Артрит артроз лечение народными методами. Лечение артроза лучезапястного сустава в домашних условиях. 2018-11-20 16:37]

Как я избавилась от шейного горба остеохондроза Download Original]" class="imagefield imagefield-lightbox2 imagefield-lightbox2-240-180 imagefield-field_imgarticle imagecache imagecache-field_imgarticle imagecache-240-180 imagecache-field_imgarticle-240-180" Артроз тазобедренного сустава – это дистрофическое дегенеративное заболевание, возникающее у людей разных возрастов. Неинформированность больных приводит к состоянию, когда классическое медикаментозное лечение не имеет действенности. Артроз тазобедренного сустава имеет два вида: двухсторонний и односторонний. Обычно человек страдает от одностороннего заболевания. При такой патологии страдают оба сустава с двух сторон. При развитии вторичной формы изменения в суставе возникают на почве какого-либо заболевания, например, травмы или воспаления. Обычно сочетание нескольких неблагоприятных факторов выводит суставы бедра из строя. Их деформация происходит под действием высоких физических нагрузок и из-за разных на то причин. Все эти причины приводят к «разболтанности» тазобедренных суставов. Самым опасным фактором в заболевании является притупление чувствительности в ногах. На начальном этапе развития коксартроза нет явных признаков заболевания. При этом суставная жидкость становится мутной и вязкой, появляются микротрещинки и небольшие костные наросты – остеофиты. Первая стадия заболевания может проявлять себя небольшими болями в паху, ноющей болью, распространяющейся на всю ногу, тяжестью при ходьбе. Только своевременное рентгеновское обследование может выявить сужение щели сустава и разрастание костных наростов. Но на первой стадии развития артроза тазобедренного сустава диагностирование заболевания случается крайне редко в силу того, что рентгенография костей не входит в программу обязательного медицинского осмотра, как, к примеру, флюорография. Иногда происходит нарушение двигательной функции бедра: нога не поворачивается ни вовнутрь, ни наружу. На этом этапе коксартроза боли после продолжительных нагрузок проявляют себя не только при передвижении, но и в состоянии покоя. Случается, что больной прекращает необходимые нагрузки давать на ноги, после чего мышцы теряют тонус и атрофируются. Больные чаще обращаются за помощью к врачу во второй стадии развития коксартроза. Больной человек не в состоянии передвигаться без опоры: трости или костылей. Часто приходится применять усилия, чтобы согнуть сустав. При этом мышцы уменьшаются, а больная конечность укорачивается. Приходится иногда становиться на цыпочки или накреняться в сторону. Диагностика третьей стадии коксартроза представляет комплекс мер выявляющих аномалии, которые присутствуют. Главное – установить настоящие причины болей в бедре и назначить правильное лечение. Основное диагностирование происходит на основании рентгеновского снимка с разных ракурсов, в движении и в состоянии покоя. Это дает возможность установить степень поражения и патологии, состояние костей. Четвертой стадии заболевания не существует, так как инвалидность наступает уже при третьей стадии, ведь человек теряет частично трудоспособность и возможность свободного передвижения. О симптомах артроза узнайте из предложенного видео. Многие пациенты пытаются самостоятельно проводить лечение без использования медицинских препаратов. Однако такое лечение народными средствами артроза тазобедренного сустава не приводит к значительным результатам. Медикаментозное лечение эффективно лишь на 1 и 2 стадии заболевания. На последней стадии лечение возможно лишь с применением эндопротезирования – операции по замене сустава. На ранних этапах заболевания применение лекарственных средств связано со следующими восстановительными процессами: Медикаменты наиболее эффективны в лечении первой стадии. Возможны улучшения в период 2 стадии, торможение развития заболевания. Параллельно с медикаментозным лечением часто назначается альтернативное. К такому виду относят: В случаях с заболеванием на 3 стадии лечение консервативными методами не приводит к положительным результатам. При таких обстоятельствах требуется оперативное вмешательство, иначе человек теряет возможность двигаться. Есть, конечно, свои минусы у оперативного вмешательства. Это дорогая стоимость, возможное повторное оперирование из-за расшатывания протезов, отторжение. Гарантированный срок использования эндопротеза – не более 15 лет. Только своевременное обращение к врачу за помощью и лечением при коксартрозе поможет избежать патологий, хирургического вмешательства и негативных последствий. Что касается «домашней терапии», то лечение народными средствами артроза тазобедренного сустава без применения иных методов лечения к положительным результатам не приводит. Если на 1 стадии заболевания народная медицина может помочь, то в дальнейшем ее применение особых терапевтических результатов не приносит. Наиболее распространенными методами лечения народными средствами являются: Это только часть способов лечения коксартроза при помощи народных средств. В любом случае, прежде чем приступить к лечению средствами народной медицины, надо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом. Если