего перца) с содержанием спирта не менее 40 градусов. (если таблица видна не полностью – листайте ее вправо) Измельчите вместе с кожурой 3 лимона, поместите их в банку и залейте их тремя литрами горячей (но не кипящей) воды. Для приготовления настойки измельченное сырье залейте водкой или медицинским спиртом и поместите в теплое место на несколько суток. Полученной настойкой растирайте сустав или делайте компрессы. Для компресса смочите марлю или бинт, сложенные в 4 слоя, в настойке, слегка (но не полностью) отожмите, приложите к суставу. Поверх марли поместите пергаментную бумагу или пищевую пленку, на нее наложите утепляющий слой (вату, теплый шарф) и зафиксируйте, оставив повязку на ночь. сырья залейте стаканом кипятка и подержите на водяной бане 15 минут. Для согревания можно использовать также растирания барсучьим и гусиным жиром, свиным салом, натуральным прогретым медом. Остудите при комнатной температуре, смешайте 1 ложку отвара с вазелином и нанесите на область тазобедренного сустава. При коксартрозе лечение народными средствами может включать также ванны с горчицей, отварами трав, морской солью, хвойным экстрактом. Для усиления эффекта после растирания сустав необходимо укутать или лечь под теплое одеяло. Разогрев тазобедренного сустава, прилежащих мышц и облегчение его работы. Стакан сырья залейте в терпимо горячую ванну и принимайте ее на протяжении 10 минут, после чего сразу ложитесь в теплую постель минимум на 2 часа, а лучше на ночь. Мед и растирания с салом дополнительно питают тазобедренный сустав. По отзывам пациентов, удобны в применении и дают очень хороший обезболивающий эффект при артрозе огревающие растирания и мази из продуктов пчеловодства (мед, прополис), а также обычный капустный лист и лист лопуха. Лечить тазобедренный сустав помогают лекарственные травы – багульник, зверобой, донник, ромашка, мята, чистотел, липовый цвет. Многие больные отмечают уменьшение хруста и восстановление подвижности тазобедренного сустава на фоне регулярного употребления холодца. Для приготовления мази из свежих трав непосредственно перед применением измельчите их и смешайте с жирной основой (вазелин, детский крем) в пропорции 1 ст. Народными средствами, особенно с согревающим эффектом, нельзя лечить артроз тазобедренного сустава в островоспалительный период при сильных болях, выраженном отеке, красноте и повышении температуры в пораженной области. Но даже при обострении можно прикладывать листья капусты и лопуха, использовать средства для приема внутрь.