больной коксартрозом страдает аллергией, то использование в лечении средств высокоаллергичных запрещено, так как может ухудшить общее состояние здоровья пациента. Профилактическими мерами в борьбе с артрозом тазобедренного сустава являются, прежде всего, здоровый образ жизни, своевременное посещение лечащего врача, правильное питание и соответствующие физкультурные занятия без перегрузки. Если заболевание уже поразило сустав, то надо придерживаться соответствующих диет, курса лечения и рекомендованных доктором гимнастических упражнений. Для профилактики заболевания следует правильно распределять нагрузку на весь организм, избегать случайных травм физических и психологических. Отказ от алкоголя и переедания поможет улучшить состояние организма в целом. В случае обострения хронических заболеваний надо обязательно пройти обследование. Необходимо внимательно относится к своему здоровью, что поможет избежать тяжелых последствий заболевания. Лечение остеохондроза по методике виталия гиттаКупить hondrocream в аптеках спб Артроз и артрит лечение народными средствами позволяет остановить, при этом сокращается интенсивность болевого синдрома, улучшается подвижность сустава. Артрит и артроз народные средства позволяют лечить без неблагоприятного воздействия на внутренние органы. В этой статье рассмотрено народное лечение артрита с помощью различных компрессов, ванночек и настоев. Артрозы — это поражения суставов в результате излишней, длительной нагрузки на них. Для артрозов характерно нарушение деятельности отдельных суставов. Чаще всего они возникают у спортсменов, профессиональных машинисток, танцоров. Артриты — это воспаления суставов, причиной которых являются различные инфекционные заболевания (начиная с ангин) и травмы. При артритах поражаются чаще всего крупные суставы, при артрозах — мелкие суставы. Проявляются они в несгибаемости суставов (особенно по утрам), болях в них при движении, их деформации. Для массажа в подобных случаях показаны смеси масел имбиря, майорана, ладана, черного перца (по 1—2 капли) или масел лаванды, можжевельника, розмарина и эвкалипта (также по 1—2 капли каждого). Эффективно использование при артрите суставов народных средств, таких как применение ванн с добавлением согревающих и обезболивающих масел (по 1 капле масел имбиря и стиракса бензойного и по 2 капли масел майорана и черного перца на 1 столовую ложку оливкового масла). Полезно принимать ванны из отвара сенной трухи, из настоев листьев и молодых побегов тополя черного. Для этого нужно собрать полведра отростков у подножья зрелого дерева (только не больного! ), залить их кипятком почти до верхнего края ведра и плотно закрыть крышкой. Настояв ночь, вылить в ванну, добавить теплой воды из-под крана до нужного уровня и погрузиться в ванну на 20—30 минут, затем, немного обсохнув, не вытираясь, надеть халат и лечь в постель. Еще один рецепт ванны для лечения артрита народными средствами: возьмите 1 стакан еловых иголок, залейте их 2 л воды и варите в течение 15 минут, затем добавьте полученный отвар в воду уже приготовленной ванны. Кроме того, можно делать ванночки для лечения артроза народными средствами по следующим рецептам. Рецепты от артрита рекомендуют смешать 1 стакан камфорного спирта, 1,5 стакана желчи медицинской и 3 стручка измельченного красного горького перца. Ставьте компрессы вечером или на ночь — на 2—6 часов в зависимости от стадии заболевания. И еще при болях в суставах можно прикладывать на больное место свежие листья хрена. Возьмите 2 стакана листьев сенны и залейте 1 л кипятка, накройте плотно крышкой, оставьте настаиваться на 30—40 минут. После применения такой ванночки желательно втереть в разогретые суставы пихтовое масло, а потом обернуть суставы шерстяным платком. Вот несколько народных рецептов лечения артроза и приготовления их составов: 1. При артрозах народные средства позволяют уменьшить болевой синдром, особенно артритах неплохо принимать внутрь в виде микстур листья крапивы, корень лопуха, отвар овсяной соломы, березовые почки, чередуя их каждые 2 месяца. Возьмите полстакана свежих ягод облепихи, разомните их и вотрите эту массу в сустав (можно сделать это и в виде компресса). Одновременно следует пить по 2—3 чашки чая из мяты, душицы, чабреца, зверобоя 4—5 раз в день. Смешайте 1 часть цветков бузины черной и по 4 части листьев березы и коры ивы. Несмотря на то что эффект обычно наступает достаточно быстро и боль начинает стихать, лучше всего пройти полный курс лечения в течение 2—3 недель (компресс можно держать всю ночь). Народные рецепты лечения артрита включают в свой состав множество компонентов. Неплохой эффект могут давать и следующие сборы трав. Смешайте поровну листья березы, крапивы двудомной и траву фиалки трехцветной, 1 столовую ложку этого сбора залейте 1 стаканом кипятка и грейте на водяной бане 15 минут. Готовить и принимать так же, как и предыдущий сбор. Рецепт болеутоляющего сбора: 1 чайную ложку корней первоцвета крупночашечного залейте 1 стаканом холодной воды, доведите до кипения, кипятите 10 минут на медленном огне, процедите и принимайте по 1 столовой ложке 3—4 раза в день. Смешайте 100 г сока алоэ, 200 г меда и 300 г водки. И, конечно же, не забывайте о том, что ваша пища должна содержать много растительных волокон, следует ограничивать в ней жиры, сладости и исключать мясные бульоны, есть больше фруктов и овощей. Мазь для лечения артроза мелких суставовГлюкозамин с хондроитином лечение остеохондроза — заболевание суставов костей, причиной которого является поражение хрящевой ткани суставных поверхностей, которое может возникнуть либо в результате травмы, либо воспаления. Причинами артрозов служат излишний вес, нагрузка на сустав, травмы, инфекции, аллергические реакции. Поражаться могут самые разные суставы — от самых мелких до межпозвонковых дисков, но преимущественно поражаются крупные — тазобедренные, коленные, голеностопные. Как и артриты, артрозы могут быть первичными и вторичными. Больных беспокоят боли, преимущественно в вечерние часы, которые проходят или стихают в покое, повышение температуры тела до 37—37,5 °С. Позднее появляются резкая боль, как бы защелкивание сустава, невозможность движения в нем. Причинами артроза могут быть инфекционные заболевания (действие микробных токсинов), травмы суставов и нарушения процесса обмена веществ, что особенно характерно для пожилых людей. Артроз называют деформирующим, потому что в результате заболевания деформируются окончания костей суставов, которые покрываются шишковидными и шипообразными наростами. Артроз характеризуется ограничением подвижности суставов и мучительными болями. Санаторно-курортное лечение так же очень важно, при лечении артроза. Санаторно-курортное лечение позволяет проводить комплексную реабилитацию. Положительное воздействие имеют лечебные грязи, ванны, сауны, физиопроцедуры, массаж, занятия лечебной физкультурой. Большую роль играет общая смена обстановки, исключение стрессовой составляющей, прибывание на свежем воздухе. При варке хрящей, говяжьих и свиных ножек, ушей, костей — коллаген, обеспечивающий их прочность, переходит в бульон. Полезные вещества, образующиеся при расщеплении желатина, обеспечивают жизненно важные функции организма: положительно воздействуют на слизистую желудка, улучшают память, предотвращают склеивание тромбоцитов. Что в свою очередь уменьшает риск развития острого нарушения кровообращения и замедляет старение. Так же можно рекомендовать продукты, богатые кальцием (молочнокислая диета) и витаминами группы B, C. Алкоголь же напротив, считают провоцирующим фактором, вызывающим усиление суставной и мышечной боли . Боль при приёме спиртного обусловлена нарушением костного кровотока. На начальной стадии может помочь молочно-растительная диета, массажи и лечебная гимнастика. Большую пользу оказывают также тепловые процедуры и родоновые ванны, поэтому , считали лекарственные растения отличными целителями, а лечение народными рецептами - эффективным средством избавления от различных заболеваний. Эффективность лечения народными средствами тем выше, чем больше вы верите в его успех! прошли через века и даровали здоровье десяткам поколений. Они крепко вошли в современную народную медицину и продолжают исцелять больных. Лечение народными средствами, которое пришло к нам еще с древних времен, находит научное обоснование и в современной медицине. Люди издавна использовали антисептические свойства лекарственных растений для укрепления иммунитета, лечения инфекционных заболеваний, а также с профилактической целью. Инфракрасные лампы для лечения артрозаТенториум от остеохондроза Ревматоидный артрит не является таким уж неизлечимым заболеванием. Существует множество народных средств, которые можно использовать для лечения этого недуга. Причём некоторым больным они помогают гораздо лучше, нежели обращение к официальной медицине. Но начинать лечение необходимо с того, что нужно понять, действительно ли речь идёт о ревматоидном артрите. На сегодняшний день специалисты не могут сказать, какие причины вызывают это заболевание. По их словам, вероятность появления этого заболевания повышается при плохой экологии, низком качестве питания и воды. В группу риска принято относить людей с наследственной предрасположенностью, злоупотребляющих курением и спиртными напитками, мало уделяющих внимания своему образу жизни. Любой из этих факторов может привести к нарушению работы организма, а это непосредственным образом влияет на иммунную систему человека. Защитный аппарат организма уже не помогает человеку, а начинает проявлять агрессию против собственных тканей. Провоцировать такое действие организма могут различные инфекционные заболевания, а также длительная депрессия и стресс. Стоит понимать, что народные средства не в силах раз и навсегда вылечить. Даже у официальной медицины нет лекарства, которое бы могло помочь таким больным. Но при этом применять народные средства следует хотя бы для ослабления симптомов заболевания. При правильном подборе рецептов можно продлить период ремиссии, иными словами, время, в течение которого заболевание не будет доставлять дискомфорт человеку, беспокоя его неприятными симптомами. Но за последние годы увеличилось количество случаев заболевания ревматоидным артритом людьми более молодого возраста. Пару десятилетий назад его обнаруживали только у пожилых людей, а сегодня такой диагноз могут поставить даже детям. Витамин б в лечение остеохондроза