Action

Барсучий жир в лечении артроза

МФОД Счастье жизни

А поговорим мы о барсучьем жире, его лечебных свойствах и противопоказаниях к применению. На сегодняшний день это средство считается нетрадиционным и даже слегка экзотическим. Но еще сравнительно недавно наши прабабушки и прадедушки лечились именно этим лекарством от многочисленных недугов. Благодаря своей эффективности оно и дошло до нас сквозь века. Причем, сейчас его активно применяют не только в народной медицине: современная фармакология продолжает выпуск препарата в различных формах – в капсулах, топленым (в стеклянной таре) и в составе БАДов. Барсучий жир – уникальный продукт, сконцентрировавший в себе внушительное количество витаминов, минералов, биологически активных веществ, а также незаменимых поли- и мононенасыщенных жирных кислот, которые наш организм самостоятельно выработать не может: их нехватку мы можем восполнить лишь из продуктов питания. Наибольшую ценность представляет жир, добытый поздней осенью либо в начале зимы: в нем содержится максимальное количество ценных компонентов. Он крайне действенен в профилактике всевозможных хронических и воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей: показан для предупреждения ОРВИ, бронхитов, вирусных пневмоний и гриппа. Доказано, что прием барсучьего жира способствует повышению уровня физиологического иммунитета, а также значительно сокращает продолжительность подобных заболеваний. При использовании аптечных капсул проблема отпадает полностью, так как в этом виде лекарство не имеет ни вкуса, ни запаха. Однако, тогда невозможно его применение наружным способом. Замечено, что лечение барсучьим жиром равноценно эффективно как при наружном, так и внутреннем использовании. Наружно препарат применяют в медицине, как ранозаживляющее средство при: Барсучий жир хорош именно тем, что является отличным профилактическим средством для многих недугов. Немногие знают, что его периодическое применение препятствует образованию и развитию опухолей и раковых клеток – благодаря высокому содержанию Омега-9 и витамину А. Также известен, как средство от облысения – благодаря способности «будить» волосяные луковицы и способствовать более активному росту волос. Его включают в состав кремов и бальзамов для тонкой сухой кожи, склонной к преждевременному старению. Он отлично питает, смягчает и омолаживает кожу, разглаживая мелкие морщинки, снимая раздражение и шелушение, препятствует обморожению и обветриванию. При приеме внутрь препарат оказывает мощное иммуностимулирующее действие, нормализует обмен веществ, значительно понижает риск развития атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, образования тромбов и холестериновых продуктов. Показан при закупорке вен и воспалении венозных стенок.. Человеческим организмом барсучий жир усваивается полностью, без остатка и в качестве источника энергии показан при общем и нервном истощении, а также для более быстрого восстановления после тяжелых и длительных заболеваний, приема антибиотиков или химиотерапии. Последний растапливаем на водяной бане, добавляем остальные компоненты и мешаем деревянной ложкой (только деревянной, это важно! Пусть покипит пару минут, затем остужаем и переливаем в чистую стеклянную баночку. Как пользоваться: на промытую и очищенную язву стерильной салфеткой нанести мазь и закрепить бинтом. Известен, как средство, помогающее преодолеть медикаментозную интоксикацию организма. Активно участвует в кроветворении и способствует повышению гемоглобина. Заядлым курильщикам и астматикам барсучий жир помогает очистить легкие от токсинов и слизистых отложений. Эффективен препарат также при лечении: Наиболее часто средство применяют для лечения хронических и острых респираторных заболеваний: кашля, бронхита, пневмонии, последствий гриппа. Благодаря ярко выраженному муколитическому воздействию, жир оперативно выводит мокроты из легких и купирует воспалительный процесс. и других острых респираторных заболеваниях верхних дыхательных путей. Для этого потребуется: Шоколад следует растопить и смешать с размягченным маслом и жиром. После ввести порошок какао и хорошо перемешать до однородной массы. Смесь можно дополнить ванильным сахаром для придания приятного запаха. Такое шоколадное масло будет не только желанным лакомством для малыша, но и принесет долгожданное выздоровление. Лечение барсучьим жиром от кашля и бронхита также может быть совсем простым – достаточно только съедать трижды в день по чайной ложке жира (детям) или по столовой (взрослым), запивая его горячим молоком. Также эффективное крестьянское средство – так лечились во многих деревнях Сибири. Если ребенку еще не исполнилось 3 года, разумнее проводить лечение наружно: с помощью растираний и компрессов. Массаж барсучьим жиром – простой и очень действенный метод при бронхите. Жир следует заранее достать из холодильника (примерно за час), чтобы он стал мягким либо осторожно нагреть его на теплой водяной бане. Наносят средство на грудную клетку (избегая области сердца), легочную зону спины и на стопы. Предварительно кожу интенсивно растирают, чтобы обеспечить приток крови к поверхности – это позволит препарату более полно и быстро поглотиться кожными покровами. Иногда к жиру добавляют немного меда, чтобы усилить согревающий эффект. Массажные движения должны быть легкими, втирающими, и идти по направлению снизу-вверх либо круговыми по часовой стрелке. Сразу же после процедуры, не допуская остывания тела, надо одеть заранее приготовленную одежду из натуральных тканей, дополнительно утеплить грудь и спину шарфом или шалью, а ноги – теплыми носками. Согревающий эффект должен длиться не менее 2-3 часов. Часто мамы задаются вопросом можно или нет применять массаж барсучьим жиром при температуре. В этом случаеважно помнить, что любые согревающие процедуры и растирания строго противопоказаны при повышенной температуре тела! При таких серьезных заболеваниях препарат следует использовать, как дополнение к антибактериальной терапии. Лечение барсучьим жиром, проведенное комплексно – с помощью растираний и при приеме внутрь – способно излечить не только от кашля и бронхита, но также от плеврита, пневмонии, последствий гриппа и туберкулеза. Прием жира внутрь взрослым при осложненном гриппе и вирусной пневмонии допустимо увеличить до 3-х ст. Это позволит не только значительно уменьшить воспаление: бактерицидные свойства барсучьего жира ослабляют действие вирусов и туберкулезной палочки, но и запустить процесс восстановления легочной ткани. Когда воспалительный процесс пойдет на спад и температура снизится, можно будет дополнить лечение массажами и растираниями. Лечиться таким способом нужно не менее месяца, затем сделать перерыв на 2-3 недели и повторить курс. Для этого берем следующие продукты: Жир и сливочное масло должны быть достаточно размягчены, а мед находится в жидком состоянии. Прополис желательно натереть на самой мелкой терке. Все ингредиенты соединяем и получившуюся массу вымешиваем до однородной консистенции. Полученное средство должно настояться в холодильнике или прохладном месте примерно сутки. ложку смеси растворяем в стакане молока и пьем за час до основного приема пищи. Для лечения рака легких в смесь жира и меда (1:1) добавляют такое же количество качественного коньяка и сока трехлетнего алоэ. ложке через час после каждого приема пищи до выздоровления. Если после перенесенной пневмонии, гриппа или простудного заболевания было допущено переохлаждение, то рекомендуется провести интенсивное растирание специальным кремом на основе барсучьего жира. Лучше приготовить его заранее и хранить в прохладном месте. Необходимые для приготовления продукты: В растопленный на теплой водяной бане жир вводим необходимые масла и взбиваем до кремообразного состояния. Это средство втирается в стопы, грудь и область спины. После процедуры зоны массажа утепляем и держим в таком состоянии несколько часов. При правильном хранении жир может сохранять свои целебные свойства в среднем от года до двух. Но все же при каждом применении следует обращать пристальное внимание на любые отклонения в его внешнем виде, изменении вкусовых качеств или запаха. Если появилось хоть малейшее подозрение, что средство начало портится, лучше его выбросить и приобрести взамен свежий продукт, так как в противном случае можно получить сильнейшее пищевое отравление. В чистом виде барсучий жир представляет собой массу, консистенции густого крема, светло-бежевого цвета, иногда с легким желтоватым оттенком. Если желтизна чрезмерна или запах отдает прогорклостью – скорее всего продукт просрочен, либо заготовлен неправильно. Покупая препарат в аптеке, следует обратить пристальное внимание на его состав и срок изготовления. Крайне необходимо, чтобы данное средство не содержало чрезмерного количества дополнительных компонентов – стабилизаторов, консервантов, красителей и ароматизаторов. Вот сколько уникальных лечебных свойств таится в барсучьем жире, но и о противопоказаниях не забываем и используем продукт с учетом этих особенностей.

Action

Барсучий жир в лечении артроза

Группа суставных заболеваний инфекционного про­исхождения или развивающихся в результате нарушения пи­тания сустава. Артрит может быть самостоятельным заболеванием или проявле­нием какого-либо другого заболевания. Признаки артрита: боли, покраснение, припухание, деформация, нарушение функции суставов, ограничение подвижности, повышение температуры тела - местное (кожных покровов над суставом) и общее. Признаки артрита при разных его формах встречаются в различных сочетаниях. Заболевание одного сустава моноартрит, нескольких - полиартрит. Рецепты Состав для втирания при отложении солей должен обладать разреживающим, разогревающим и мягчительным свойствами. В бутылку емкостью 0,5 л положить кусочек камфары раз­мером 1/4 кускового сахара (обладает разреживающими свой­ствами), влить 150 мл скипидара (обладает разогревающими, проникающими свойствами), 150 мл оливкового масла (обла­дает мягчительными свойствами) и 150 мл 70%-ного спирта (ра­зогревает, проникает). При болях в коленях 130 свежих цветков одуванчика залить флаконом тройного одеколона и настаивать как можно дольше (40 дней). Можно при­менять настойку из сухих цветков одуванчика (70 цветков за­лить 0,4 л водки). Вместо цветков одуванчика используют цветки календулы. Способ приготовления и применения как в предыдущем рецепте. На воспаленные суставы прикладывать на ночь компрессы из старой и упаренной урины (чередовать). Наукой давно установлено, что рацион человека влияет на такое заболевание, как артрит. Предварительно необходимо больные места хорошенько пропарить. Чем старее отложение солей, тем старее должна быть урина. Порой диета, а особенно голода­ние, могут снять симптомы этого заболевания. На первом этапе (7-9 дней) включать в рацион овощные отвары, овощные соки, чаи из трав, чеснок. Через четыре месяца постепенно вклю­чать в рацион молочные продукты (один раз в день). Уже через ме­сяц заметно снижается воспаление суставов, уменьшаются оте­ки, исчезают онемение конечностей и другие симптомы, сопро­вождающие приступы артрита. Ежедневно в 5 часов утра съедать по 1/4 горчичной ложечки порошка морозника, запивая стаканом воды. Во время лечения морозником рекомендуется утром и вече­ром пить горячую кипяченую воду (от 1 стакана до 0,5 л - дозу подбирать индивидуально). В течение 2-5 суток 3 раза в день перед едой принимать по 1/2 стакана «мертвой» воды. Пить свежую урину (среднюю порцию) несколько раз в день. 5 г лаврового листа кипятить в 300 г воды в течение 5 ми­нут, отвар настоять в термосе. Процедить и выпить маленьки­ми глотками в течение 12 часов (все сразу нельзя - можно спро­воцировать кровотечение). Через три дня сделать перерыв на неделю и снова повторить курс лечения. Происходит энергичное растворение солей, исчезают боли в суставах, суставы становятся подвижными. Несколько часов варить картофель, затем размять его, не вынимая из воды, и в течение дня съесть жидковатую кашицу. Затем - одну-две картофелины в «мундире» (немного переваренные). Рекомендуется в течение дня носить при себе одну сырую картофелину. Картофель необходимо закопать в землю, но так, чтобы на него никто случайно не наткнулся.

Action

Барсучий жир в лечении артроза

Лечение артрита, артроза коленного сустава народной медициной, народные средства, официальный сайт Геннадия Малахова - Genesha.ru

: ; - ; ; ; ; (, , , , , ..); ; ; , , , ..; ; , , , , ; : , , ; : , . (), 12- , , , , , ( ), , , , , , , , ( ), , , , , , , , , , , - - , ; ( "" ); , ; ; ; ( , - "" ). : , , , , , , ( ), , , , ( ), , ( ), , , , , ( , ), , , ( ..

Action