Learn more

Артрит артроз лечение народными методами

Очень болят колени: эффективное лечение народными средствами

В современном обществе большое внимание уделяется здоровью. Здоровье человека прямо влияет на выполнение им повседневных задач, карьерный рост, отношения в кругу семьи и т. Сайт открывает свои двери перед желающими улучшить свою жизнь и жизнь близких им людей. Где можно найти советы специалистов относительно физического здоровья человека, успешной борьбы с различными заболеваниями? Профилактика заболеваний, грамотное и своевременное лечение, создание нормальных эмоциональных условий для развития детей и коммуникации супругов – все это и намного больше освещается на страницах сайта, в пяти основных разделах, помогающих вести здоровую, насыщенную и полноценную жизнь.

Action

Артрит артроз лечение народными методами

Лечение артрита народными средствами в домашних условиях

Ревматоидный артрит или сокращенно РА относится к аутоиммунным процессам, которые провоцируют хроническое воспаление суставных соединений. Хотя воспаление ткани вокруг суставов является характерной чертой ревматоидного артрита, патология также может вызывать воспалительный процесс в других органах и системах в организме человека. Ревматоидный артрит — классическое аутоиммунное поражение соединительной ткани, не имеет возрастного ограничения, манифестирует у женщин, мужчин, пожилых людей. Также начинается у детей в возрасте от 16 лет, упоминается как ювенильный. При рассмотрении симптоматики следует учитывать, что РА прежде всего является системным заболеванием. Именно по этой причине поражение затрагивает не только в суставную ткань, но и различные органы. Основная клиническая картина следующая: При диагностировании РА учитывается совокупность симптомов и их выраженность. Для подтверждения диагноза проводится ряд лабораторных и инструментальных исследований. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Вся информация на сайте представлена для ознакомительных целей и не является лечебным пособием.

Action

Артрит артроз лечение народными методами

Лечение бактерии хеликобактер пилори народными средствами

Народные методы лечения получили широкое распространение еще в далеком прошлом. Целебная сила растений была известна на протяжении многих тысячелетий. Природные снадобья почитали в Древнем Египте, славяне и жители Востока. Поэтому практически все народные средства выдержали длительную проверку и не раз доказали свою мощь. Очень многие рецепты считались семейными ценностями. Первый российский рукописный справочник медицинского содержания относится к IX в. А в XII столетии внучкой Владимира Мономаха был составлен трактат, в котором было описано множество недугов и средств для их лечения. Медицина и фармакология развивается постоянно, выпуская в продажу все больше медикаментов. Почему же многие предпочитают традиционным методам лечение в домашних условиях народными средствами? А большинство женщин возвращаются к природным косметологическим средствам. Натуральные снадобья доказали свою эффективность в лечение практически всех заболеваний. Отзывы лечения народными средствами свидетельствуют о том, что природные лекарства помогаю даже тогда, когда профессиональные медики помочь не в силах. Такие тяжелые недуги, как онкология и сахарный диабет отступали после использования трав или продуктов пчеловодства. Также среди народных средств много препаратов, которые призваны защищать человека от наиболее распространенных заболевание. А благодаря способности растений очищать организм от шлаков и защищать от губительного воздействия окружающего мира можно значительно продлить жизненный путь. Лечение детей народными средствами приобретает все большую популярность. Современные экологические условия провоцируют появление частых аллергических реакций у детей. А натуральные препараты не оказывают столь губительного влияния на организм малыша, и не вызывают привыкания. Длительное лечение медикаментами предполагает большие финансовые траты. Лечебным эффектом растения наделяют специфические компоненты, которые содержатся в них в большом количестве. Образуясь в процессе активного роста растений и их взаимодействия с окружающей средой, они приобретают способность эффективно воздействовать на обменные процессы в клетках. Народные средства способны запустить процесс восстановления и омоложения организма. Лекарственные травы довольно просты в использовании. Множество вариантов приготовления позволяет подобрать оптимальное решение и разработать комплексное лечение. Самым простым способом лечения являются снадобья в виде отваров или настоев. Но необходимо помнить, что все полезные вещества сохраняются в этих напитках только при правильном приготовлении. А через 2 дня от целебной силы не остается и следа. Следующим популярным методом являются ингаляции и паровые ванночки. В этом случае оздоровительный эффект достигается за счет эфирных масел. Данные вещества снимают воспаления, способствуют заживлению, борются с микробами и бактериями. Особый компонент азулен, который содержится в некоторых растениях, способствует улучшению питания клеток, усиливает метаболические процессы, освобождает организм от токсичного мусора, способствует уменьшению различного рода опухолей. Это вещество содержат эфирные масла зверобоя, ромашки и тысячелистника. Эти растения уверенно лидируют среди препаратов народного лечения.

Action

Артрит артроз лечение народными методами

Народное лечение артроза суставов-Лечение травами, рецепты народной медицины

Если же мучительные ощущения неодолимы, остается еще один выход: принять обезболивающие и успокаивающие таблетки и, дождавшись момента, когда боль отпустит, все-таки начать активно упражняться. При этом необходимо пытаться брать как раз те барьеры в лечении, которые ограничивают, скажем, подъем руки, сгибание ноги, поворот туловища. Только так удастся сохранить способность двигаться. Специальные физические упражнения и лечебный массаж, который каждый может изучить на курсах массажа, помогут уменьшить боль, сохранить подвижность суставов, укрепить мышцы, кости и связки, предотвратить деформацию костей, улучшить кровоснабжение, а значит, и питание суставов, поддерживать хорошую физическую форму и психологический настрой. Ревматоидный артрит, или просто артрит, - самое частое заболевание суставов, клинические проявления которого отмечаются почти у 20 % населения земного шара. Жестокие страдания, которые испытывают больные артритом в связи с постоянными болями и ограничением подвижности суставов, вынуждают их постоянно вести поиск любых возможностей, способных облегчить их участь. Понимание пациентом своей роли в устранении действия на больной сустав патогенных факторов представляет собой чрезвычайно важный аспект достижения жизни без страданий при артрите и артрозе. Чтобы жить без страданий, надо помнить, что лечение артроза и артрита – это не разовое мероприятие, а продуманная система реабилитации, которой необходимо придерживаться на протяжении всей жизни. Она включает разные методы и способы лечения, применяемые параллельно или последовательно в зависимости от конкретной клинической ситуации. Основными методами лечения артрита и артроза всегда были и остаются консервативные, в первую очередь массаж и лечебная физкультура. Арсенал их широк, и комплекс мероприятий, направленный на разгрузку пораженного сустава, является вполне эффективным. Однако наблюдения последних лет показали, что иногда возникновение артрита и артроза отмечается у людей уже в возрасте 16—25 лет, однако с возрастом частота заболеваний увеличивается и у лиц старше 50-ти лет составляет 27 %, а в возрасте старше 60-ти лет достигает 97 %. В большинстве случаев начало развития артрита возникает в возрасте 30—40 лет, протекает вначале без выраженной клинической симптоматики и рентгенологических изменений. Боль в начальных стадиях тоже незначительная и возникает только при серьезных нагрузках на сустав, например, длительном сидении в неудобной позе, после продолжительной ходьбы и бега, ношении тяжестей. Стоит немного отдохнуть, расслабить сустав – и все проходит. Но со временем боль становится все продолжительней и нестерпимей, больные вынуждены обращаться за медицинской помощью, к сожалению, с большим опозданием. С другой стороны, необходимо признать и низкий уровень знаний некоторых специалистов в решении данной проблемы, ставящих неправильный диагноз и выбирающих неадекватную лечебную тактику при лечении этих больных. Для этого возможности современной медицины огромны. На сегодняшний день есть достаточное количество диагностических методик – от самых доступных мануальных и визуальных до использования современной диагностической аппаратуры. Не секрет, что многие специалисты во время диагностического поиска и при лечении больных остеоартрозом основное внимание уделяют изменениям в самих суставах. В то же время на второй план отступает состояние расположенных рядом скелетных мышц, которые неотделимы от суставов как с анатомической, так и с функциональной точек зрения, либо о нем судят весьма поверхностно. А ведь поражение скелетных мышц при артрите и артрозе встречается весьма часто и является первичным, ранним и характерным синдромом заболевания. Имеется немало наблюдений, когда в клинической картине артрита дебютировали и длительное время доминировали признаки мышечного болевого синдрома, лишь к старости приводящие к деформации суставов. Болевой синдром при артрите имеет значительно более сложное происхождение, чем это представлялось ранее. В его формировании участвуют тканевые структуры, относящиеся как к пораженному суставу, так и к окружающим его мышцам, связкам, сухожилиям, элементам костной ткани. Это принципиальный момент в понимании происхождения боли при данном заболевании. Новый взгляд на природу боли коренным образом меняет тактику и стратегию всей системы лечения и реабилитации артрита и артроза. Именно в начале заболевания, когда ограничение подвижности сустава связано в основном с мышечно-связочными изменениями, можно добиться великолепных результатов лечения различными видами лечебного массажа, гимнастикой, физиопроцедурами и даже обойтись без применения лекарственных препаратов. В более поздний период, когда полость сустава заполняется грануляционно-рубцовой тканью или происходит спаивание костей после атрофии хряща, возможности лечебной физической культуры и массажа становятся более ограниченными. Именно поэтому важна и необходима профилактика первичного артрита, выявление заболевающих на ранней доклинической стадии и проведение реабилитационных мероприятий по предупреждению развития и прогрессирования этого заболевания. Конечно, идеальным было бы одновременное устранение и суставной боли, и двигательных нарушений с последующей стабилизацией изменений в пораженном суставе. Благодаря постоянному выполнению реабилитационных мероприятий такие люди чувствуют себя практически здоровыми и на долгие годы сохраняют достаточный объем движений в пораженном суставе без существенных ограничений. Главным и самым эффективным средством лечения и реабилитации артрита и артроза являются различные виды массажа и специальная суставная гимнастика, а лекарственная терапия играет лишь вспомогательную роль. А они нуждаются в совершенно ином – в активном, деятельном настрое. Как ни парадоксально, но длительное время многие врачи из-за чрезмерной осторожности и консерватизма даже незначительные физические нагрузки при остеоартрозе считали вредными и ориентировали пациента на то, что он скоро окажется в категории неработающих инвалидов. Артроз меньше себя проявляет, если человек превозмогает боль и все время что-то делает, то есть двигается. Пусть это будет сначала ограниченная подвижность, раз речь идет о больных суставах. Родные, близкие, товарищи по работе обычно тоже сочувствуют страдальцам и стараются оградить их от любых дел, требующих физических усилий. К этому надо прибавить еще и психологический фактор. Но необходимо заставлять их двигаться, причем двигаться постоянно. У многих больных остеоартрозом осознанно возникает искушение двигаться как можно меньше, поскольку каждое движение причиняет боль.

Action